خلطات لتصفية البشرة

البشرة الصافية

تسعى كل امرأة للحصول على بشرةٍ صافيةٍ ومشرقة، وهناك العديد من العوامل التي تؤثّر على البشرة وصحتها، مثل الأرق، وقلّة النوم، وسوء التغذية، والتلوث البيئي، والضرر الناتج عن التعرّض لأشعة الشمس فوق البنفسجيّة، والتدخين، وشرب الكحول. ومن الجدير بالذكر؛ أنّ هناك مجموعة من الوصفات المنزليّة التي تساعد في الحصول على بشرةٍ صافيةٍ ونقيّة بدلاً من استخدام الكريمات ومنتجات العناية بالبشرة التجارية. وفي هذا المقال سنزوّدك ببعضٍ من هذه الوصفات.[1]

خلطات لتصفية البشرة

اللّيمون

يُعدّ الليمون مكوّناً مميزاً لمنحك بشرة نظيفة وصافية؛ وذلك لاحتوائه على حمض الستريك الذي يساعد في إزالة طبقات الجلد الميّت، وأيضاً يحتوي على فيتامين ج، والذي يلعب دوراً مساعداً للتقليل من البقع الداكنة في البشرة عن طريق تحفيز نموّ خلايا جلد جديدة، وطريقته هي:[1]

• طريقة التّحضير:

• قومي بتطبيق عصير الليمون على وجهك ورقبتك بشكلٍ كامل.
• اتركيه لمدة 10 دقائق.
• ثم قومي بغسله بماءٍ فاتر.
• بعدها طبّقي بعض شرائح الخيار على البشرة لترطيبها.
• كرّري هذه الوصفة يوميّاً أو يوم بعد يوم.

الكركم

يُعدّ الكركم مكوّناً طبيعيّاً مساعداً في تبييض البشرة، وعاملاً مضاداً للالتهابات بشكلٍ قوي؛ حيث يساعد في علاج التهابات البشرة المختلفة، وكذلك التقليل من علامات حساسيّة الوجه، وطريقته هي:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التّحضير:

• ملعقة كبيرة من بودرة الكركم.
• عصير الأناناس.

• قومي بمزج الكركم مع كميةٍ مناسبة من عصير الأناناس حتى تحصلين على عجينة متماسكة.
• بعدها افردي المزيج على وجهك ورقبتك، واتركيه حتى يجفّ تماماً.
• ثم اغسلي وجهك بماءٍ فاتر.
• كرري هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات بالأسبوع للحصول على النتائج المرغوبة.

العسل

للعسل فوائد عديدة على البشرة؛ فهو يعد مرطباً طبيعيّاً لها، كما يمتاز بخصائص مضادةٍ للبكتيريا؛ مما يساعد في التقليل من فرصة حدوث التهابات للبشرة، وطريقته هي:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التّحضير:

• 2ملعقة صغيرة من الحليب.
• ملعقة صغيرة من العسل.
• ملعقة صغيرة من الطحين.

• قومي بمزج الحليب مع العسل بشكلٍ جيّد، ثم أضيفي الطحين للمزيج السابق، واخلطي المكونات مع بعضها جيّداً.
• طبّقي الخليط على وجهك بشكل ٍكامل.
• ثم اتركيه لمدة ثلث ساعة.
• بعدها اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
• كرّري هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

الألوفيرا

لا شكّ أن الألوفيرا مكوّنٌ طبيعي، له العديد من الفوائد المميّزة على البشرة؛ فهو يمتاز بخصائص مضادة للبكتيريا، مما يساعد في قتل البكتيريا المسببة لحبّ الشباب، كما يساعد في التقليل من تهيّج البشرة واحمرارها؛ بالإضافة إلى ترطيبه للبشرة، وطريقتها هي:[1]

• طريقة التّحضير:

• قومي بعصر الجل من أوراق الألوفيرا.
• طبّقي جل الألوفيرا على وجهك باستخدام كرات القطن.
• اتركيه حتى يجف ما يقارب نصف ساعة.
• ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• كرري هذه الوصفة يوميّاً أو مرات متعددة في الأسبوع.

البابايا

تستخدم ثمرة البابايا لتحسين قوام البشرة، وتقليل آثار الندب البارزة على الوجه، كما تمتاز بخصائص مضادة للالتهابات، فتساعد في شفاء الجروح، وإزالة طبقات الجلد الميّت، وطريقتها هي:[1]

• المكوّنات:
• طريقة التّحضير:

• حبة بابايا.
• ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل.
• ملعقة صغيرة من العسل.

• قومي بتقطيع البابايا إلى قطعٍ صغيرة جداً.
• ثم أضيفي لها العسل ومسحوق خشب الصندل، واخلطي المكونات جيداً حتى تصبح مثل الكريم.
• طبقي المزيج السابق على وجهك ورقبتك بشكلٍ كامل.
• اتركيه لمدة نصف ساعة.
• ثم اغسلي وجهك بالماء البارد قليلاً وجففيه.
• بعدها امسحي وجهك بماء الورد.
• كرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوّة.

خل التّفاح

يحتوي خل التّفاح على أحماضٍ تعمل على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت، وطريقته هي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التّحضير:

• كمية من خل التفاح.
• كمية من الماء.
• كرات القطن.

• قومي بخلط الماء مع الخل بكمياتٍ متساوية.
• اغمسي كرة القطن بالمزيج السابق، ثم طبيقها على وجهك.
• اتركيه لمدة ليلة كاملة.
• بعدها اغسلي وجهك في الصباح.
• كرري هذه الوصفة يوميّاً قبل النوم.

الشوفان

يساعد الشوفان في ترطيب البشرة، وإزالة طبقات الجلد الميّت، وطريقته هي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التّحضير:

• 2 ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
• ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
• ملعقة صغيرة من العسل.

• امزجي المكوّنات السابقة مع بعضها البعض حتى تحصلين على مزيجٍ متماسك القوام.
• ثم طبّقيه على وجهك ورقبتك، واتركيه لمدة 15 دقيقة.
• بعدها اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
• كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

ماء الورد

يعد ماء الورد من أفضل الوصفات المنزلية للحصول على بشرةٍ صافية، لأنه يحسن من الدورة الدموية تحت الجلد، كما يعادل حموضة البشرة، وطريقته هي:[2]

• المكوّنات:
• طريقة التّحضير:

• ماء ورد.
• كرات القطن.

• قومي بوضع ماء الورد في الثلاجة لمدة نصف ساعة.
• بعدها اغمسي كرة القطن بماء الورد، وامسحي بها وجهك ورقبتك.
• اتركيه حتى يجفّ، ثم رطبي وجهك كالمعتاد.
• كرري هذه الوصفة مرتين في اليوم الواحد.

نصائح عامة للحصول على بشرةٍ صافية

هناك مجموعة من النصائح الهامة التي تساعدك في الحصول على بشرةٍ نقيّة خالية من البثور والشوائب، وإليكِ بعضاً منها:[3][2]

• قومي بشرب كميات كبيرة من الماء؛ لأنّ ذلك يساعد في التخلص من السموم، والمحافظة على رطوبة البشرة ضمن الحدود الطبيعية.
• تناولي غذاءً صحياً يحتوي على الخضار، والفواكه، والأوراق الخضراء.
• قومي بتنظيف فرشاة المكياج مرةً واحدة على الأقل كل أسبوعين باستخدام الشامبو والماء، واتركيها حتى تجف تماماً لمدة ليلةٍ كاملة؛ لأنها تلتقط البكتيريا.
• قومي بازالة المكياج قبل النوم؛ لأنّ عملية تجديد البشرة وإصلاحها تتم أثناء النوم، ويمكنك استخدام زيت الزيتون لمسحه.
• تجنبي تقشير بشرتك بعنف؛ لأنّ ذلك يسبب تهيّج البشرة.
• اغسلي وجهك كل صباح، ولا تتجاوزي هذه النقطة؛ لأن منتجات تسريح الشعر تتسرب إلى وسادتك، ثم يمتصها وجهك، فتعمل على تسكير مسامه.
• قومي بتنظيف هاتفك؛ لأنه قد يلتقط الأوساخ والبكتيريا التي قد تنتقل لوجهك، وتسبب ظهور البثور.
• قومي بتغيير وسادتك بشكلٍ مستمر؛ لأنها تلتقط الأوساخ، وما يتم وضعه على الوجه من كريمات مرطبة قبل النوم.
• في حال ظهور حب الشباب على وجهك، تجنبي اللعب بها ومحاولة فقعها.

المراجع

1. ^ أ ب ت ث ج ح "How to Get Clear Skin at Home ", www.top10homeremedies.com, Retrieved 19-1-2018. Edited.
2. ^ أ ب ت ث Kushneet Kukreja (14-11-2017), "14Effective Home Remedies For Clear And Spotless Skin"، www.stylecraze.com, Retrieved 19-1-2018. Edited.
3. ↑ KRISTIN KOCH (17-8-2017), "Your Clear Skin Countdown: 30 Pro Tips for Getting Rid of Acne Fast"، www.seventeen.com, Retrieved 19-1-2018. Edited.