الالتهاب الرئوي وطرق الوقاية منه

الالتهاب الرئوي

تعتبر الرئة إحدى أعضاء جسم الإنسان الهامّة نظراً لوظيفتها الهامة وهي التخلّص من ثاني أكسيد الكربون الموجود في الجسم، ولكنها في بعض الأحيان تتعرّض إلى العديد من الأمراض مثل: سرطان الرئة، والالتهاب الرئوي وغيرها، ويعتبر الالتهاب الرئوي أحدها، ويصيب عادة الأطفال وكبار السنّ، كما أنّه تكثر الإصابة به في فصل الشتاء نظراً لتقلّبات الطقس.

طرق الوقاية من الالتهاب الرئوي

• تناول فيتامين سي بكثرة.
• تناول الأغذية التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي.
• الحرص على النظافة الشخصية.
• غسل اليدين بشكلٍ دائم، وخصوصاً قبل وبعد تناول الطعام.
• الابتعاد عن الأماكن المكتظة.
• الحرص على أخذ حقن الإنفلونزا الموسمية، حيث تساعد بدورها على الوقاية من الالتهاب الرئوي.
• الابتعاد عن التدخين.
• أخذ قسطٍ من الراحة.
• مراجعة الطبيب بشكلٍ دوري، للتأكد من عدم وجود مشكلة في الرئة.
• تهوية المنزل بشكلٍ دائم، للتخلص من الميكروبات والفيروسات المختلفة.

أعراض الالتهاب الرئوي

• السعال الشديد.
• خروج بلغم أخضر عند السعال.
• خروج دم في بعض الأحيان عند السعال.
• ارتفاع درجة الحرارة عن معدلها الطبيعيّ.
• صعوبة وضيق في التنفّس.
• القشعريرة والإحساس بالبرودة.
• المعاناة من آلام في الصدر، وتزداد عند السعال.
• التعب والإرهاق.
• الغثيان.
• القيء في بعض الأحيان.
• عدم انتظام دقات القلب.
• صداع وآلام في الرأس.
• ازرقاق الشفاه في بعض الحالات المتقدمة.

أسباب الالتهاب الرئوي

• التدخين بكثرة.
• الإصابة باضطرابات في الجهاز التنفسي.
• ضعف الجهاز المناعي، وخصوصاً عند الأطفال وكبار السن.
• تناول الأدوية بكثرة، وخصوصاً الأدوية المخصّصة لعلاج قرحة المعدة.
• تناول الكحول بكمياتٍ كبيرةٍ.
• تقلبات الطقس، وخصوصاً في فصل الشتاء.
• الإصابة بالجراثيم والفيروسات المختلفة.

الحالات الواجب استدعاء الطبيب فيها لمصاب الالتهاب الرئوي

• كبار السن، نظراً لضعف جهازهم المناعي.
• كون المريض مُصاباً بالعديد من الأمراض مثل: السكري، والفشل الكلوي، والربو، وأمراض الكبد وغيرها.
• في حال دخول البلغم إلى الرئة أو المعدة.
• إذا كان المريض يُعاني من اضطراب في الطحال.
• إذا كان المريض يعاني من سوء التغذية.

طرق علاج الالتهاب الرئوي طبيعياً

• الخل: وضع كوب من الخل المغلي بداخل وعاء، ثم استنشاقه لمدة عشر دقائق، ويمكن تكرار العملية مرتين يومياً.
• السوائل الساخنة: شرب كميةٍ كافيةٍ من السوائل الساخنة بشكلٍ يومي.
• البصل: تقطيع البصل إلى شكل دوائر، ثم وضعه على الصدر والظهر.
• الهندباء: خلط نصف ملعقة كبيرة من الهندباء البرية كوب من الماء الساخن، ثمّ تركه جانباً لمدة عشر دقائق أو حتى يبرد، ثمّ تصفيته، وبعدها شرب كوب منها مرتين يومياً.
• الحلبة: خلط ملعقتين كبيرتين من كل من: الحلبة، وزيت الزيتون في وعاء، ثمّ تناول ملعقة صغيرة من الخليط ثلاث مرّات يومياً.
• الجرجير: وضع ملعقتين صغيرتين من عصير الجرجير في كوب من الحليب وخلطهما، ثمّ شرب الخليط ثلاث مرات يومياً.
• الثوم: تقطيع الثوم إلى شرائح، ثمّ وضعها في كوب من الماء وخلطهما، وبعدها شرب الخليط مرتين يومياً.

طرق علاج الالتهاب الرئوي طبياً

• إعطاء المريض حقن وريدية تحتوي على المضادات الحيوية.
• إعطاء المريض أدوية خافضة للحرارة.
• إعطاء المريض أدوية لتخفيف السعال.
• يُمكن إدخال المريض إلى المستشفى في الحالات المتقدمة.