أطباق سهلة وسريعة للعشاء
2024-05-06 15:54:01 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
باستا بالجبن
مدّة التحضير
30 دقيقة
مدّة الطهي
15 دقيقة
تكفي لِ
8 أشخاص
المكوّنات
- خمسمئة غرام من المعكرونة البيني (الأسطوانية).
مكوّنات صلصة الطماطم:
- ربع كوب من زيت الزيتون.
- بصلة صغيرة الحجم مفرومة ناعماً.
- كيلو غرام من الطماطم الحمراء المفرومة في الخلاط، أو المقطعة إلى قطع صغيرة للغاية.
- ملعقة صغيرة من الثوم، المدقوق ناعماً.
- كوب من مرق الدجاج الساخن.
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
- ريحان طازجة، أوراق مفرومة وعدة ورقات -للتزيين-.
- الملح، والفلفل أسود -حسب الرغبة-.
- ملعقة كبيرة من الزعتر البري.
مكوّنات صلصة البشاميل:
- ملعقة كبيرة ونصف من الدقيق.
- رشّة من جوزة الطيب.
- كوبان من الحليب الكامل الدسم الدافئ.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- الملح، والفلفل أسود -حسب الرغبة-.
الأجبان:
- نصف كوب من كلٍ من:
- جبنة البارميزان المبشورة.
- جبنة الصفراء المبشورة -حسب الرغبة-.
- جبنة الموزاريلا المبشورة.
طريقة التحضير
- تشويح البصل مع زيت الزيتون، والفلفل الأسود، والملح.
- إضافة الثوم وتشويحه.
- إضافة معجون الطماطم وتقليبه.
- إضافة الطماطم وتقليبه مع الأعشاب، وتغطيته وترك الخليط على نار هادئة لنضوج الطماطم.
- إضافة مرق الدجاج الساخن وتركه لدرجة الغليان لمدّة خمس دقائق ورفعه عن النار.
- ضرب الخليط في الخلاط، أو هرسه باستعمال الخلاط اليدوي.
تحضير صلصة البشاميل:
- إذابة الزبدة، وإضافة الدقيق وتقليبهم قليلاً.
- إضافة الحليب الدافئ بشكل تدريجي مع التحريك المستمر، وإضافة جوزة الطيب، والفلفل، والملح حتى الحصول على صلصة متماسكة ومتوسطة الكثافة.
- خلط الصلصتين معاً.
- سلق الباستا حسب التعليمات الموجودة على العبوة، ثمّ تصفيتها ووضعها في طبق.
- صب خليط الصلصة فوقها وتقليبهم.
- توزيع الأجبان على الوجه.
- خبزها في فرن ساخن على درجة حرارة متوسطة وتركها لمدّة خمس عشرة دقيقة أو لإذابة الجبن.
- التزيين ببضع ورقات من الريحان الطازج.
سندويشات الفطر
مدّة التحضير
90 دقيقة
مدّة الطهي
30 دقيقة
تكفي لِ
5 أشخاص
المكوّنات
- ملعقتان كبيرتان من الماء الدافئ.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة الذائبة.
- كوبان من الطحين.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.
- ربع ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
- ملعقة كبيرة من السكر.
- بيضة مخفوقة قليلاً.
- ملعقة صغيرة من السمسم، أو السماق -حسب الرغبة-.
- ثلاثة أرباع كوب من الحليب الدافئ.
مكونات الحشوة:
- حبة من الفلفل الأخضر الحار المفروم.
- كوبان من الفطر الطازج المفروم ناعم.
- ملعقتان كبيرتان من الكريمة الحامضة.
- حزمة من الكزبرة الخضراء المفرومة.
- بصل صغير مقطع إلى مكعبات صغيرة.
- الملح، والفلفل أسود -حسب الرغبة-.
- ثلث كوب من الجبنة المبشورة -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- إذابة الخميرة بملعقتين ماء وتركها لمدّة خمس دقائق لتصبح مثل الرغوة.
- نخل المكوّنات الجافة في وعاء الخلاط، ثمّ إضافة السكر، والزبدة، والملح، والزيت ونصف كمية البيض، وترك النصف الثاني من البيض لدهن سطح السندويشات.
- إضافة الخميرة الذائبة والعجن لاختلاط جميع المكوّنات.
- إضافة الحليب بشكل تدريجي والعجن لتشكل عجينة لينة تقريباً لمدّة سبع إلى عشر دقائق.
- نقل العجينة إلى طبق مدهون وتركها لتتخمر ومضاعفة حجمها لمدّة خمس وأربعين إلى ستين دقيقة تقريباً.
- إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاه على النار ثمّ إضافة البصل والتقليب ليشقر قليلاً.
- إضافة الفلفل الحار، والفطر المفروم والتقليب لمدّة ثلاث إلى خمس دقائق.
- تتبيله بالفلفل الأسود، والملح.
- الإطفاء على النار وإضافة الكريمة الحامضة، والكزبرة، والجبنة والتقليب جيداً.
- نقل الحشوة إلى طبق وتركها لتبرد.
- تقسيم العجينة إلى عشر قطع إذا أردنا سندويشات صغيرة الحجم أو خمس قطع.
- فرد كل قطعة إلى شكل مستطيل ثمّ وضع الحشوة على الطرف العريض والطرف الثاني نقطعه إلى شرائط فقط ثلث المستطيل.
- طيّ العجينة على الحشوة بحيث تصبح بشكل اسطواني.
- نقل السندويشات إلى صينية الفرن المبطنة بورق الخبز والأفضل وضع الشرائط تحت الساندويش حتى لا يتم فتحها بالفرن.
- تغطية السندويشات حتى ترتاح لمدّة عشرين دقيقة ثمّ دهنها بباقي البيض باستعمال فرشاة.
- نثر القليل من السماق، أو السمسم حسب الرغبة.
- الخبز في فرن محمى من قبل على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدّة ثماني عشرة إلى عشرين دقيقة أو لتحمير الوجه.
أومليت
مدّة التحضير
5 دقائق
تكفي لِ
3 أشخاص
المكوّنات
- حبة كبيرة من الطماطم المفروم.
- خمسون غراماً من الجبن المفتت.
- ملعقتان كبيرتان من كلٍ من:
- رشّة خفيفة من الفلفل الأسود.
- ربع ملعقة صغيرة من الملح.
- أربع قطع من الهوت دوج.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- أربع بيضات.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- الزيتون الأسود المفروم.
- الفلفل الأخضر الحلو المفروم.
- الفلفل الأحمر الحلو المفروم.
طريقة التحضير
- وضع الجبن في طبق وإضافة الطماطم، الفلفل الأحمر، والأخضر، والبقدونس، والزيتون، والتقليب ليختلط.
- وضع البيض، والفلفل، والملح في طبق عميق وخفقه بالشوكة.
- تسخين الزبدة في مقلاة واسعة، وإضافة هوت دوج، والتقليب بالزبدة لتحميره، ووضعه في طبق التقديم.
- صب البيض على شكل قرص، وتركه يصبح ذهبي القاع، وقلبه على الجانب الآخر، وتوزيع الحشو فوقه، وثني البيض إلى نصفين، وتركه لبضع ثوانٍ حتى يسخن الحشو.