إزالة تجاعيد الوجه نهائياً
تجاعيد الوجه
تبدأُ البشرة بالترهُّل مع التقدُّم في السِّن وتظهرُ عليها التّجاعيد والخطوط الدّقيقة، وقد تبدأ بالظّهور بشكلٍ بسيطٍ في عمرِ العشرينات، ولكنّها تظهرُ بشكلٍ أوضح في عمر الثّلاثينات، فظهورها يُعتبر علامة من علامات تقدُّم العمر لدى السّيدات والرّجال أيضاً. أصبحَ هناك عمليّاتٍ تُجرى لشدّ بشرة الوجه والتّخلُّص من تجاعيدها مثل البوتوكس، ولكنّها تعتبرُ طريقة غير مناسبةٍ لأنّها قد تغيِّر من شكل ملامح الوجه إضافةً إلى آثارها الجانبيّة كحدوثِ شللٍ في أعصاب الوجه وغيرها من السّلبيات والآثار الجانبيّة، والتّي يمكنُ تفاديها بتحضير وصفاتٍ طبيعيّةٍ أو طرقٍ بسيطةٍ للتّخلّص من هذه التجاعيد.[1][2]
أسباب ظهور تجاعيد الوجه
تتعدّد الأسباب المؤديّة لظهور التّجاعيد على الوجه، ومن أبرز هذه الأسباب:[3]
- عادة التّدخين ؛ فالتّدخين من أكثر العوامل التّي تسبّب ظهور التّجاعيد.
- عدم إزالة المكياج قبل النّوم؛ فالمكياج يتراكمُ على الوجه ويتسرّب إلى مسام البشرة، وبالتّالي يعملُ على تكسير الإيلاستين والكولاجين.
- التّعرُّض لأشعّة الشّمس، فهي تؤثِّر على مادّة الكولاجين وتؤدّي إلى ظهور التّجاعيد وخاصّةً تحتَ العينين.
- القلق والتّوتر.
- تناول العلكة؛ فهي تساعدُ في ظهور التّجاعيد في منطقة أسفل الذَّقن.
- النّوم على الوجه، فمن الأفضل النّوم على وسادةٍ ناعمةٍ أو على الظّهر وليسَ على الوجه مباشرةً.
طرق طبيّة لإزالة التّجاعيد نهائياً
هناكَ طرقُ علاجيّة طبيّة حديثة للتّخلّص من تجاعيد الوجه، ومن أهمّها:[4]
- البوتوكس: هي عمليّة حقن العضلات تحت التّجاعيد، وتُستخدم بها مادّة نقيّة من توكسين البوتولينوم نوع A؛ للسّماح للبشرة بالتّمدُّد على نحوٍ سلسٍ بالإضافةِ إلى إزالة التّجاعيد منها.
- الفيلر: يملأ الأطبّاء التّجاعيد بمجموعةٍ متنوّعةٍ من المواد مثل الكولاجين، أو حمض الهيالورونيك، وغيرها من المركّبات الصّناعية.
- اللّيزر: يُزيل الطّبقات العُليا من الجلد تاركاً جرحاً طفيفاً غير ملحوظٍ ، فيؤدّي ذلك إلى تحفيز الجلد على إنتاج الكولاجين بوفرة؛ لجعل البشرة خاليةً من التّجاعيد وأكثرَ نعومة.
- التّقشير الكيميائي: تستخدمُ مواد كيميائيّة لتقشيرِ الطّبقة العُليا من الجلد في هذا العلاج؛ ممّا يخلقُ ردّ فعلٍ عكسيّ للجلد بإنتاجه المزيد من الكولاجين؛ للحصولِ على بشرةٍ أصغر وأكثر نعومة.
- التقشير بتقنية Dermabrasion: هو جهاز شفط يستخدم مع التّقشير الكريستالي، وتعمل هذه التّقنية على إزالة الطّبقة العليا من خلايا الجلد والسّماح لنمو خلايا جديدة؛ ممّا يؤدّي إلى اختفاء الخطوط الدّقيقة والتّجاعيد من الوجه.
وصفات طبيعية لإزالة التّجاعيد
هذه أهمُّ الوصفات الطّبيعيّة المنزليّة التي تساعد في التّخلُّص من تجاعيد الوجه:
زيت الزّيتون
يعتبر زيت الزيتون مضادٌّ للأكسدة ويحتوي على فيتامين A وE، كما ويعملُ على ترطيب الجلد ويجدِّد خلاياه.[5]
المكوّنات:
- القليل من زيت الزّيتون.
طريقة التّحضير:
- يدلّك الوجه بالقليل من الزّيت، مع إمكانيّة إضافة العسل والجليسرين معه.
- يكرّر دهنه على الوجه مرّتين يوميّاً.
نبات الألوفيرا
يعالج نبات الألوفيرا التجاعيد لاحتوائه على حمض الماليك الذي يقلل من تجاعيد البشرة.[5]
المكوّنات:
- كميّة من جلّ نبات الألوفيرا.
طريقة التّحضير:
- يستخرجُ الجلّ من أوراق نبتة الألوفيرا ويدهنُ منه على البشرة.
- يتركُ على الوجه لمدّة 15-20 دقيقة.
- يغسلُ الوجه بالماء الفاتر.
مشروب الزّنجبيل والعسل
يعتبر الزّنجبيل مضادً للتّجاعيد لاحتوائه على مضادات الأكسدة.[5]
المكوّنات:
- زنجبيل.
- ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التّحضير: خلط المكوّنان معاً للحصول على مشروب ثمّ تناوله صباحاً.
الجزر والعسل
يزيد زيت الزيتون من إنتاج الكولاجين وتنعيم البشرة لاحتوائه على فيتامين أ.[5]
المكوّنات:
- 2-3 ثمرات جزر.
- القليل من العسل.
طريقة التّحضير:
- تغلى ثمرات الجزر في الماء حتّى تصبح طريّة وتهرسُ وتخلطُ مع العسل لتكوين عجينة.
- يدهنُ المزيج على الوجه ويتركُ لمدّة نصفِ ساعة.
الخيار والشّوفان
وصفة الخيار والشوفان مفيدةٌ لشدّ الوجه وإزالة التّجاعيد.[2]
المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من كّل من: الشوفان، والزبادي، وعصير الخيار.
- بياض بيضة واحدة.
طريقة التّحضير:
- تعصرُ 1/2 حبّة خيار، وتصفّى للحصولِ على عصيرها.
- تخلّطُ المكوّنات جيّداً للحصول على خليطٍ متماسك.
- تقسّم الخلطة إلى قسمين ويوضع قسمٌ منها على البشرة مع تدليكها بحركاتٍ خفيفةٍ لمدّة 7-10 دقائق، ثمّ يوضعُ القسمُ الثّاني على البشرة مرّةً أخرى بطبقةٍ سميكةٍ وتتركُ حتّى تجف.
- يغسلُ الوجه بالماء البارد.
التّوت البري واللّبن
تُستخدم خلطة التوت البريّ واللبن للحصول على بشرة خاليةٍ من التّجاعيد.[6]
المكوّنات:
- ملعقتان من التّوت البري.
- ملعقة من كّل من: العسل، والزبادي.
طريقة التّحضير:
- تخلطُ المكوّنات جيّداً وتدهنُ طبقة سميكة منه على الوجه والرّقبة.
- تتركُ الوصفة حتّى تجفَّ ثمّ تغسلُ بالماء الدّافئ.
- تكرّر هذه الوصفة مرّةً واحدةً أسبوعيّاً.
ماء الورد والفراولة
تّستخدم وصفة ماء الورد والفراولة لإزالة تجاعيد البشرة.[6]
المكوّنات:
- القليل من ماء الورد.
- خمسة حبات من الفراولة.
طريقة التّحضير:
- تهرسُ حبّات الفراولة ويضافُ إليها ماء الورد لتتكوّن عجينة.
- تدهنُ الخلطةُ على الوجه والرّقبة وتتركُ لمدّة 20 دقيقة.
- يغسلُ الوجه بالماء الدّافئ.
الموز والأفوكادو
تّستخدم وصفة الموز والأفوكادو للحصول على نضارة الجلد، فالموزُ يحتوي على الأملاح ومضادّات الأكسدة التّي تقلّل من تلف الخلايا، أمّا الأفوكادو فيحتوي على الأحماض الدُّهنيّة كالأوميغا 3 الضّرورية لصحّة البشرة والجسم.[7]
المكوّنات:
- نصف حبة من كّل من: الموز، والأفوكادو.
- بياض بيضة.
طريقة التّحضير:
- يُهرَسُ الموز مع الأفوكادو ثمّ يخفق بياض البيضة ويضافُ عليهم.
- تُخلَطُ المكوّنات للحصول على خليطٍ متجانس.
- يدهنُ الخليط على الوجه والرّقبة ويتركُ لمدّة 25 دقيقة.
- يغسلُ الوجه بالماء البارد ويجفّف.
- تُكرّر هذه الوصفة 3 مرّات أسبوعيّاً.
خطوات ونصائح لبشرة شابّة بدون تجاعيد
هذه بعض أهمّ النّصائح للحصول على بشرةٍ خاليةٍ من التّجاعيد:[1]
- غسل الوجه مرّتين يوميّاً، للحفاظ على زيوت البشرة الطّبيعيّة الضّرورية؛ لمنع ظُهور التّجاعيد.
- استعمال التّونر يوميّاً بعد غسل الوجه.
- اختيارُ مستحضراتٍ خاصّة لعلاج التّجاعيد، والتّي تحتوي على مواد مقشرة، والكريمات الغنيّة بالكولاجين والّتي تجدّد الخلايا.
- استعمال واقي الشّمس دائماً، فهو يحمي البشرة من التصاق الغُبار والجراثيم عليها.
- استعمال الكريم المرطّب المناسب لنوع البشرة، ووضعه يوميّاً بعد وضع التّونر.
- تجنُّب عادة التّدخين.
- تجنُّب تناوُل الأطعمة غير الصحيّة واستبدالها بتناول الفواكه والمكسّرات.
- تناول كميّاتٍ وافرةٍ من الماء، فهو يساعد على ترطيب البشرة.[3]
- النّوم الكافي، فعدم النّوم لساعاتٍ كافيةٍ سيقلّلُ من إنتاج خلايا البشرة.[4]
المراجع
- ^ أ ب سناء اللوس (3-6-2016)، "خطوات اذا اتبعتها ستتخلصين من تجاعيد الوجه العميقة"، ياسمينا، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. بتصرّف.
- ^ أ ب "خلطة لشد الوجه وازالة التجاعيد تمنحك بشرة شابة على الدوام"، بشرتك.كوم، 23-5-2017، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. بتصرّف.
- ^ أ ب شيخة القحطاني (14-7-2017)، "تجاعيد الجسم وعلاجها"، رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. بتصرّف.
- ^ أ ب Colette Bouchez (24-2-2008)، "23 WAYS TO REDUCE WRINKLES"، webmd، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. Edited.
- ^ أ ب ت ث فيرا يوسف (17-5-2016)، "ابسط الطرق لعلاج تجاعيد الوجه ولبشرة شبابية"، ياسمينا، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. بتصرّف.
- ^ أ ب "وصفات التوت والفراولة لبشرة خالية من التجاعيد"، بشرتك.كوم، 26-1-2017، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. بتصرّف.
- ↑ جوري النعيمي (31-1-2017)، "3 اقنعة للتخلص من التجاعيد المبكرة"، رجيم ، اطّلع عليه بتاريخ 27-7-2017. بتصرّف.
