أعراض نقص فوليك أسيد
فقر الدم الناجم عن نقص الفولات
يُعدّ حمض الفوليك مهمّاً لإنتاج خلايا الدم الحمراء والمحافظة عليها، ولذلك فإنّ عدم الحصول على كمياتٍ كافيةٍ من هذا الفيتامين قد يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على تصنيع خلايا دمٍ حمرء تكفي لإيصال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم، وهي حالةٌ تُسمّى فقر الدم الناجم عن نقص الفولات (بالإنجليزية: Folate deficiency anemia)، وقد تظهر هذه الحالة عند الأشخاص الذين تتطلب حالاتهم الصحيّة زيادة كمية حمض الفوليك المستهلكة، ولكنّهم لا يتناولون هذه الكميّات، ومنهم: الحامل والمرضع، كما تجدر الإشارة إلى أنّ الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم المنجلي (بالإنجليزية: Sickle cell anemia)، أو مدمني الكحول، أو مرضى الكلى يكونون أكثر عرضةً للمعاناة من نقص الفوليك، وذلك لأنّ حالاتهم قد تقلل من قدرة الجسم على امتصاص هذا الفيتامين، ويُمكن تعويض هذا النقص بتناول مُكمّلات حمض الفوليك الغذائيّة، ممّا يُساعد الجسم على إنتاج خلايا دم حمراء بشكل طبيعي مرّةً أُخرى.[1] ومن الأعراض التي قد تظهر على المصابين بفقر الدم الناجم عن عوز الفولات نذكر ما يأتي:[2]
- التعب.
- فقدان طاقة الجسم.
- صعوبة التنفس.
- الصداع.
- شحوب البشرة.
- تسارع نبضات القلب.
- خسارة الوزن وعدم الشعور بالجوع.
- رنين في الأذنين.
- ضعف الشعور بمذاق الطعام.
- الإسهال.
- الشعور بالوخز والتنميل في اليدين والقدمين.
- ضعف العضلات.
- الاكتئاب.
أعراض أخرى لنقص حمض الفوليك
يحدث نقص حمض الفوليك بسبب عدم وجوده بكميّات كافية في الجسم أو بسبب بعض المُمارسات الّتي تؤدّي إلى نقصه، والأعراض التالية يُمكن أن تظهر في حال نقصه:[3]
- التعب والإجهاد.
- حدّة الطبع.
- ضعف النمو.
- تغير ملمس اللسان، إذ يصبح أملساً وطرياً.
مضاعفات نقص حمض الفوليك
بما أنّ حمض الفوليك يدخل في إنتاج خلايا دم حمراء طبيعيّة، فإنّ نقصه بشدّة يُمكن أن يؤدّي إلى العديد من المضاعفات، مثل:[4]
- فقر الدم الضخم الأَرومات (بالإنجليزية: Megaloblastic anemia)، والتي تسبب تضخم كريات الدم الحمراء بشكلٍ أكبر من الطبيعي، وعدم نموها وتطورها بشكلٍ كامل.
- انخفاض عدد كريات الدم البيضاء والصفائح الدموية.
- ولادة طفلٍ مصابٍ بعيوب خلقية خطيرة تؤثّر في الحبل الشوكي والدماغ في حال كانت الحامل مصابة بنقص حمض الفوليك، وتُسمّى هذه العيوب بعيوب الأنبوب العصبي.
المراجع
- ↑ Christian Nordqvist (27-10-2017), "What to know about folic acid"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 30-03-2019. Edited.
- ↑ Carol DerSarkissian (28-12-2018), "What Is Folic Acid Deficiency Anemia?"، www.webmd.com, Retrieved 30-03-2019. Edited.
- ↑ Todd Gersten (17-08-2017), "Folate deficiency"، medlineplus.gov, Retrieved 30-03-2019. Edited.
- ↑ Jacquelyn Cafasso (26-07-2016), "Folate Deficiency"، www.healthline.com, Retrieved 30-03-2019. Edited.
