أعراض مرض نقص الحديد
الشعور بالتّعب الشديد
يُعتبر الشّعور بالتّعب الشديد من أشهر أعراض نقص الحديد، ويحدث الشعور بالتّعب لأنّ الجسم يحتاج الحديد لصنع بروتين الهيموغلوبين الموجود في خلايا الدّم الحمراء، والمسؤول بدوره عن نقل الأكسجين لجميع خلايا الجسم، وعند نقص الحديد، فإنّه لا يتم إنتاج مقدار كافٍ من الهيموغلوبين، ممّا يعني عدم وصول كميّة كافية من الأكسجين لأنسجة الجسم وعضلاته، مُسبباً بذلك الشعور بالتّعب.[1]
شحوب الجلد
يبدو لون المُصاب بنقص الحديد شاحباً، وذلك لأنّ الهيموغلوبين هو المسؤول عن اللون الأحمر لخلايا الدّم الحمراء، وبسبب نقص الحديد فإنّ مستوى الهيموغلوبين يقل؛ مما يؤدي لشحوب الجلد، وقد يظهر الشحوب في أجزاء مُعينة من الجسم كالوجه، واللّثة، وجفن العيون، وربّما يشمل الشحوب الجسم كاملاً.[1]
تساقط الشعر
يحدث تساقط الشعر المُرتبط بنقص الحديد بسبب عدم وصول كميّة كافية من الأكسجين لبُصيلات الشعر مما يؤدّي لتساقطه، ومن الجدير بالذّكر، أنّه من الطبيعيّ تساقط الشعر بشكل يوميّ، إلّا أنّ تساقط الشعر الشديد وعدم نمو شعر جديد قد يكون من أعراض نقص الحديد.[2]
ضيق التنفس
يشعر المصاب بضيق التنفس عند نقص الحديد في جسمه، لأنه يؤدي إلى نقص نسبة الهيموغلوبين، وبالتالي فإنّ العضلات لا تحصل على كمية الأكسجين التي تحتاجها للقيام بالانشطة الاعتيادية مثل المشي أو صعود الدرج، وهذا الضيق في النفس تصاحبه زيادة معدل التَّنفس كمحاولة من الجسم للحصول على المزيد من الأكسجين.[1]
الإصابة المتكررة بالعدوى
يلعب الحديد دوراً مُهماً في الحفاظ على مناعة الجسم، إذ إنّ خلايا الدّم الحمراء تُوفّر الأكسجين لأعضاء في الجسم لها دور مهم في مقاومة العدوى كالطحال والغدد الليمفاوية، وبالتالي فإنّ عدم وصول كمية كافية من الأكسجين لهذه الأعضاء بسبب نقص الحديد يضعف مقاومتها للعدوى، مما يزيد من احتمالية الإصابة المتكررة بالعدوى.[2]
أعراض أخرى
نذكر من الأعراض الأخرى لمرض نقص الحديد ما يأتيّ:[3]
- الصداع.
- الشعور بالدّوار.
- برودة في الأطراف.
- صعوبة في التركيز.
- الرغبة الشديدة بتناول مواد غير الطعام، كالرغبة بتناول الثّلج، أو الطين.
- التهاب اللّسان.
- خفقان القلب.
- ألم في الصدر.
- تقصُّف الأظافر.
- متلازمة تململ الساقين (بالإنجليزيّة: Restless legs syndrome)
- تقرحات في الفم.
المراجع
- ^ أ ب ت Mary Jane Brown (12-8-2017), "10 Signs and Symptoms of Iron Deficiency"، www.healthline.com, Retrieved 13-3-2019. Edited.
- ^ أ ب Ashley Welch, "7 Unusual Signs of Iron Deficiency"، www.everydayhealth.com, Retrieved 13-3-2019. Edited.
- ↑ Aaron Kandola (8-2-2019), "What are the symptoms of an iron deficiency?"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 13-3-2019. Edited.
