أعراض فترة التبويض
ألم الإباضة
قد تشعر بعض النساء بألم في جهة المبيض قبل بدء التبويض أو خلال هذه المرحلة، حيث تشعر السيدة بوخزٍ في إحدى جهتي البطن أو كليهما، وقد تختلف حدّة الألم وموقعه من شهرٍ لآخر، وفي الغالب يستمر الألم للحظاتٍ قصيرة، إلّا أنّ بعض النساء قد يشعرن بألمٍ طفيف لمدة زمنية أطول، وقد يُرافق ألم الإباضة الشعور بالحرقة والثقل أسفل البطن.[1]
التغير في درجة حرارة الجسم
خلال 24 ساعة من الإباضة؛ ترتفع درجة حرارة الجسم الأساسية بمعدل بسيط للغاية، وتعرّف درجة حرارة الجسم الأساسية على أنّها درجة حرارة الجسم في الصباح الباكر عند الاستيقاظ قبل القيام بأيّ نشاطٍ بدنيّ، وتستمر درجة حرارة الجسم الأساسية بالارتفاع لحين نزول دم الدورة الشهرية، ولذلك تُنصح السيدات بتتبّع درجة حرارة أجسامهنّ من شهرٍ لآخر لتتبع فترة الإباضة، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ هذه الطريقة لا تُعطي نتائج مؤكدّة.[1]
تغير مخاط عنق الرحم
عند الاقتراب من فترة الإباضة تتغير درجة لزوجة مخاط عنق الرحم؛ حيث يُشبه في هذه المرحلة ملمس بياض البيض النيء وبدرجة اللزوجة ذاتها تقريباً، بالإضافة إلى حدوث زيادة في كمية إفرازه مما يُسهل انتقال الحيوان المنوي وحركته، ففي الحقيقة تتغير درجة لزوجة مخاط عنق الرحم خلال الدورة الشهرية، وذلك في كل شهر.[2]
أعراض أخرى للتبويض
إضافة إلى ما سبق، هناك أعراض أخرى قد تُرافق فترة التبويض، وفيما يأتي بيانٌ لها:[3]
- زيادة قوة حاسة الشم، فقد تبيّن أنّ في النصف الأخير من الدورة الشهرية تزداد قوة حساسية الشم لدى بعض النساء.
- الشعور بألمٍ في الثدي.
- ظهور إفرازات خفيفة بنية اللون.
- الزيادة في الرغبة الجنسية.
- التغير في موقع عنق الرحم حيث يتحرك للأعلى ويُصبح أكثر ليونة.
المراجع
- ^ أ ب "What Are the Symptoms of Ovulation?", www.healthline.com, Retrieved 12\1\2019. Edited.
- ↑ "8 Signs of Ovulation That Help Detect Your Most Fertile Time", www.verywellfamily.com, Retrieved 12\1\2019. Edited.
- ↑ "Ovulation Symptoms: 7 Signs of Ovulation", www.thebump.com, Retrieved 12\1\2019. Edited.
