أفضل طريقة لعمل محشي الملفوف
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
محشي ورق المَلفوف بلحمِ الضأن
مدّة تجهيز المكوّنات
25 دقيقة
مدّة الطَّهي
120 دقيقة
تكفي لـِ
6 أشخاص
طريقة الطَّهي
سلق
المكوّنات
- خمس وعشرون ورقة من الملفوف.
- ثلاثمئة غرامٍ من لحم الضَّأن المفروم.
- كوبان من الماء.
- كوب من الأرز.
- عشرة فصوص من الثوم.
- فصان من الثوم المهروس.
- مُكعبان من مرق الدَّجاج.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الحامض.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- ملعقة صغيرة من النعناع المجفّف.
- ملعقة صغيرة من البهارات السبعة.
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
طريقة التَّحضير
- نقع الأرز في الماء مدة نصف ساعة، ثم تصفيته.
- سلق أوراق الملفوف لمدة ما بين خمس وخمسين إلى ستين دقيقة في ماء مَغلي، إلى أن تُصبح طرية.
- خلط اللحم، الأرز، الزبدة، الثوم، النعناع، البهارات السبعة والقرفة معاً.
- وضع ملعقة كبيرة من خليط اللَّحم على طول ورقة من الملفوف.
- طوي طرفي الورقة نحو المُنتصف، ثم لفّها على الحشو.
- مُتابعة العمل بنفس الطَّريقة في حشو أوراق الملفوف، ولفّها.
- وضع لفائف الملفوف بشكل مُنسّق في قدر، ثم وضع فصوص الثوم بين اللفائف بشكل مُتباعد.
- إذابة مكعبي مرق الدجاج في الماء، ووضع عصير الحامض فوقهما، ثم صبّ الخليط فوق الملفوف.
- إضافة المزيد من الماء فوق الملفوف حتى غمرِه بالكامل.
- تغطية الملفوف، وتركه يُطهى مدة ساعة على نار هادئة، إلى أن ينضج الأرز.
محشي الملفوف باللَّحم والخُضار
مدّة تجهيز المكوّنات
60 دقيقة
مدّة الطَّهي
120 دقيقة
تكفي لـِ
4 أشخاص
طريقة الطَّهي
سلق
المكوّنات
- رأس كبير من أوراق الملفوف المسلوقة.
- مئتان وخمسون غراماً من اللَّحم المفروم.
- ثلاثة أكواب من الماء أو المرق.
- كوب من الأرز قصيرِ الحبَّة.
- كوب من الجزر المبروش.
- بصلة كبيرة مفرومة.
- ثلاثة فصوص من الثوم المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- ملعقة صغيرة من النعناع المجفّف.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة التَّحضير
- غسل الأرز عدَّة مرات، ونقْعه مدة نصف ساعة في الماء، ثم تصفيته.
- خلط الأرز، اللحم، النعناع، البقدونس، الجزر، البصل، الثوم، الفلفل الأسود والملح معاً بشكل جيد.
- تقطيع عدة أوراق من الملفوف باستخدام السكين، ثم وضعها في قدر.
- فرد ورقة من الملفوف، ثم وضع مقدار ملعقة كبيرة من خليط اللَّحم على طرفها.
- ثني حواف الورقة على الحشو، ثم لفّها حتى يتمَّ الحصول على لُفافة ملفوف مُتناسقة.
- مُتابعة العمل بنفس الطَّريقة في حشو أوراق الملفوف، ولفّها.
- وضع لفائف الملفوف في القدر، ثم وضعها على نار خفيفة مدة عشر دقائق إلى خمس عشرة دقيقة.
- إذابة معجون الطماطم في الماء أو المرق، ثم وضعه فوق الملفوف.
- ترك الملفوف يُطهى مُدة خمسين إلى ستين دقيقة، إلى أن ينضج.
محشي المَلفوف بالطَّماطم
مدّة تجهيز المكوّنات
15 دقيقة
مدّة الطَّهي
60 دقيقة
تكفي لـِ
4 أشخاص
طريقة الطَّهي
سلق
المكوّنات
- رأس كبير من الملفوف.
- كوبان من الأرز.
- كوب من البقدونس المفروم.
- كوب من الشبت المفروم.
- نصف كوب من الزَّيت.
- ربع كوب من الزَّيت.
- ثلاث أو أربع حبات من الطَّماطم مقشّرة، ومفرومة فرماً ناعماً.
- حبتَّان من البصل مفرومتان فرماً ناعماً.
- ماء مغلي.
- فلفل أسود وملح -حسب الرغبة-.
طريقة التَّحضير
- فصل أوراق الملفوف عن بعضها البعض.
- غلي كمية من الماء مع القليل من الملح في قدرٍ على النار.
- غمْس أوراق الملفوف في الماء عدة دقائق، ثم رفعها وتصفيتها.
- تكرار علمية الغمْس حتى تنتهي جميع كمية أوراق الملفوف.
- خلط الأرز، الطماطم، البقدونس، الشبت، البصل، الفلفل الأسود والملح معاً.
- فرد ورقة من الملفوف، ثم وضع مقدار ملعقة كبيرة من خليط الأرز في منتصفها.
- لفّ الورقة على الحشو، وإغلاقها بشكل جيّد.
- مُتابعة العمل بنفس الطريقة في حشو أوراق الملفوف، ولفّها.
- تغطية قاع القدر بصحنٍ حراري، وبما تبقّى من أوراق الملفوف التي لم يتم لفّها، ثم وضع ملعقة من الزيت.
- رصّ لفائف الملفوف في القدر بشكل دائري، ومُنسّق.
- إضافة الماء المغلي حتى يَغمر الملفوف، ثم إضافة القليل من الملح والزيت.
- تغطية الملفوف، وتركه مدة نصف ساعة على نار خفيفة إلى أن ينضج.