أفضل طريقة لتعقيم رضاعات الأطفال
التعقيم بالغليان
يُمكن تعقيم رضاعات الأطفال من خلال غليها، وذلك برفع درجات الحرارة لقتل البكتيريا المتبقية بعد غسل قنينة الرضاعة، ويُمكن القيام بذلك من خلال اتباع الخطوات الآتية:[1]
- وضع قنينة الرضاعة وملحقاتها في قدر كبير على الغاز، ثمّ إضافة كمية كافية من الماء لغمر جميع القطع.
- غلي الماء على نار مرتفعة لمدّة خمس دقائق.
- إطفاء الغاز وترك الماء حتّى يبرد.
- غسل اليدين جيداً قبل إزالة الرضاعة من القدر، ووضعها على سطح نظيف وعقم، وإفراغ الماء الفائض من القدر.
- وضع قنينة الرضاعة في وعاء نظيف وتخزينها في الثلاجة.
- غلي قنينة الرضاعة وملحقاتها مرّةً أخرى في حال لم يتمّ استخدامها خلال 24 ساعة.
التعقيم بالتبخير الكهربائي
تُعدّ طريقة التبخير الكهربائي من أكثر الطرق فعاليةً وسرعةً في تعقيم رضاعات الأطفال، حيث تستغرق مدّة 8 إلى 12 دقيقة، كما تُمكّن هذه الطريقة من إبقاء الرضاعات معقمةً لمدّة تصل إلى أكثر من ست ساعات في حال تركها في جهاز التعقيم مع إغلاق الغطاء، كما يُمكن للعديد من أجهزة التعقيم بالبخار استيعاب ما يصل إلى ست زجاجات في المرّة الواحدة، ويُمكن استخدام هذا الجهاز من خلال وضع قنينة الرضاعة وملحقاتها بحيث تكون فتحاتهم للأسفل، مع التأكد من ملاءمة كلّ قطعة للتعقيم بواسطة التبخير؛ فبعض حلمات الثدي مثلاً لا يمكن تعقيمها بواسطة التبخير.[2]
التعقيم بالميكروويف
يُمكن تعقيم رضاعات الأطفال باستخدام الميكروويف، وتُعدّ هذه الطريقة سهلةً وسريعةً حيث تستغرق 90 ثانية فقط، ويُمكن القيام بها من خلال وضع قنينة الرضاعة داخل جهاز الميكروويف دون إغلاقها حتّى لا يزداد الضغط داخلها.[2]
نصائح لتعقيم رضاعات الأطفال
يُمكن تعقيم رضاعات الأطفال بشكل جيد لمنع تكوّن البكتيريا عليها من خلال اتباع النصائح الآتية:[3]
- حفظ زجاجات الحليب مبرّدة.
- التخلص من الحليب الزائد بعد كلّ وجبة، وتجنّب إعادة تغذية الطفل به مرّةً أخرى.
- غسل وتنظيف الزجاجة بعد كلّ وجبة طعام من خلال شطفها بشكل منفصل عن الأطباق الأخرى، واستخدام الماء الفاتر والصابون.
- استخدام الفرشاة المخصصة للرضاعات أو الملح الخشن من أجل ضمان تنظيف الزجاجة بشكل كامل من الداخل، ثمّ شطف الزجاجة مّرةً أخرى بالمياه النظيفة وتعقيمها.
المراجع
- ↑ "Cleaning and sterilising baby bottles", www.pregnancybirthbaby.org.au, Retrieved 9-1-2019. Edited.
- ^ أ ب "Sterilising bottle-feeding equipment", www.babycentre.co.uk, Retrieved 9-1-2019. Edited.
- ↑ "Washing and sterilising bottles", www.parent24.com,12-10-2015، Retrieved 9-1-2019. Edited.
