أفضل طريقة لتبييض اليدين وتنعيمها
طريقة طبيّة لتبييض اليدين وتنعيمها
من الطّرق الطبيّة المُتّبعة لتبييض اليدين وتنعيمها كريمات التبييض والتنعيم، وهناك العديد من الكريمات الطبيّة المُستخدمة في تبييض وتنعيم اليدين، والتي بدورها تُقشّر البشرة وتمنع ظهور البُقع الدّاكنة عليها، ومنها كريمات الهيدروكورتيزون (hydroquinone ) التي يُمكن استخدامها بتركيز 3%، كما تتوفّر كريمات تبييض جيّدة تحتوي من بين مكوناتها على حمض الجلايكوليك وحمض الساليسيليك الذي يُزيل الطبقة العليا من الجلد، ويُخلّصه من بُقع العمر.[1]
طرق طبيعية لتبييض اليدين وتنعيمها
قناع الزّبادي
يُستخدم الزّبادي في عملية تبييض اليدين، ويكون ذلك من خلال:[2]
- المكونات: كمية من الزبادي.
- طريقة التحضير:
- توضع طبقة رقيقة من الزّبادي على اليدين قبل الخلود إلى النوم.
- يُترك الزّبادي عليهما لمدّة زمنيّة تتراوح بين 5-10 دقائق.
- تُغسل اليدين باستخدام الماء الدافئ.
- تُكرّر هذه الطريقة لمرتين في الأسبوع الواحد للحصول على أفضل النتائج.
قناع الكريمة وعصير الليمون
يُمكن استخدام الكريمة في علاج خشونة اليدين، بالإضافة إلى موازنة درجة الحموضة فيهما، كما تُفيد الكريمة في معالجة الجفاف، وتجعل اليدين رطبة وناعمة؛ لاحتوائِها على حمض اللاكتيك، ويكون هذا من خلال اتّباع إحدى الطّرق الآتية:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير الأولى:
- طريقة التحضير الثانية:
- مقدار من الكريمة.
- مقدار من الحليب.
- مقدار من عصير الليمون.
- مقدار من دقيق الحمص.
- تُمزج الكريمة والحليب وعصير الليمون للحصول على مزيج متجانس.
- يُوضع المزيج على اليدين لعدّة دقائق.
- تُغسل اليدين.
- تُمزج الكريمة مع دقيق الحمص، للحصول على عجينة سميكة القوام.
- يُوزّع المعجون على اليدين لمدّة تتراوح من 10-15 دقيقة.
- تُغسل اليدين باستخدام الماء الدافئ للحصول على نتائج رائعة.
نصيحة لتبييض اليدين
إنّ السبب الرئيسي لتصبّغات البشرة هي التّعرض لأشعة الشمس، حيثُ إنّ الجسم يُنتج المزيد من الميلانين لحماية البشرة مما يجعل الجلد داكناً، ويُمكن حماية اليدين والقدمين من أشعة الشمس من خلال اتّباع الآتي:[4]
- ارتداء القفازات عند القيادة.
- استخدام واقي الشمس على اليدين والقدمين.
- ارتداء ملابس واقية من الشمس.
المراجع
- ↑ Skincarederm, "Cause and Treating Dark Spots on Hands, Arms or Legs"، skincarederm.org, Retrieved 24-01-2019. Edited.
- ↑ "How to Lighten Skin on Hands and Fee", www.wikihow.com, Retrieved 09-01-2019. Edited.
- ↑ "25 Tips For Dry Skin On Legs And Feet – The Best Treatment Tips", vkool.com, Retrieved 09-01-2019. Edited.
- ↑ "How to Lighten Skin on Hands and Feet", www.wikihow.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
