أسرع وأسهل طريقة لتطويل الشعر في اسبوع

زيت الخروع

يمكن أن يساعد قناع زيت الخروع على نمو الشعر وإطالته بشكل أسرع، وجعله أكثر صحة وحيوية، أما كيفية استخدامه فهي على النحو الآتي:[1]

• تدليك زيت الخروع على فروة الرأس والشعر.
• لف الشعر بغطاء استحمام بلاستيكي حتى لا يتسرب الزيت عن الشعر.
• ترك القناع على الشعر ليلة كاملة.
• غسل الشعر بالشامبو والماء.

قناع الزيوت الساخنة

يمكن استخدام قناع الزيوت الساخنة في تطويل الشعر وتعزيز نموه على النحو الآتي:[2]

المكوّنات

• ربع كوب من زيت فيتامين هـ.
• ثمن كوب من زيت الخروع.
• ثمن كوب من زيت الجوجوبا.
• خمس عشرة قطرة من زيت النعناع العطري.
• خمس عشرة قطرة من زيت إكليل الجبل الأساسي.

طريقة العمل

• خلط فيتامين هـ، مع زيت الجوجوبا، وزيت الخروع في زجاجة بلاستيكية، ثمّ هز الزجاجة لتختلط الزيوت معاً.
• إضافة زيت النعناع، وزيت إكليل الجبل إلى خليط الزيوت، ورج الزجاجة مرة أخرى.
• وضع كمية قليلة من الزيوت في راحة اليد، ثمّ تدليك الزيت في فروة الرأس.
• لف الرأس بمنشفة رطبة، وترك القناع لمدة 20 دقيقة.
• غسل الشعر بالماء الدافئ، ثمّ بالماء البارد.
• تكرار عمل القناع مرة واحدة في اليوم لمدة أسبوعين.
• تخزين الزيت في مكان بارد وجاف.

تناول المكملات الغذائية

لعل من أبرز الأسباب لضعف نمو الشعر هي عدم توفر الاحتياجات الغذائية الكاملة تحفز بصيلات الشعر على نمو الشعر؛ وذلك بسبب اتباع نمط غذائي فقير بالعناصر الغذائية الضرورية للأخير، لذا يمكن أخذ المكملات الغذائية لتعزيز صحة الشعر، وتحريضه على النمو، إذ تنصح الدكتورة فوسكو قائلة: "يجب البحث عن الفيتامينات التي أعدت خصيصاً للشعر، والأظافر؛ لأنها تحتوي على الفيتامينات الهامة لصحتها مثل فيتامين ج، وفيتامين ب، والبيوتين فجميعها تدعم صحة الشعر." [3]

المراجع

1. ↑ "How to Grow Your Hair in a Week", m.wikihow.com, Retrieved 22/12/2018. Edited.
2. ↑ JULIA MICHELLE, "Is There a Homemade Way to Grow Hair Faster in 2 Weeks?"، www.livestrong.com, Retrieved 22/12/2018. Edited.
3. ↑ Marci Robin and Blake Bakkila (Aug 16, 2018), "13 Ways to Make Your Hair Grow Faster"، www.goodhousekeeping.com, Retrieved 22/12/2018. Edited.