أسرع علاج للبرد والرشح
العلاجات الدوائية
تُساعد بعض الأدوية على تخفيف أعراض الرشح والزكام، ومن المهم الإشارة إلى أنّ إعطاء المضادات الحيوية في علاج حالات الرشح والزكام لا يُعّد مُجدياً ولا يتم اللجوء إليه، ومن الخيارات الدوائية التي يمكن استخدامها؛ الأسيتامينوفين (بالإنجليزية: Acetaminophen) والآيبوبروفين (بالإنجليزية: Ibuprofen) اللذان يخففان من الحمى وآلام المفاصل، ويُنصح باستشارة الطبيب عند الحاجة لاستخدام الأدوية السابقة لأكثر من أربع مرات في اليوم الواحد، أو استخدامها لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام، كما تتوفر أدوية لعلاج الزكام والسعال التي تُصرف دون وصفة طبية للبالغين والأطفال الكبار، وتجب استشارة الطبيب عند إعطاء هذه الأدوية للأطفال دون سن السادسة لِما قد تُسببه من آثار جانبية لهم، كما يُنصح بشرب أدوية السعال في حال زيادة شدة السعال وعندما يصبح أكثر ألماً، وللتخفيف من آلام الحلق يُنصح باستخدام البخاخات وأقراص المص.[1]
العلاجات المنزلية
نذكر من العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها في علاج الزكام ما يأتي:[2]
- النوم وأخذ قسط من الراحة.
- الإكثار من شرب الماء.
- استخدام مرطب للهواء.
- غسل الأنف (بالإنجليزية: Nasal irrigation) بواسطة محلول ملحي معقم أو باستخدام الماء المقطّر.
العلاجات البديلة
يمكن إجمال نتائج الدراسات القائمة على الخيارات العلاجية البديلة المتوفرة للتخفيف من الرشح كما يأتي:[3]
- فيتامين ج: (بالإنجليزية: Vitamin C)، فقد بينت الدراسات أنّ تناول فيتامين ج لا يفي بالغرض للوقاية من الرشح والزكام.
- نبات القنفذية: (بالإنجليزية: Echinacea)، في الواقع فإنّ الدراسات التي أثبتت مدى فعالية نبات القنفذية في الوقاية والتخفيف من مدة الرشح والزكام متضاربة، ففي حال عدم المعاناة من الحساسية تجاه نبات القنفذية وامتلاك جهاز مناعي سليم وعدم استخدام خيارات دوائية فلا بأس من تناول واستخدام مكملات نبات القنفذية.
- الزنك: (بالإنجليزية: Zinc)، بالرجوع للدراسات التي أثبتت وجود نتائج إيجابية لاستخدام الزنك في علاج الزكام فإنّ استخدام الزنك خلال 24 ساعة الأولى من الإصابة بأعراض الزكام يُعد الأكثر فعالية.
المراجع
- ↑ "How to treat the common cold at home", medlineplus.gov, Retrieved 2/3/2019. Edited.
- ↑ "Cold and Flu Treatments", www.verywellhealth.com, Retrieved 3-3-2019. Edited.
- ↑ "Common cold", mayoclinic.org, Retrieved 2-3-2019. Edited.
