طريقة عمل الكفتة التركية
2023-08-06 01:31:13 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
الكفتة التركية
المكوّنات
مكوّنات الكفتة:
- كيلوغرام من الدجاج المفروم.
- حزمة كبيرة من البقدونس.
- حبة من البصل المبشور والمصفّى.
- ملعقة كبيرة من السماق.
- ملح وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
مكوّنات الصلصة:
- كوب وربع من الزبادي اليوناني.
- ملعقة كبيرة من كلّ من: السماق، وعصير الليمون.
- ملعقة كبيرة ونصف من زيت الزيتون.
- فص من الثوم المهروس.
- رشة من الملح.
مكوّنات التقديم:
- خبز تورتيلا.
- شرائح من الخيار، والبندورة، والبصل الأحمر.
- خس وبقدونس مفرومان.
طريقة التحضير
- خلط مكوّنات الصلصة معاً للحصول على خليطٍ متجانس القوام.
- خلط البصل الأحمر مع عصير الليمون، والملح، والفلفل الأسود، والسماق.
- خلط الدجاج مع المكوّنات المذكورة للكفتة، وتشكيل اللحم إلى أصابع الكفتة.
- تقليب الكفتة في الزيت الساخن حتى ينضج الدجاج.
- تقديم الكفتة فوق خبز التورتيلا مع البصل المنكّه بالسماق، وصلصة اللبن، والخس، والبقدونس، والبندورة.
كفتة العدس التركية
مدة التحضير
30 دقيقة
مدة الطبخ
20 دقيقة
الكمية
4 أشخاص
المستوى
4 أشخاص
المكوّنات
- كوب من البرغل الناعم.
- كوبان من العدس الأحمر.
- أربعة إلى خمسة أكواب من الماء.
- نصف كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من كلّ من: معجون الفلفل الحلو الأحمر، ومعجون البندورة.
- حبة متوسطة الحجم من البصل.
- خمسة إلى ستة أعواد من البصل الأخضر.
- نصف حزمة من البقدونس.
- ملعقة صغيرة من كل من: الكمون، ورقائق الفلفل الأحمر.
- ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-.
طريقة التحضير
- سلق العدس الأحمر في كمية الماء المذكورة حتى ينضج، ثمَّ إضافة البرغل الناعم مع الحرص على إبقاء القليل من السوائل.
- خلط المزيج جيداً، وتركه مغطى من عشر إلى خمسَ عشرة دقيقة.
- تسخين زيت الزيتون في مقلاةٍ فوق نارٍ متوسطة الحرارة، وقلي البصل المفروم فيه حتى يطرى.
- إضافة معجون البندورة، ومعجون الفلفل الأحمر الحلو، وتقليب المكونات، ثمَّ تتبّل.
- وضع خليط العدس في وعاء مع البصل المقليّ، وتعجن المكونات حتى تتمازج النكهات.
- إضافة البصل الأخضر، والبقدونس، وخلط المكوّنات مجدداً، وتشكيها إلى حبّات كفتة.
- وضع الكفتة التركية في طبق التقديم مع الخس.