علاج نزلات البرد

علاج نزلات البرد

هناك مجموعة من الطرق التي يمكن اتباعها لعلاج أعراض نزلات البرد، والتخفيف من حدتها، ومنها:[1]

• تناول الأدوية: تناول المضادات الحيوية لا تفيد في علاج نزلات البرد لأنها عدوى فيروسية ولا ينبغي استخدامها إلا في حالات العدوى بكتيرية.، ويمكن استخدام العلاجات لتخفيف الأعراض فقط، ومن العلاجات التي يمكن استخدامها: [1]
• تغير نمط الحياة والعلاجات المنزلية: هناك مجموعة من طرق لعلاج نزلات البرد منزلياً، ومنها:[1]

• مضادات السُعال : تنصح الإدارة العامة للغذاء والدواء (بالإنجليزية :Food and Drug Administration) والأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم تناول الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية لعلاج السعال أو نزلات البرد إلى الأطفال دون عمر الأربع سنوات، حيث لا توجد أدلة كافية على ما إذا كانت أمنة لهم.
• بخاخات أو مضادات إحتقان الأنف: يمكن أن يستخدم البالغون قطرات أو مضادات إحتقان الأنف لمدة تصل إلى 5 أيام، لأن استخدامها لفترة طويلة قد يؤدي إلى أعراض جانبية، ولا ينبغي للأطفال دون 6 سنوات استخدام قطرات أو مضادات الاحتقان.
• مسكنات الألم : يستخدم العديد من الأشخاص أسيتامينوفين أو مسكنات الألم الأخرى الخفيفة للتخلص من أعراض إلتهاب الحلق والصداع ، حيث يجب إستخدامهم في أقصر مدة ممكنة وإتباع الارشادات الدوائية لتجنب الآثار الجانبية.

• شرب الكثير من السوائل: يُعد الماء، أو العصير، أو ماء الليمون الدافئ خيارات جيدة، ويجب تجنب شرب الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين اللذين يمكن أن يسببا الجفاف، وينصح بتناول السوائل الدافئة كحساء الدجاج الذي يساعد على تخفيف عسر الهضم.
• الغرغرة بالمياة المالحة: حيث يمكن أن تهدئ ألم الحلق مؤقتاً.
• استخدام قطرات المحلول الملحي للأنف.
• الراحة.

أعراض نزلات البرد

يوجد العديد من الأعراض المصاحبة لنزلات البرد، مثل:[2]

• إلتهاب الحلق.
• إرتفاع درجة الحرارة.
• ألم العضلات.
• إنسداد الأنف.
• العطس.

عوامل الخطر للإصابة بنزلات البرد

يوجد العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد، ومنها:[3]

• الُعمر: حيث أن الأطفال الأقل من 6 سنوات أكثر عُرضة للإصابة بنزلات البرد.
• أوقات السنة: تزيد فرصة الإصابة بنزلات البرد في فصلي الخريف والشتاء.
• التدخين: تكون فرصة الإصابة بنزلات البرد أكبر وأكثر شدةً عند المدخنين.
• ضعف الجهاز المناعي: حيث أن الإصابة بالأمراض المزمنة وضعف الجهاز المناعي يزيد من فرصة الإصابة بنزلات البرد.

المراجع

1. ^ أ ب ت "Common cold", www.mayoclinic.org, Retrieved 19-12-2018.
2. ↑ "Understanding the Common Cold -- the Basics", www.webmd.com, Retrieved 19-12-2018.
3. ↑ "Everything You Need to Know About the Common Cold", www.healthline.com, Retrieved 19-12-2018.