أطباق شوربة مختلفة
2024-06-23 13:54:01 (اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )
بواسطة طب 21 الشاملة
شوربة الفريك باللحم
مدّة التحضير
خمس دقائق
مدّة الطهي
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوّنات
- مئتا غرامٍ من لحم رأس العصفور.
- حبتان كبيرتان من الطماطم المفروم.
- كوب من الفريكة الناعمة.
- ستة أكواب من المرق.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- بصلة كبيرة مفرومة.
- أربعة فصوص مهروسة من الثوم.
- ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
- عودان من القرفة.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة كبيرة من الكزبرة الناعمة.
- ملعقة كبيرة من البهار المشكل.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
للتقديم:
- ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
طريقة التحضير
- تسخين الزيت، واللحم في قدر كبير على نار متوسطة مع التقليب ليجف ماء اللحم.
- إضافة البصل، والثوم والتقليب ليصبح لون البصل ذهبياً.
- إضافة الملح، والقرفة، والكزبرة، والطماطم، والفلفل، ومعجون الطماطم والتقليب لعدة دقائق.
- وضع الفريكة في مصفاة ووعاء وغمرها بالماء وتركها لتترسب الشوائب ثمّ رفع المصفاة بهدوء من الماء لتصفية الفريكة و تكرار الخطوة عدة مرات.
- إضافة الفريكة لخليط اللحم والتقليب من دقيقتين إلى ثلاث لتتشرب الفريكة نكهة البهار، واللحم.
- إضافة المرق وترك القدر ليغلي مدّة عشر دقائق على نار قوية ثمّ يتم تخفيف النار وترك القدر لمدّة من عشرين إلى ثلاثين دقيقة لينضج اللحم .
- عند تقديم الشوربة يتم تزيين الأطباق بنثر القليل من الكزبرة المفرومة، وإضافة الليمون.
شوربة الدجاج بالكريمة
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
عشرون دقيقة
تكفي لِ
أربعة أشخاص
المكوِّنات
- كوب من الكريمة.
- قطعتان من فيليه الدجاج المقطع إلى مكعبات صغيرة.
- علبة صغيرة من الذرة المهروسة، أو الحب.
- ملعقة كبيرة من الدقيق.
- بصلة متوسطة مفرومة.
- ثلاثة أكواب من مرق الدجاج.
- أربع حبات متوسطة من المشروم المفروم (الفطر).
- فص من الثوم المهروس.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المفروم.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقتان كبيرتان من البقدونس المفروم.
طريقة التحضير
- تسخين الزبدة في قدر وإضافة الزنجبيل، والثوم، والبصل والتقليب ليصبح لونه ذهبياً.
- إضافة الدجاج، والتقليب إلى أن يجف ماء الدجاج وليصبح لونه ذهبياً.
- إضافة المشروم، والتقليب ليذبل ثمّ نثر الدقيق.
- إضافة المرق، والفلفل، والملح، والذرة والتقليب ليغلي الخليط ثمّ تغطية القدر وتركه لمدّة عشر دقائق على نار هادئة.
- إضافة الكريمة وتركها تغلي لمدّة دقيقة وعند التقديم يتم نثر البقدونس على الأطباق.
شوربة الخضروات المشكلة
مدّة التحضير
عشر دقائق
مدّة الطهي
خمس وثلاثون دقيقة
تكفي لِ
ثمّانية أشخاص
المكوّنات
- حبة كبيرة من الطماطم المقشر والمفروم.
- كوب من البروكلي زهرات صغيرة.
- كوب من البازيلاء.
- كوب من القرنبيط زهرات صغيرة.
- حبة متوسطة من الجزر مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- بصلة صغيرة مفرومة.
- حبة متوسطة من البطاطا مقطعة إلى مكعبات صغيرة.
- فص من الثوم المهروس.
- كوب من الذرة.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
- ستة أكواب من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من النشا.
- ربع كوب من الحليب.
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة.
- ملعقة صغيرة من الملح.
طريقة التحضير
- وضع الزبدة في القدر العميق على نار متوسطة.
- إضافة البازيلاء، والذرة، والطماطم، والبروكلي، والجزر، والثوم، والقرنبيط، والبصل والتقليب لعدة دقائق.
- إضافة الماء للخضراوات وتركها تطهي لمدّة ثلاثين دقيقة لتنضج الخضروات.
- وضع النشا، والحليب، والقرفة، والفلفل الأسود، والملح في كوب صغير والتقليب إلى أن يذوب الحليب، والنشا.
- إضافة خليط الحليب، والنشا للشوربة مع الاستمرار بالتقليب لتغلي مرة أخرى لعدة دقائق.