ما هي فوائد ورق الزيتون للتخسيس
ورق الزيتون
تعد شجرة الزيتون من الأشجار المباركة والمذكورة في القرآن الكريم، حيث يُستخرج زيت الزيتون منها بالإضافة إلى ثمار الزيتون اللذيذة، كما أنّ أوراق الزيتون أيضاً يمكن الإستفادة منها في علاج الكثير من المشاكل الصحيّة التي قد يعاني منها الإنسان، فهي تحتوي على مركب الأولوروبيين، والتي تحتوي بعد ذلك إلى مركب الينوليت الكاليسيوم، وهي من أكثر المواد المضادة للبكتيريا والفيروسات. سنعرض في هذا المقال أهمّ فوائد ورق الزيتون الرائعة وخاصة للتخسيس.
فوائد ورق الزيتون للتخسيس
تُعدّ من أهم الوصفات الطبيعية في علاج السمنة والتخلص من الوزن الزائد، فهي تُخلّص بشكلٍ فعّالٍ من دهون الأرداف ومنطقة حول البطن؛ إذ يُستعمل بفعالية في وصفات التنحيف، والريجيم لمساعدته في حرق الدهون، والسعرات الحراريّة، ويمكن استخدامه عن طريق غسل نصف كوبٍ من أوراق الزيتون ووضعها في وعاء زجاجيّ، ثم إذابة ملعقة كبيرة من الملح في لتر من الماء، ثمّ إضافة ملعقةٍ كبيرةٍ من خلّ التفاح وتحريك المزيج جيداً، ثم سكبه على أوراق الزيتون في الزجاجة وحفظه في الثلاجة، وتناول كوبٍ منه يوميّاً للوصول إلى الوزن المثالي.
فوائد ورق الزيتون العامة
- يُخفّض ضغط الدم المرتفع بطريقةٍ فعّالة، فهو يُريح الشرايين التاجية وبالتالي تحسين الدورة الدموية في القلب.
- يُعالج بعض أمراض القلب مثل تصلّب الشرايين والجلطات.
- يُحافظ على صحة الدماغ ويُخفّض التوّرم.
- يُخفّض نسبة السكر في الدم، ويعدّ المشروب المثالي لمرضى السكري حسب الكثير من الدراسات المختلفة التي أُجريت على أوراق الزيتون.
- يعالج بياض العين والذي هو نتيجة لمرض السكري.
- يُقلّل من نسبة الكولسترول في الدم.
- يفيد في علاج الزكام، والرشح، وأعراض الإنفلونزا.
- يُستخدم كغسولٍ جيّد للفم والأسنان؛ حيث يُعالج الالتهابات التي قد تُصاب بها اللثة أو نزيفها.
- يُستعمل في خفض درجة حرارة الجسم بشكلٍ فعّال، كما يُعزّز مناعة جسم الإنسان وبالتالي يقي من الإصابة بالأمراض.
- يمنع الإصابة بالالتهابات البكتيريّة والفايروسيّة، والفطرية.
- يُخفّف من آلام المفاصل وتورّمها، بالإضافة إلى أنّه يقي من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.
- يحمي خلايا الحمض النوويّ في الجسم من التلف الناتج عن الأشعة السينيّة.
- يُحافظ على صحة الجهاز العصبيّ المركزيّ.
- يقي من الإصابة بمرض الزهايمر وأمراض باكنسون.
- يُعالج مرض النقرس حسب دراسة ألمانيّة حديثة.
- يعتبر فعّالاً في تنظيم السكر في الدم عند الحامل وبالتالي يقيها من الإصابة بتسمّم الحمل.
- يُعالج مرض التهاب الكبد الفيروسيّ، كما يمكن استعماله في غسيل الشعر ليعطيه لمعاناً ونعومة رائعة، ويقوّي بصيلة الشعر ويُنظّفها ويُضفي نضارة وحيويّة فائقة على الشعر.
- يقي من الإصابة بالشيخوخة ويُؤخّرها، وذلك لاحتوائه على مادة الكلوروفيل، والتي تُحفّز عمل كريات الدم وبالتالي تُنقّي الدم.
- تعالج ديدان البطن وتُنظّف الأمعاء من وحيدات الخلية.
