ما سبب تساقط الشعر بعد الولادة
سبب تساقط الشعر بعد الولادة
يعود السبب جرّاء تساقط الشعر بعد الولادة في انخفاض مستويات هرمون الإستروجين (بالإنجليزيّة:Estrogens) عند المرأة، حيثُ تُلاحظ العديد من الأمهات تساقط الشعر الملحوظ بعد الولادة بعدّة أشهر، ويذكر أطباء الجلدية أنّ هذه الحالة تُسمى (تساقط الشعر الزائد).[1]
التفسير الدقيق لتساقط الشعر بعد الولادة
بالرغم من أنّ الشعر يتساقط بشكلٍ يوميٍ بكميّات صغيرة، إلّا أنّه أثناء فترة الحمل، ترتفع نسب الدورة الدموية والهرمونات عند المرأة بما فيها هرمون الإستروجين، مما يُقلل من معدّلات تساقط الشعر المعتادة، وبعد عمليّة الولادة يزداد تساقط الشعر بشكلٍ أكبر من المعتاد، وكأنّه تعويض للأشهر التي لم يتساقط بها الشعر أثناء فترة الحمل، وإن كانت كميّة الشعر المُتساقطة ليست تماماً ما يجبُ فقده أثناء فترة الحمل، ويجدر بالذكر أنّ عمليّة تساقط الشعر تحدث بعد الولادة تماماً، وقد تصل إلى عام كامل، وفي الغالب يحدث تساقط الشعر بشكلٍ أكبر في الشهر الرابع بعد الولادة.[2]
نصائح لعلاج من تساقط الشعر بعد الولادة
نذكر تالياً أبرز النصائح للتقليل من تساقط الشعر بعد الولادة:[3]
- تجنب تصفيف الشعر بشكل يضغط عليه، أو يشدّه مثل ذيل الحصان.
- يُغسل الشعر بالشامبو عند الحاجة، ويُستعمل بلسم ذو نوعية جيدة.
- الابتعاد عن استعمال الأشرطة المطاطية، واستخدام مشابك الشعر بدلاً منها.
- الحفاظ على صحّة الشعر بتناول الأغذية الصحيّة، والفيتامينات، والمكمّلات قبل عملية الإنجاب.
- الابتعاد عن استعمال مصففات الشعر الحرارية مثل: مجفف الشعر، ومكواة الشعر، لئلا يُصبح الشعر خفيفاً وجافاً.[2]
- يُمشّط الشعر برفق؛ لأنّ استعمال القوّة عند تمشيط الشعر تؤدي إلى تساقط كميات أكبر من الشعر، بالإضافة إلى تجنّب تمشيط الشعر لأكثر من مرة يومياً.[2]
- استعمال الشامبو المُكثّف، حيثُ يحتوي على عناصر تُغلف الشعر مثل البروتينات، مما تجعل الشعر كثيفاً، والابتعاد عن استعمال الشامبو مع البلسم الذي يُمكن أن يُثقل على الشعر ويجعله مُجعّداً.[1]
المراجع
- ^ أ ب "Hair loss in new moms", www.aad.org,5-8-2010، Retrieved 26-5-2019. Edited.
- ^ أ ب ت Lisa Baker (3-11-2016), "The 4 Best Treatments for Postpartum Hair Loss"، www.healthline.com, Retrieved 26-5-2019. Edited.
- ↑ Danil Nevsky (21-7-2018), "Postpartum Hair Loss"، www.whattoexpect.com, Retrieved 26-5-2019. Edited.
