ما علاج فطريات القدم

علاج فطريّات القدم

تُؤثِّر الفطريّات في بشرة القدم، ممَّا يُؤدِّي إلى الإصابة بسعفة القدم، وتتمّ تسميتها أيضاً بالقدم الرياضيّ (بالإنجليزيّة: Athlete's foot)؛ لكونها أكثر شيوعاً بين الرياضيِّين، وتجدر الإشارة إلى أنَّها حالة بسيطة يُمكن علاجها، ولكن قد تستدعي استشارة الطبيب في حال الإصابة بالسكَّري، أو ضعف جهاز المناعة.[1]

العلاج الدوائيّ

هناك العديد من العلاجات الدوائيّة التي يُمكن استخدامها لعلاج فطريات القدم، والتي سيتمّ بيانها كما يأتي:[1]

• الأدوية التي تحتاج إلى وصفة طبِّية:
• الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبِّية:

• مُضادَّات الفطريّات الفمويّة، مثل: إيتراكونازول (بالإنجليزيّة: Itraconazole)، أو تيربينافين (بالإنجليزيّة: Terbinafine)، أو فلوكونازول (بالإنجليزيّة: Fluconazole).
• المُضادَّات الحيويّة الفمويّة في حال ظهور التبثُّر.
• الأدوية الموضعيّة القويّة التي تحتوي على كلوتريمازول (بالإنجليزيّة: Clotrimazole)، أو ميكونازول (بالإنجليزيّة: Miconazole).
• الأدوية الستيرويديّة الموضعيّة لتخفيف الألم، والالتهاب.

• بوتينافين (بالإنجليزيّة: Butenafine).
• تولنافتات (بالإنجليزيّة: Tolnaftate).
• ميكونازول (بالإنجليزيّة: Miconazole).
• تيربينافين.
• كلوتريمازول.

العلاج البديل

يُفضِّل بعض المُصابين استخدام العلاجات البديلة بدلاً من الدوائيّة، وتجدر الإشارة إلى قِلَّة الدراسات التي تُبيِّن فاعليّتها، وفي ما يأتي بعض من هذه العلاجات:[2]

• زيت شجرة الشاي: حيث يُلاحَظ عند وضعه على القدم المُصابة أنَّه يُقلِّل من الحكَّة، والشعور بالحرقة، والانتفاخ، كما أنَّه قادر على قتل بعض أنواع الفطريّات.
• مُركَّب الآجوين: يُعَدُّ مُركَّباً طبيعيّاً موجوداً في الثوم، حيث يُساعد على تخفيف الأعراض المُصاحبة لفطريّات القدم، وتجدر الإشارة إلى إمكانيّة تناوله عن طريق الفم.
• النارنج: وتُعتبَر أحد أنواع شجر البرتقال، ويتمّ استخدام زيت النارنج لمُحاربة الفطريّات طبيعيّاً، بالإضافة إلى علاج فطريّات القدم، حيث يُساعد على علاج القوباء الحلقيّة، وحكَّة اللعب.
• الخلُّ: يعتقد بعض الناس أنَّ نقع القدمَين بالماء والخلِّ يُساعد على التخلُّص من فطريّات القدم، ولكن لا تُوجَد دراسات تدعم هذا الاستخدام.
• الشاي الأخضر: حيث يُلاحَظ عند نقع القدمَين بالشاي الأخضر الفاتر تقشير المنطقة واحمرارها بشكل أقلّ؛ وذلك نتيجة وجود مُركَّب يُعرَف بمُتعدِّدات الفينول.
• زيت عبَّاد الشمس: حيث يُعتقد أنَّه قادر على مُحاربة الجراثيم، ويتمّ وضع الزيت على القدم المُصابة.

الوقاية من فطريّات القدم

إضافة إلى علاج فطريّات القدم فإنَّه يُمكن الوقاية من الإصابة بها عن طريق اتِّباع ما يأتي:[3]

• تجنُّب ارتداء أحذية، أو صنادل الآخرين.
• غسل القدمَين بالماء والصابون، ثمّ تجفيفهما بشكل جيِّد، وخاصَّة بين الأصابع.
• ارتداء الصنادل خلال الطقس الحارّ.
• ارتداء الصنادل المصنوعة من المطَّاط في الحمَّامات العامَّة.
• ارتداء الأحذية التي تسمح للهواء بالمرور من خلالها.
• الحفاظ على بقاء الجوارب جافَّة، واستبدالهم عند تبلُّلهم، وتجدر الإشارة إلى أنَّ ارتداء الجوارب القطنيّة يُساعد على امتصاص رطوبة القدمَين.
• تغيير الأحذية بشكل دوريّ.
• تجنُّب المشي بأقدام حافية في الأماكن الرطبة.
• تطبيق البودرة المُضادَّة للفطريّات على القدمَين، وداخل الأحذية؛ لامتصاص الرطوبة.

مراجع

1. ^ أ ب "Athlete’s Foot (Tinea Pedis)", www.healthline.com,27-9-2018، Retrieved 28-4-2019. Edited.
2. ↑ "Home Remedies for Athlete's Foot: What Works", www.webmd.com,27-11-2018، Retrieved 28-4-2019. Edited.
3. ↑ Melissa Conrad (13-6-2018), "How to Prevent Athlete's Foot"، www.medicinenet.com, Retrieved 28-4-2019. Edited.