أين يوجد زيت اركان
مصدر زيت الأركان
يُستخرج زيت الأركان من ثمار شجرة الأركان (الاسم العلمي: Argania spinosa)، ويعود أصلها إلى بلاد المغرب، ويُستخرج الزيت منها عن طريق تحميص ثمار الأركان، ومن ثمّ طحنها وعصرها، ويُستخدَم الزيت المُستخرجُ خلال هذه العمليّة في الطهي، أمّا عند استخدامه في تصنيع مُستحضرات التجميل فإنّه يُستخرج من الثمار غير المُحمّصة، وهناك العديد من الفوائد الصحيّة المهمّة لزيت الأركان؛ مثل: تقليل مستويات الكوليسترول في الجسم، وحماية الكبد، والقلب والأوعية الدموية، ويُستخدَم هذا الزيت في مُستحضرات التجميل؛ لِما له من فوائد متعدّدة للحفاظ على صحّة البشرة، وحمايتها من الحبوب والتجاعيد.[1]
فوائد زيت الأركان
هناك العديد من الفوائد التي يوفّرها زيت الأركان الغنيّ بالفيتامينات المفيدة للجسم، والتي نذكر منها ما يأتي:[2][3]
فوائد زيت الأركان للجسم
هناك العديد من الفوائد الصحية التي يقدّمها زست الأركان للجسم، والتي نذكر منها ما يأتي:[4]
- التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى السيطرة على مستويات الكوليسترول، وخفض ضغط الدم.
- تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان؛ مثل سرطان البروستاتا؛ حيث أظهرت إحدى الدراسات أنّ زيت الأركان يساعد على إبطاء نموّ الخلايا السرطانية؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
- التقليل من خطر الإصابة بمرض السُكري؛ وذلك لأنّه يساعد على التقليل من مقاومة الإنسولين في الجسم.
فوائد زيت الأركان للبشرة
يمكن الحصول على بشرةٍ صحيّةٍ ونضرةٍ باستخدام زيت الأركان؛ وذلك لِما له من فوائد متعددة، والتي نذكر منها ما يأتي:[2]
- حماية البشرة من أشعة الشمس وحروقها؛ وذلك لامتلاكه خصائص مضادّةً للأكسدة.
- الحفاظ على ترطيب البشرة؛ وذلك لاحتوائه على نسبٍ عاليةٍ من فيتامين هـ.
- التقليل من حبّ الشباب ومنع ظهوره؛ وذلك لأنّه يُنظّم إفرازات الزهم (بالإنجليزيّة: Sebum) في البشرة.
- حماية البشرة من العديد من المشاكل الجلديّة؛ مثل الصدفيّة.
- تأخير آثار الشيخوخة؛ وذلك لأنّه يزيد مرونة البشرة.
فوائد زيت الأركان للشعر
غالباً ما يوصف زيت الأركان لعلاج الشعر وإضافة الحيوية له؛ وذلك لِما له من خصائص متعددة؛ والتي نذكر منها ما يأتي:[3]
- المساهمة في ترطيب فروة الرأس.
- علاج تقصف الشعر وجفافه.
- المساهمة في التخلُّص من القشرة.
المراجع
- ↑ Zoubida Charrouf, Dominique Guillaume, "Argan oil: Occurrence, composition and impact on human health"، www.onlinelibrary.wiley.com, Retrieved 01-05-2019. Edited.
- ^ أ ب Ana Gotter (14-12-2017), "Argan Oil for Skin Health"، www.healthline.com, Retrieved 01-05-2019. Edited.
- ^ أ ب Cathy Wong (18-03-2019), "Argan Oil Health Benefits and Side Effects"، www.verywellhealth.com, Retrieved 01-05-2019. Edited.
- ↑ Sylvie Tremblay, "What Are the Benefits of Argan Oil?"، www.healthfully.com, Retrieved 03-05-2019. Edited.
