لماذا يظهر الشيب

الوراثة

تشير الدراسات إلى أنّ الشيب يرتبط بعامل الوراثة في الغالب، ويمتاز العِرق الأبيض بظهور الشيب في عُمرٍ يُناهز 20 عاماً، أمّا العرق الآسيوي فيبدأ الشيب بالظهور لديه في عمر 25 عاماً، ويظهر لدى الأمريكيين من أصل أفريقي بعمر 30 عاماً.[1]

الإجهاد والمرض

يَذكر أطباء الجلديّة أنّ للإجهاد والتوتر دور غير مباشر في ظهور الشعر الأبيض، إذ يُسبب الإجهاد العديد من مشاكل البشرة، والشعر، كما أنّ تلقي العلاج الكيميائي مثلاً، يُقلل من صبغة الشعر عندما يُعاود الشعر النمو مرةً أخرى، كما يتأثر الشعر بشكلٍ كبيرٍ أثناء المرض فيفقد صبغته الطبيعيّة بشكلٍ سريع، ويظهر الشيب.[2]

التدخين

تشير الدراسات إلى أنّ النساء اللاتي يُدخِّنّ قبل عُمر الثلاثين أكثر عُرضة للإصابة بالشيب بنسبة 30 مرّة من النساء غير المدخنات، كما يُمكن أن يجعل التدخين الشعر الأبيض يتلّون بالأصفر.[3]

داء الثعلبة

وتعرَف أيضاً بمرض الحاصة البقعية (بالإنجليزية: Alopecia areata)، وتسبب غالباً تساقط الشعر، وعندما يُعاود الشعر النمو مرّةً أخرى يتلوّن بالأبيض، أو الرمادي، أو قد يعود إلى لونه الطبيعي.[3]

التقدّم في العُمر

تحتوي بُصيلات الشعر خلايا صبغيّة تُدعى الميلانين، وهي مادة كيميائية تمنح الشعر اللّون، وعند التقدّم بالسّن، تبدأ هذه الخلايا بالموت، مما يجعل الشعر ينمو بدرجة أفتح من ذي قبل، فيتلوّن الشعر بالرمادي، ثمّ الفضيّ، مُنتهياً بلون الشيب الأبيض.[3]

الإجهاد التأكسدي

يُمكن للإجهاد التاكسدي تحفيز ظهور الشيب المبكر، إذ يتكوّن بسبب اضطرابات في مضادات الأكسدة، تُسبب عدم قدرتها على مُكافحة أضرار الجذور الحرّة، وهي جزيئات غير مستقرة تُسبب أضراراً بالخلايا، وتُلحق العديد من الأمراض بها مثل الشيخوخة، كما يُمكن أن يُحفز الإجهاد التأكسدي ظهور مرض البُهاق (بالإنجليزية: Vitiligo)، الذي يُسبب تغيّر لون الشعر إلى الأبيض، إذ تَفقِد الخلايا وظيفتها، أو تموت خلايا الميلانين.[1]

نقص فيتامين B12

يُشير أطباء أمراض الجلديّة إلى أنّ نقص فيتامين (B12) يُقلل من صبغة الشعر الطبيعيّة؛ لذلك يُنصَح بتناول الأطعمة التي تُعوّض هذا النقص، مثل: الجزر، والكبد.[2]

المراجع

1. ^ أ ب Lana Barhum (12-12-2017), "What you should know about white hair"، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 30-4-2019. Edited.
2. ^ أ ب Karen Springen,Marci Robin (27-7-2018), "9 Things You Didn't Know About Gray Hair"، www.goodhousekeeping.com, Retrieved 30-4-2019. Edited.
3. ^ أ ب ت Stephanie S. (22-12-2017), "Facts About Gray Hair"، www.webmd.com, Retrieved 30-4-2019. Edited.