أفكار لحياة زوجية متجددة
الاعتراف بالحب
يُنصح بأن يعترف الزوجين لبعضهما البعض بحبهما؛ وذلك بهدف الحفاظ على حياة زوجية متجددة، ومثال ذلك أن يقول الزوج لزوجته: أنا أُحبكِ، أو أن تقول هي له: أنا أُحبكَ، ومما لا شكَّ فيه بأنَّ هذه الكلمات والاعترافات تُشعِر الطرف الآخر بالسعادة والطمأنينة، كما تجعله يشعر بمدى أهمية شريكه في الحياه، بالإضافة إلى أنَّ كلمات التواصل والاعترافات بين الزوجين تُحافظ على التواصل بينهما، وتزيد من مقدار الانسجام، مما يؤدي إلى تحقيق حياة زوجية متجددة.[1]
إدراك أهمية المواقف الصغيرة
تُعتبر بعض المواقف الصغيرة من الأشياء المهمة التي تعمل على تجديد الحياة زوجية، لذلك يُنصح بتذكر الأشياء الجميلة التي كانت تجمع الزوجين، ومحاولة العودة إلى الأماكن التي كانت تُشعرهم بالسعادة، بالإضافة إلى ذلك يُمكن مسك يد شريكة الحياة في مكانٍ معين، أو الاستناد عليها عند مشاهدة فيلم ما؛ لأنَّ أفضل طريقة تُستخدم لإخبار الطرف الآخر بأنه محبوب هي الاقتراب منه، والتودد إليه.[2]
مفاجأة شريك الحياة
يُمكن مفاجأة شريك الحياة عندما تكون الحياة اليومية مُحاطة بالضغوطات والتوترات، ولكن ليس عمليًا القيام بحركات رومانسية في جميع الحالات، فقد يحتاج شريك الحياة مفاجأة صغيرة من وقت لآخر تجعله يشعر بمدى الحب الذي يكنه له الطرف الآخر، لذلك يُنصح بتجربة أشياء بسيطة، وغير متوقعة، كأن يتم وضع ملاحظة على الثلاجة عنوانها "أنا أحبك"، أو "أنا أشتاق لك"، ومما لا شكَّ فيه أنَّ هذه الأمور الصغيرة تخلق مشاعرًا جميلة بين الزوجين، وتدل على أنَّ الطرف الآخر يفكر في شريكه رغم جميع الضغوطات الحياتية.[3]
قبول الطرف الآخر
يُنصح بقبول شريك الحياة بغض النظر عما إذا كانت تصرفاته تعجب الطرف الآخر أم لا، كما يجب احترام الاختلافات الموجودة بين الشريكين، والسماح للآخر بأن يكون نفسه، ويحقق كيانه وذاته في بيته.[4]
المراجع
- ↑ Lisa Thomas LMFT (16-2-2012), "9 Tips for a Hot and Healthy Marriage"، www.psychologytoday.com, Retrieved 20-1-2019. Edited.
- ↑ Michaela Mitchell (1-1-2016), "12 Ways To Refresh The Love In Your Relationship When You’ve Been Together Forever"، www.thoughtcatalog.com, Retrieved 26-1-2019. Edited.
- ↑ "How to Refresh Your Romance", www.wikihow.com, Retrieved 26-1-2019. Edited.
- ↑ Regina Bright, MS, LMHC (8-7-2018), "How to Refresh Your Relationship Today"، www.psychcentral.com, Retrieved 26-1-2019. Edited.
