طرق الوقاية من القمل والصيبان
تجنُّب مشاركة أدوات الرأس
يجب الابتعاد عن مشاركة أدوات الرأس، أو الملابس التي تُلامس الرأس بشكل مباشر؛ لتجنُّب الإصابة بعدوى القمل، والتي منها أمشاط الشعر، والخوذات، والمناشف، والمعاطف، والأوشحة، وسمّاعات الرأس، وشرائط الشعر، حيثُ يستعمل القمل هذه الأدوات ليتسلل عبرها إلى الآخرين.[1]
استخدام منتجات مُكافحة القمل
يُنصح باستعمال منتجات الشعر المُتخصصة للوقاية من القمل والصيبان، حيثُ تؤدي دوراً كبيراً في التفاعل الكيميائي مع القمل أو تؤثر على القمل فتقضي عليه، ومن المُنتجات الطَّبيعية التي تُكافح القمل زيت شجرة الشّاي، وزيت جوز الهند، وزيت المنثول، وزيت الكافور، وزيت اللافندر، وزيت إكليل الجبل حيثُ يكره القمل رائحة هذه الزيوت.[2]
الابتعاد عن بعض المُقتنيات
إحدى طرق الوقاية من انتقال القمل، والصيبان هي الابتعاد عن استعمال بعض المُقتنيات الشَّخصية التي تجعل من السهل انتقال القمل مثل، الوسائد، أو السّجاد، أو الآرائك، أو الأسرة التي يستلقي أو ينام عليها الشخص المُصاب بالقمل، كما يُنصح بالابتعاد عن اللَّعب بالدُمى التي يقتنيها أحد المُصابين بالقمل؛ لأنّ لها تأثير كبير في العدوى.[3]
تجنُّب مُلامسة الرؤوس
يجب تجنُّب ملامسة الرؤوس لبعضها، حيثُ تُعتبر من أسهل الطرق لنقل القمل، ويجب تحذير الأطفال من ذلك حيثُ تكثر الألعاب المشتركة التي يلعبونها مع بعضهم، والتي تؤدي إلى تلامس الرؤوس، كما يُفضلَّ تمشيط شعر الأطفال بتسريحة تجعله ملفوفاً وغير مفرود، مثل تسريحة ذيل الحصان، أو تسريحة الجدولة.[1]
تنظيف أدوات المُصاب بالقمل
يُنصح بتنظيف أدوات المُصاب بالقمل قبل علاجه من القمل بيومين، ويكون هذا من خلال غسل جميع الملابس التي يمتلكها الشخص المصاب، وحتّى الملابس الجافة منها، بالإضافة إلى غسل شراشف الأسِّرة في الغسالة، وعلى درجة حرارة 54 درجة مئوية، بالإضافة إلى دورة تجفيف بحرارة عالية.[3]
المراجع
- ^ أ ب Head Lice Prevention (27-07-2016), " Deborah Weatherspoon"، www.healthline.com, Retrieved 27-09-2018. Edited.
- ↑ "How to Prevent Lice", www.wikihow.com, Retrieved 27-09-2018. Edited.
- ^ أ ب "Prevention & Control", www.cdc.gov, Retrieved 27-09-2018. Edited.
