حل الإسهال

حل الإسهال

قد يحتاج من يُصاب بالإسهال (بالإنجليزية: Diarrhea) لمراجعة الطبيب إذا كانت من النوع الشديد أو استمرت لعدة أيام، ولكنّها في معظم الأحيان لا تستمر أكثر من ذلك، وهناك طرق للتخلص من الإسهال بسرعة في المنزل ويمكن بيان العلاجات المنزلية والطبية فيما يأتي:[1]

العلاجات المنزلية

هناك بعض الخيارات العلاجية التي يمكن اللجوء إليها منزلياً للتخلص من مشكلة الإسهال، ويمكن إجمالها فيما يأتي:[2][3]

• تعويض السوائل التي يفقدها الجسم بالإسهال عن طريق شرب الماء، بالإضافة إلى السوائل الأخرى كعصير الفواكه والحساء وغيرها من السوائل التي تحتوي على المعادن المهمة للجسم كالصوديوم والبوتاسيوم.
• تناول الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، مثل دواء لوبيراميد (بالإنجليزية: Loperamide) الذي يُبطّئ حركة الطعام خلال الأمعاء، وبسموث سبساليسيلات (بالإنجليزية: Bismuth subsalicylate) الذي يتحكم بتوازن حركة السوائل في القناة الهضمية.
• تناول أنواع معينة من الأطعمة قليلة الألياف مثل الموز، والأرز الأبيض، والخبز، ويُنصح كذلك بتناول حبوب الشوفان، والبطاطا المسلوقة، وحساء الدجاج.
• الامتناع عن تناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات مثل الأطعمة المقلية، والمُتبّلة، والحليب، والمثلجات، والشاي، والقهوة، والتوت، والبروكلي، والملفوف، والبقوليات، والذرة، والبازلاء، والخوخ، والمحليّات الصناعية (بالإنجليزية: Artificial sweeteners).
• تناول البروبيوتيك (بالإنجليزية: Probiotic) التي تُعرف بالبكتيريا النافعة المفيدة لاستعادة توازن الأمعاء، وهي متوفرة في الصيدليات على شكل أقراص أو شراب، أو في بعض أنواع الطعام كاللبن.

العلاجات الطبية

في حال استمرّ الإسهال رغم العلاجات المنزلية، تجب مراجعة الطبيب لوصف العلاجات الدوائية، ومنها:[4]

• المضادات الحيوية التي تساعد على التخلص من البكتيريا أو الطُفيليّات المُسبّبة للإسهال، ويجدر التنبيه إلى عدم استخدام المضادات الحيوية في حالات الإسهال الناجمة عن الإصابة بفيروس.
• معرفة السبب المؤدي لحدوث الإسهال فإذا كان المريض يعاني من داء الأمعاء الإلتهابي (بالإنجليزية: Inflammatory bowel disease)، تجب زيارة طبيب مختص بالجهاز الهضمي للعلاج.

المراجع

1. ↑ Ashley Welch (26-03-2018), "Treatment Options for Diarrhea"، www.everydayhealth.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
2. ↑ Melinda Ratini, DO, MS (26-09-2017), "Treatment for Diarrhea"، www.webmd.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
3. ↑ Joe Bowman, Erica Cirino (18-04-2017), "The 5 Most Effective Diarrhea Remedies"، www.healthline.com, Retrieved 24-01-2019. Edited.
4. ↑ "Diarrhea", www.mayoclinic.com,25-10-2016، Retrieved 24-01-2019. Edited.