كيف يمكن إخفاء حب الشباب

حلول طبيعية لإخفاء حب الشباب

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها إخفاء حب الشباب، ومن أهمها:[1]

• زيت شجرة الشاي: يُستخرج زيت شجرة الشاي "شجرة بلقاء متبادلة الأوراق" (بالإنجليزية: Melaleuca alternifolia)، وهي معروفة بقدرتها على مقاومة البكتيريا والالتهابات الجلدية، ومن المهم أخذ الاحتياط عند استخدام هذا الزيت لأنه قويّ للغاية، ويُسبب الاحمرار والتهيج عند وضعه بشكلٍ مباشر على الجلد، لهذا يجب تخفيفه بالماء، أمَّا طريقة استخدامه فتتمثل في وضع قطرة من الزيت مع تسع قطرات ماء، ثمَّ غمس قطعة قطن في المزيج ووضعه مباشرةً على الحَب الظاهر على الوجه، ويُستحسن تكرار هذه العملية من مرة إلى مرتين يومياً بهدف الحصول على نتائج فعّالة.
• الشاي الأخضر: يُمكن تطبيق الشاي الأخضر مباشرةً على الجلد بهدف التخلص من حب الشباب، حيث إنه يحتوي على الفلافونويد (بالإنجليزية: flavonoids) وحمض الطنطاليك (بالإنجليزية: tannins)، والتي تُساعد على مكافحة الالتهابات والبكتيريا، وقبل تطبيقه على الوجه يجب وضعه في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق، وانتظاره حتى يبرد، ثمَّ وضعه على الوجه باستخدام قطعة قطنية، أو رشه على الوجه بواسطة زجاجة رذاذ، وتركه على الجلد لمدة 10 دقائق أو طوال الليل، ثمَّ شطفه بالماء، ويُنصح باتباع هذه الخطوات من مرة إلى مرتين يومياً، ومن الجدير بالذكر أنه يُمكن وضع الشاي الأخضر في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعين.

نصائح وإرشادات لإخفاء حب الشباب

هناك العديد من النصائح التي يجب الانتباه إليها لإخفاء حب الشباب، ومن أهمها:[2]

• وضع الثلج برفق على حب الشباب لمدة دقيقة أو نحو ذلك بهدف تقليل التورم والالتهاب، ومن الضروري عدم تركه فترة طويلة حتى لا يتهيج الجلد.
• عدم الضغط على البثور خاصة إذا ظهر رأس أبيض لها، لأن الضغط عليها يجعلها تستغرق وقتاً أطول للشفاء.
• عدم وضع معجون الأسنان على الجلد، لأنه يزيد ظهور حب الشباب، وقد تسبب مكونات التبييض والفلورايد في معجون الأسنان التحسس عند تطبيقها على الجلد.
• تجنب استخدام عجينة الأسبرين كعلاج لحب الشباب، لأن الأسبرين يرتبط بحمض الساليسيليك (بالإنجليزية: salicylic acid)، كما أنَّ استخدام عجينة الأسبرين تُسبب تهيج البشرة.
• تجنب إخفاء بثور الجبين بغطاء الرأس أو طوق ضيق، لأن الحبوب تزيد سوءاً بفعل الحرارة أو الاحتكاك.
• تجنب غسل الوجه أكثر من اللازم حتى لا يجف الجلد ويتهيج، وبشكلٍ عام يُنصح بغسل الوجه بالماء والصابون مرتين في اليوم فقط، وتجفيفه بعد الانتهاء.[3]
• لا يوجد ارتباط بين التعرض لأشعة الشمس والوقاية من حب الشباب ولكن اللون الذي يكتسبه الجسم من التعرض للشمس يمكن أن يجعل حبوب الوجه غير ظاهرة، ولكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّ أشعة الشمس قد تسبب الشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد، لهذا يجب الحرص على حماية البشرة باستخدام واقي شمس جيد.[3]
• تحتوي بعض الكريمات الآن على بيروكسايد البنزويل (بالإنجليزية: benzoyl peroxide) الذي يُكافح حب الشباب، ولكن يُفضل استشارة طبيب أو أخصائي في الأمراض الجلدية حول أفضل المستحضرات التي تُعالج حب الشباب، والتي لا تسمح بزيادته وتفاقمه.[3]

الطرق الطبية لإخفاء آثار حب الشباب

يُوصي الأطباء بمجموعة من الطرق للتخلص من آثار حب الشباب، ومن هذه الطرق:[4]

• الخضوع لجلسات الليزر بهدف تحسين مظهر البشرة والتخلص من آثار الحبوب.
• الخضوع لجلسات يستخدم فيها الطبيب جهاز مرصع بالإبر والتي يتم تمريرها على الجلد حتى تتحفز الأنسجة الداخلية، وتتميز هذه التقنية بالأمان والبساطة والفعالية والدقة، كما أنها تحتاج إلى التكرار والاستمرارية في الخضوع إليها وعدم الاكتفاء بجلسة واحدة فقط.
• يلجأ الأطباء أحياناً إلى عملية "punch excision" وهي عملية تتضمن قطع آثار حبوب الشباب بشكل فردي، ومن ثم إغلاق الجرح بالغرز أو من خلال زراعة الجلد (بالإنجليزية: skin graft)، ويوجد أسلوب آخر يُسمى "subcision" يتطلب من الطبيب إدخال الإبر تحت الجلد بهدف تخفيف الألياف الموجودة تحت الندوب، مما يساعد على التخفيف من آثار الحبوب، كما أن ذلك يُحسن من مظهر الجلد بشكل عام.
• استخدام حقن البوتوكس التي تؤدي إلى استرخاء البشرة، إذ يساعد استرخاء المنطقة المليئة بآثار حب الشباب على تحسين مظهر البشرة، مع ضرورة حقن مادة البوتولينوم " البوتوكس"، وتكرار الحقن بشكلٍ دوري.

المراجع

1. ↑ Kayla McDonell, RD (12-2-2018), "4 Natural Ways to Get Rid of Pimples as Fast as Possible"، www.healthline.com, Retrieved 18-3-2018. Edited.
2. ↑ William Blahd, MD (15-6-2016), "Slideshow: Acne Care Dos and Don'ts "، www.webmd.com, Retrieved 18-3-2018. Edited.
3. ^ أ ب ت Patrice Hyde, MD, "Myths About Acne"، kidshealth.org, Retrieved 18-3-2018. Edited.
4. ↑ Lawrence E. Gibson, M.D., "Acne scars: What's the best treatment?"، www.mayoclinic.org, Retrieved 18-3-2018. Edited.