أفضل علاج لهبوط الضغط

تعديلات نمط الحياة

يمكن بإجراء بعض التعديلات على نمط الحياة السيطرة على مشكلة ضغط الدم المنخفض، ومن هذه التعديلات التي يُنصح بإجرائها ما يأتي:[1]

• الامتناع التام عن شرب الكحول.
• الحرص على شرب الماء للوقاية من المعاناة من الجفاف الذي قد يتسبب بانخفاض ضغط الدم.
• الحرص على تناول الطعام الصحي والمتمثل بالخضروات، والفواكه، والحبوب الكاملة، ويجدر التنبيه إلى إمكانية إضافة المزيد من الملح إلى الطعام ولكن بعد استشارة الطبيب المختص.
• تناول وجبات صغيرة ذات محتوى قليل من الكربوهيدرات، وذلك لتجنب انخفاض ضغط الدم الذي يمكن أن يحدث بعد تناول الوجبات.
• اتخاذ وضعيات تحول دون انخفاض ضغط الدم، إذ يُنصح بعدم وضع رجل على أخرى، وكذلك تغيير الوضعية ببطء وراحة، فمثلاً يُنصح بالقيام من السرير بهدوء وبطء، وذلك بأخذ نفس عميق ثمّ الجلوس لعدة دقائق ثمّ الوقوف.

العلاجات الدوائية

في حال عدم استجابة المصاب للتعديلات المطروحة أعلاه، يمكن أن يلجأ الطبيب المختص لوصف بعض الخيارات الدوائية، وفيما يأتي بيانها:[2]

• فلودروكورتيزون: (بالإنجليزية: Fludrocortisone)، يحول هذا الدواء دون تخلص الكلى من الصوديوم، الأمر الذي يتسبب باحتباسه في الجسم، وهذا ما يساعد على رفع ضغط الدم المنخفض، ويجدر بالذكر أنّ هذا الدواء فعال لكل أنواع ضغط الدم المنخفض، ويجدر التنبيه إلى ضرورة تناول كميات كافية من الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم عند تناول هذا الدواء، لأنّه يتسبب بفقدان كميات من البوتاسيوم عند احتباسه للصوديوم.
• ميدودرين: (بالإنجليزية: Midodrine)، يُحفز هذا الدواء المستقبلات الخاصة بالأوعية الدموية لرفع ضغط الدم، ويُستخدم في بعض حالات الضغط المنخفض.

ارتداء الجوارب الضاغطة

عادة ما تُستخدم الجوارب الضاغطة لعلاج الألم والانتفاخ المصاحبين لدوالي الساقين، ومع هذا هناك بعض حالات الضغط المنخفض التي قد يُجدي فيها استخدام هذه الجوارب نفعاً، وذلك لتسببها بتقليل كمية الدم المتدفقة إلى الساقين والقدمين، الأمر الذي يحول دون انخفاض ضغط الدم.[3]

المراجع

1. ↑ "Low blood pressure (hypotension)", www.mayoclinic.org, Retrieved February 8, 2019. Edited.
2. ↑ "www.webmd.com", www.webmd.com, Retrieved February 8, 2019. Edited.
3. ↑ "Nine ways to raise blood pressure", www.medicalnewstoday.com, Retrieved February 8, 2019. Edited.