أسهل طريقة للقضاء على حب الشباب
الطرق الطبيّة
يمكن أنْ يلجأ طبيب الأمراض الجلدية إلى بعض الطرق الطبية لعلاج حَبّ الشباب، فمثلاً يمكن أنْ يصف الطبيب كريم، أو جل، أو غسول، أو صابون يحتوي على بعض المواد التي تساعد على علاج حب الشباب دون الحاجة لوصفة طبية، ومن أهم تلك المواد:[1]
- حمض الساليسيليك: وهو حمض يُساهم في منع انسداد مسامات البشرة.
- بيروكسيد البنزويل (بالإنجليزية: Benzoyl peroxide): عبارة عن مادة تخلص البشرة من البكتيريا والزيوت الزائدة فيها.
- الكبريت: يُساعد الكبريت على التخلص من خلايا الجلد الميتة.
- ريزورسينول (بالإنجليزية: Resorcinol): يُساهم في التخلص من الرؤوس السوداء والبيضاء.
استعمال قناع الثوم
يُعدّ الثوم فعّالاً للتخلص من مشكلة حَبّ الشباب، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، ومواد مضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريّات، ومضادة للفيروسات، ويمكن استعمال الثوم باتباع ما يلي:[2]
طريقة الاستعمال:
- يُقشر فصّ من الثوم، ثمّ يُفرك في المناطق التي تعاني من حَبّ الشباب.
- تُكرر الطريقة عدّة مرّات في اليوم.
- يفضل سحق الثوم ومزجه بالقليل من الماء إذا كانت البشرة الحساسة.
قناع البابايا
تحتوي البابايا على إنزيم يُسمى باباين (بالإنجليزية: papain)، والذي يساعد على تقليل الالتهاب، ومنع التقيّح، كما تعمل البابايا أيضاً على التخلص من خلايا الجلد الميتة، والدهون الزائدة الموجودة في سطح البشرة، ممّا يجعل البشرة ناعمة وحيوية؛ لذلك فإنّ البابايا تدخل في العديد من منتجات العناية بالبشرة الخاصة بعلاج حب الشباب، وتُستعمل البابايا باتّباع الخطوات الآتية:[3]
طريقة الاستعمال:
- تُهرس كمية مناسبة من البابايا للحصول على مزيج متماسك.
- يُوزع المزيج على البشرة ويُترك لمدة (15-20) دقيقة.
- تُغسل البشرة بالماء الدافئ.
- يُفضل وضع مرطب بعد استعمال قناع البابايا إذا كانت البشرة جافة.
التوقف عن التدخين
يمكن أنْ يكون التدخين سبباً للإصابة بحَبِ الشباب، حيث يُعتبر المدخنون أكثر عرضة بأربعة أضعاف للإصابة بمشكلة حَبّ الشباب بعد سن المراهقة، وخاصة النساء اللواتي تتراوح أعمارهن ما بين (25-50) عاماً؛ وذلك لأن الجسم لا يقوم بعمل استجابة التهابية والتي تعمل على شفاء الجلد بالسرعة نفسها التي تحدث بالشكل الطبيعي، بالإضافة إلى ذلك يمكن أن يسبّب التدخين تهيجاً جلدياً للأشخاص الذين لديهم بشرة حساسة، كما يمكن أنْ يُسبب بعض المشاكل الجلدية الأخرى مثل: شيخوخة الجلد المبكرة، والتجاعيد؛ وذلك لأنّه يساهم في تكوين الجذور الحرة، ممّا يؤدي إلى منع إنتاج الكولاجين والبروتينات المهمة في البشرة.[4]
المراجع
- ↑ "Acne Treatments That Work", www.webmd.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.
- ↑ Tegan Jones, "10-simple-and-natural-ways-get-rid-acne-fast"، www.lifehack.org, Retrieved 2018-12-13. Edited.
- ↑ "how-to-get-rid-of-acne", vkool.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.
- ↑ "Heal-Acne-Fast-and-Naturally", www.wikihow.com, Retrieved 2018-12-13. Edited.
