تطويل الشعر
تحلم الكثير من النساء بالحصول على شعر طويل وناعم، فالشعر الناعم والطويل من سمات الجمال، ويعكس مظهراً جميلاً، لكن يعد الحصول على شعر طويل وصحي وناعم من الأمور الصعبة المنال، حيث هنالك الكثير من العوامل التي تحول دون ذلك، ومنها التلوث والإجهاد، وغيرهما. ويمكن الحصول على شعر طويل ناعم وصحي وذلك باتباع روتين عناية خاص واستخدام بعض الوصفات الطبيعية.[1]
وصفات طبيعية لتطويل الشعر وتنعيمه
زيت جوز الهند
يعد زيت جوز الهند منتجاً طبيعياً يمكنه إعادة الرطوبة والحياة إلى الشعر، مما يجعله ناعمًا ولامعًا. وطريقته هي:[2]
- تسخين 1/4 كوب من زيت جوز الهند.
- وضع منشفة على الأكتاف قبل تطبيق الزيت على الشعر لمنع اتساخ الملابس.
- وضع الزيت بشكل متساوٍ على الشعر الرطب، ويترك عليه لمدة ساعة تقريبًا.
- تغطية الشعر بقبعة الاستحمام، واستخدام مجفف الشعر لمدة 5 دقائق بتمريره على الشعر، حيث تساعد الحرارة على اختراق الزيت بعمق في الشعر.
- شطف الشعر بالماء الفاتر بعد ذلك.
صفار البيض والعسل وزيت الزيتون
يمكن لصفار البيض تنعيم الشعر وتقوية جذوره، أما زيت الزيتون فهو مرطب طبيعي يضيف المزيد من اللمعان للشعر، ويصلحه، والعسل له تأثيرات مشابهة.الطريقة هي:[2]
- المكونات:
- الطريقة:
- طريقة ثانية: يمكن إضافة زيت الزيتون والأفوكادو بدلاً من العسل، حيث إنه حيث إنه يرطب الشعر ويزيد من لمعانه.
- صفار بيضة.
- و3 ملاعق من زيت الزيتون.
- 3 ملاعق من العسل.
- خلط المكونات معاً، ثم وضعها على الشعر الرطب عن طريق تدليكها في فروة الرأس.
- شطف الشعر بالماء البارد جدا بعد 20 دقيقة.
ماسك العسل والموز
البروتين في الموز يزيد من نعومة الشعر، أما العسل فإنه مرطب ممتاز للشعر، والطريقة هي:[2]
- موزة ناضجة.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة طعام من اللوز أو زيت الزيتون.
- 2 إلى 3 قطرات من زيت اللافندر.
- مزج المكونات حتى تصبح ناعمة.
- وضع المزيج على الشعر، وتدلكه في فروة الرأس.
- لف الشعر بمنشفة دافئة، وترك المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة.
- غسل الشعر كالمعتاد.
ماسك الألوفيرا
هذا المزيج رائع للشعر؛ لأنه يجدد الرطوبة واللمعان والصحة للشعر، ويمكن أيضًا وضعه على البشرة إذا كنت تبحث عن ترطيب للبشرة الجافة. وطريقته هي:[2]
- 1/4 كوب من جل الصبار.
- عصير نصف حبة من الليمون.
- 3 إلى 5 قطرات من زيت الأرغان.
- خلط المكونات جميعها معاً.
- غسل الشعر بالشامبو كالمعتاد.
- وضع القناع بالتساوي على الشعر.
- تركه على الشعر لمدة 3 إلى 5 دقائق، ثم شطفه.
خل التفاح
يساعد هذا العلاج على التخلص من الأوساخ والزيوت من الشعر. كما أنه ينعم الشعر دون استخدام المواد الكيميائية القاسية، ويجعله كالحرير. والطريقة هي:[3]
- ملعقة طعام من خل التفاح.
- كوب من الماء.
- تمييع خل التفاح بكوب من الماء ووضعه في وعاء مناسب.
- غسل الشعر باستخدام شامبو خفيف خال من الكبريتات.
- صب خل التفاح المخفف بالماء على الشعر كغسلة أخيرة.
- تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في الأسبوع.
عصير البصل
يساعد على الحد من تساقط الشعر عصير البصل، وتعزيز نمو الشعر، وأيضا إعادة نمو الشعر. وربما يرجع ذلك إلى محتواه من الكبريت العالي الذي يساعد على تعزيز الدورة الدموية، مما يسمح بتغذية أفضل. كما أنه مصدر غني بالعناصر الغذائية مثل البيوتين، المنجنيز، الفلافونويد، فيتامين ج، الفوسفور، حمض الفوليك، والنحاس، وكل ذلك يساعد على استعادة الصحة والتألق لشعرك. وطريقته هي:[3]
- عصير حبة بصل كبيرة.
- 3-4 قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- خلط المكونات حتى تحصل على حل جيد الجمع.
- وضع هذا الحل على فروة رأسك أثناء تدليكه بلطف باستخدام أطراف أصابعك.
- ترك عصير البصل على الشعر لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسل شعرك باستخدام شامبو خفيف خالٍ من الكبريتات، ثم بلسم.
- تكرر الطريقة مرتين في الأسبوع.
نصائح العناية بالشعر الناعم
فيما يأتي أهم النصائح للخحصول على شعر ناعم:[4]
- غسل الشعر بضع مرات في الأسبوع بدلا من كل يوم. للحفاظ على زيوته الطبيعية، واعتماد روتين الغسيل المناسب؛ فبعض الناس يفعلون ذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، بينما يغسل آخرون شعرهم كل يوم خاصة إذا كان دهنياً.
- استخدام الماء البارد عند غسل الشعر، وقد يكون من الصعب غسل الشعر بالماء البارد، ولكن إذا كنت تريد شعرًا ناعمًا وطويلاً، فلا بد من ذلك، حيث يساعد الماء البارد على جعل عمود الشعر مستويًا، وعندما يجف الشعر يصبح لامعا وناعما. أما الماء الساخن فإن تأثير معاكسيؤدي إلى تجفيف الشعر.
- استخدم الشامبو الخالي من الكبريتات؛ حيث توجد هذه الأخيرة في العديد من المنظفات، بما في ذلك منظفات غسل الصحون، ومنظفات الغسيل، وأكثر من ذلك. وتكون هذه الكبريتات فعالة في غسل الزيوت والشحوم، ولكن استخدامها على الشعر يمكن أن يكون قاسيًا جدًا، مما يتسبب في تجعد الشعر وتلفه.
- استخدام بلسم الترطيب المناسب بلسم، حيث يساعد على إبقاء الشعر ناعمًا وحريريًا عن طريق ترطيبه. كتلك التي تحتوي على الجليسرين.
- استخدام مشط عريض الأسنان لتمشيط الشعر، ويفضل المشط الخشبي الأسنان، وتجنب تسريحه وهو مبلل؛ لأن ذلك يتلفه ويضعفه كثيراً.
- قص أطراف الشعر كل 6-12 أسابيع؛ حيث إنه يقضي على أطراف الشعر الجافة والمقصفة، ويجعلها تبدو أكثر صحة نعومة. ويشجع من تطويل الشعر.
- النوم على وسادة من الحرير أو استخدام وشاح الحرير في الليل، حيث يمكن لأغطية الوسائد القطنية أن تسحب الرطوبة من الشعر، وتجلعه جافاً مملاً.
المراجع
- ↑ Beauty And Tips (30-10-2016), "10 LONG HAIR TIPS AND SECRETS EVERY GIRL NEEDS TO KNOW ABOUT"، www.beautyandtips.com, Retrieved 1-12-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث "How to Make Hair Softer", www.wikihow.com, Retrieved 1-12-2018. Edited.
- ^ أ ب Meenal Rajapet (16-8-2018), "7 Simple Ways To Make Hair Silky, Long, And Soft"، www.stylecraze.com, Retrieved 1-12-2018. Edited.
- ↑ "How to Have Smooth and Silky Hair", www.wikihow.com, Retrieved 1-12-2018. Edited.