وصفة طبيعية لإزالة آثار حب الشباب
حب الشباب وآثاره
يُعتبَر ظهور حب الشباب دليلاً على وجود خلل هرموني في الجسم الإنسان، وهو من المشاكل التي تؤثر في شكل البشرة، وجمالها، وصفائها، وغالباً ما نجدها عند الرجال والنساء على حد سواء وعند مختلف الأعمار، وخاصةً لدى المراهقين والنساء، حيث يترك حب الشباب أثراً على البشرة من الندوب، والبقع الداكنّة، أو احمرار في الجلد، ويكون علاجها إما بطرق طبية مثل الكريمات وهي مكلفة، أو بالطرق الطبيعية الآمنة التي سنذكر بعضاً منها:[1]
وصفات طبيعية لإزالة آثار حب الشباب
وصفة جوزة الطيب والعسل والقرفة
تعتبر جوزة الطيب من المنتجات الطبيعية التي تساعد على التخلّص من المشاكل الجلدية؛ وذلك بسبب احتوائها على مضادات للجراثيم والالتهاباتن وتساعد على الحد من آثار حبّ الشباب، وتقلل العدوى والتورم، وللحصول على الفائدة الكبرى من جوزة الطيب تدمج مع العسل والقرفة، وطريقتها هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب.
- ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- مزج جميع المكونات معاً، ثمّ وضعها على ندوب حب الشباب.
- إبقاء المزيج على الندّوب مدّة 30 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء.
ملاحظة: يجب عمل اختبار التحسس قبل استخدام جوزة الطيب والعسل، لأنّ هذه المكونات قوية على البشرة.
وصفة عصير البصل والخيار وبذور الكتان أو الشوفان
يُساعد البصل على تنظيم إفراز الكولاجين، وتجديد خلايا الجلد؛ وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا، الأمر الذي يساعد على تلاشي الندوب بسرعة، وطريقتها هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- 2-1 حبة من البصل الأبيض.
- حبة واحدة من الخيار المتوسط الحجم.
- 2-1 ملعقة من بذور الكتان أو الشوفان.
- خلاط كهربائي.
- تقشير البصل وتقطيعه، ثمّ عصره لاستخراج العصير.
- وَضع الخيار في الخلاط الكهربائي للحصول على عصيره.
- طحن بذور الكتان أو الشوفان إلى بودرة.
- مزج كل هذه المكونات للحصول على عجينة ناعمة.
- وَضع العجينة على الندوب مدّة تتراوح من 20-30 دقيقة، ثمّ غسلها.
- تِكرار هذه العملية بانتظام عدّة أسابيع للحصول على أفضل النتائج.
وصفة الألوفيرا
تعد الألوفيرا منتجاً طبيعياً يحتوي على مضادات الالتهاب، الأمر الذي يساعد على إزالة الندوب والآثار الناتجة عن حب الشباب، وتحسين مرونة الأنسجة الجديدة، ويعتبر أيضاً مرطباً طبيعياً يُساعد على إصلاح الجلد التالف، وطريقتها هي:[1]
- المكونات: ورقة واحدة من نبات الألوفيرا.
- طريقة التحضير:
- طريقة أخرى:
- فتح ورقة الألوفيرا لاستخراج الجل منها.
- وَضع الجل على الندوب وتدليكها بحركات دائرية.
- إبقاء الجل على الندوب مدّة 30 دقيقة، ثمّ غسله.
- تِكرار هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
- مزج ملعقة كبيرة من جل الألوفيرا الطازج مع 2-3 قطرات من زيت شجرة الشاي.
- وَضع المزيج على المناطق المتضررة وتركه مدّة 10-15 دقيقة، ثمّ غسله بالماء البارد.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً.
ملاحظة: يُنصح بعدم استخدام الألوفيرا للندوب القديمة؛ لأنّه لا يعطي نتائج فعالة إلا على الآثار الحديثة.
وصفة عصير الليمون
يحتوي عصير الليمون على خصائص تبييض للبشرة حيث تفتح الندوب وآثار حب الشباب، ويمكنه أيضاً إزالة خلايا الجلد الميتة، كما أنّه يحفز نمو خلايا الجلد الجديدة، ويحتوي عصير الليمون أيضاً على فيتامين C الذي يعيد بناء الكولاجين. وطريقتها هي:[1]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- طريقة أخرى:
- كمية مناسبة من عصير الليمون الطازج.
- كُرة قطنية.
- وَضع عصير الليمون على الندوب باستخدام أطراف الأصابع أو كرة قطنية.
- إبقاء العصير على الندوب مدّة 10 دقائق، ثمّ غسله بالماء.
- تِكرار هذه العملية مرة أو مرتين يومياً.
- مزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E.
- وَضع المزيج على الندوب قبل النوم، ثمّ غسلها في صباح اليوم التالي.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً.
ملاحظة: يُنصح بعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة بعد وضع عصير الليمون على البشرة.
وصفة خل التفاح
إنّ خل التفاح مادّة حمضية تحفز إنتاج الكولاجين في الخلايا مما يساعد البشرة على تفتيح البُقع الداكنّة فيها، وإصلاح التالف من الخلايا الجلدية، وتقليل من فرصة ظهور الندّوب بالمستقبل.[1]
- الطريقة الأولى
- الطريقة الثانية
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- كمية مناسبة من خل التفاح الخام.
- كمية مناسبة من الماء.
- كرة من القطن.
- مزج كمية متساوية من خل التفاح الخام مع الماء.
- غَمس الكرة القطنيّة في المزيج وَوضعها على الندوب.
- إبقاء المزيج مدّة 5 دقائق، ثمّ غسله بالماء.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً.
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح الخام.
- ½ كوب من الماء.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- مزج جميع المكونات معاً، ثمّ وضعها على الندوب باستخدام كرة قطنيّة.
- إبقاء المزيج على الندوب مدّة تتراوح من 10-15 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء العادي.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة يومياً.
وصفة الأناناس
يحتوي الأناناس على حامض الأسكوربيك الذي يُساعد على التخلّص من آثار ندوب حب الشباب، ويحتوي أيضاً على مضاد للالتهاب يسمى بروميلين الذي يساعد على لأم الجروح بشكلٍ أسرع، ويقلل من ظهور الندوب، وطريقتها هي:[2]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- قطعة من حبة أناناس طازجة.
- كُرة من القطن.
- عصر قطعة الأناناس لاستخراج العصير منها.
- وَضع العصير مباشرةً على ندوب حب الشباب باستخدام الكرة القطنية.
- إبقاء العصير على الندوب مدّة تتراوح من 15-20 دقيقة، ثمّ غسلها بالماء.
- استخدام هذه الوصفة بشكلٍ متكرر للتخلّص من الندوب.
وصفة العسل وصودا الخبز
تُعتبر صودا الخبز من أهم مضادات الالتهابات والميكروبات، والتي تلعب دوراً مهماً في علاج حبّ الشباب، والتقليل من الندوب، وتعمل أيضاً كمقشر طبيعي لخلايا الجلد الميتة، وطريقتها هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقتان صغيرتان من العسل الخام.
- ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- مزج المكونات معاً، ثمّ وضعها باستخدام الأصابع على المناطق المتضررة.
- فرك المزيج بلطف بحركات دائرية مدّة 3-5 دقائق، ثمّ غسلها بالماء الدافئ.
وصفة الكركم والعسل
يُستخدم مزيج الكُركم والعسل لعلاج حبّ الشباب وآثاره؛ وذلك بسبب احتوائهما على خصائص مطهرة للبشرة، وطريقتها هي:[3]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- رشة واحدة من مسحوق الكركم.
- مزج المكونات معاً، ثمّ وَضع المزيج على حبّ الشباب وتركه مدّة 20 دقيقة.
- غسل البشرة بالماء الدافئ.
ملاحظة: ينصح بعدم الإكثار من الكركم، لأنّه يصبغ الجلد.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "How to Get Rid of Acne Scars", www.top10homeremedies.com, Retrieved 28-8-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "How to get rid of back acne scars naturally at home – 19 ways", http://vkool.com, Retrieved 28-8-2018. Edited.
- ^ أ ب Kushneet Kukreja (20-9-2017), "How To Use Honey To Remove Acne At Home"، https://www.stylecraze.com/, Retrieved 28-8-2018. Edited.