وصفة طبيعية لإزالة الحبوب من الوجه طب 21 الشاملة

حبوب الوجه

ظهور الحبوب على الوجه من الأمور التي تُؤثر على الكثيرين وتقلقهم، وتحدُث الحبوب نتيجة التهاب يُصيب الغدد الدهنية بفعل بكتيريا معينة، بحيث تنتفخ الغدد وتمتلئ بالقيح، وتُفرز حينها الغدد الدهنية الزهم بشكل زائد، وتظهر الحبوب عادة على الوجه والرقبة، والكتفين، وبالرغم من أنها ليست مُشكلة خطيرة إلا أنها تُسبب مُشكلة في المظهر، مما يدفع الشخص إلى اللجوء إلى الكريمات والأدوية المتوفرة في الأسواق والتي قد تحتاج إلى بعض الوقت، ومع هذا توجد العديد من العلاجات الطبيعية الفعالة في علاج الحبوب، والتي يُمكنها من علاج المُشكلة في فترة قصيرة جدًا.[1]

وصفات طبيعية لإزالة الحبوب من الوجه

من أهم الوصفات الطبيعية للتخلص من آثار الحبوب في الوجه:

صودا الخبز

صودا الخبز من وسائل العلاج الفعالة للتخلص من البثور؛ لأنها تُسهم في تقشير البشرة وتُزيل الزيوت والأوساخ وخلايا الجلد الميتة، ويُمكن استخدامها من خلال الطريقة الآتية:[1]

• المكونات:
• الطريقة:

• ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• القليل من الماء أو عصير الليمون.

• تُخلط المكونات جيدًا لصُنع عجينة ليّنة.
• تُغسل البشرة جيدًا، وتُترك رطبة قليلًا.
• توضع العجينة على أماكن ظهور الحبوب، وتُترك لتجف لبضع دقائق.
• يُغسل الوجه بالماء الدافئ.
• تُكرر الطريقة مرتين في اليوم للحصول على أفضل نتيجة.

الأسبرين

إن قناع الأسبرين يُقلل من التهابات البشرة بشكلٍ فعال، وهو طريقة سريعة وقليلة التكلفة للتخلص من الحبوب، ويُمكن استخدامه حسب الطريقة الآتية: [2]

• المكونات:
• الطريقة:

• حبة من الأسبرين.
• كمية من الماء.

• يُخلط ما مقدراه جزء من الأسبرين مع ثلاثة أجزاء من الماء.
• يُضاف القليل من العسل أو الزبادي (اختياري).
• يوضع القناع على الوجه لمدة نصف ساعة.
• يُزال القناع بمنديل خاص أو بقطعة من القماش.

جل الألوفيرا

الألوفيرا أو جل الصبار هو مهدئ لطيف على البشرة، ويُقلل من الالتهابات والحبوب، كما يُزيل الزيوت الزائدة عن الجلد، ويُمكن استخدامه من خلال هذه الطريقة:[2]

• المكونات: جل الألوفيرا.
• الطريقة:

• تُؤخذ ورقة من الصبار وتُقسم إلى قطع صغيرة.
• توضع قطع الصبار في الخلاط للحصول على الهلام.
• يوضع الألوفيرا على المناطق المصابة بالحبوب.

معجون الأسنان

معجون الأسنان من العلاجات الجيدة لمن يعاني من الحبوب كبيرة الحجم، فهو يحتوي على مادة السيليكا، وهي من المواد التي تُحافظ على رطوبة الجلد، ويُقلل معجون الأسنان من حجم الحبوب، ويُستخدم من خلال وضعه على الحبوب قبل النوم، ومن ثم غسل الوجه في الصباح.[2]

الثوم

يُعتبر الثوم من المواد الطبيعية الجيدة جدًا لعلاج حب الشباب، ويُمكن للأشخاص الذي يحتملون رائحته استخدامه من خلال مزج الثوم الطازج مع الماء، ومن ثم وضعه على أماكن ظهور الحبوب.[3]

الحليب والعسل

يُمكن لخليط العسل والحليب محاربة البكتيريا، كما أنه يُقلل الالتهاب ويُقشر الجلد، ويُحضر هذا القناع من خلال الطريقة الآتية:[3]

• المكونات:
• الطريقة:

• ملعقة كبيرة من العسل.
• ملعقة كبيرة من الحليب.

• تُخلط المكونات مع بعضها، ومن ثم يوضع القناع على الوجه.
• يُترك القناع لمدة 15 دقيقة.
• يُزال القناع بقطعة رطبة من القماش.

زيت اللبان

يُقلل زيت اللبان من الالتهابات التي قد تُصيب الجلد، كما أنه يقتل البكتيريا، ويُشجع نمو الخلايا السليمة فيه، وهو أحد أنواع الزيوت العطرية المفيدة للبشرة ويُمكن استخدامه من خلال الطريقة الآتية:[4]

• المكونات:
• الطريقة:
• ملاحظة: يجب إجراء اختبار بسيط على بقعة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود حساسية تجاهه؛ لأنه من الزيوت العطرية.

• 1-2 قطرات من زيت اللبان.
• قطعة من القطن.

• تُغمر قطعة القطن بزيت اللبان، ومن ثم يوضع الزيت على الحبوب.
• يُترك الزيت على الحبوب طوال الليل.

الملح الأنجليزي

يُنظف الملح إلإنجليزي الجلد ويُخلصه من الخلايا الميتة، كما أنه يقتل البكتيريا ويوازن مستوى الأس الهيدروجيني للبشرة، ويُستخدم هذا الملح لعلاج حب الشباب، وهو مناسب لكل أنوع البشرة، ويتم استخدامه حسب هذه الطريقة:[4]

• المكونات:
• الطريقة:

• ملعقة صغيرة من الملح الأنجليزي.
• نصف كوب من الماء.
• قطعة من القطن.

• يُضاف الملح إلى الماء ويُحرك جيدًا.
• تُغمر في محلول ملح إبسوم باستخدام قطعة القطن، وتوضع على أماكن ظهور الحبوب.
• يُترك الخليط قليلًا، ومن ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ يتبعه الماء البارد.
• تُكرر الطريقة مرة أو مرتين في اليوم.
• يُستخدم كريم مرطب للبشرة؛ لأن الملح الإنجليزي يُسبب جفاف البشرة.

الثلج

تُستخدم مكعبات الثلج للحد من تورّم الحبوب، وتُستخدم للتقليل من حب الشباب، كما أنّها تُوفر الراحة للبشرة بشكل سريع وسهل، ويُمكن استخدام مكعبات الثلج من خلال هذه الطريقة:[4]

• الطريقة:

• يُؤخذ مكعب من الثلج ويُلف بقطعة من القماش الناعمة.
• تُمرر قطعة الثلج على الحبوب وتُترك لمدة دقيقة أو اثنتين على مكان الحبوب.

نصائح مهمة لإزالة الحبوب من الوجه

فيما يأتي أهم النصائح للتخلص من الحبوب على الوجه:[5]

• تنظيف الوجه بانتظام والحفاظ عليه نظيفًا وخاليًا من البكتيريا، وهذا من خلال غسله مرتين يوميًا وبعد التعرق الشديد، كما يجب استخدام منظف لطيف ومناسب لنوع البشرة.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس، وهذا لحماية البشرة من التلف، كما أن البشرة التي تحتوي على الحبوب تُصبح داكنة أكثر عند التعرض لأشعة الشمس.
• تجنب استخدام فيتامين E لفترة طويلة، فالدراسات الحديثة تُثبت أنه عند وضع فيتامين E على الندوب يُبطئ من عملية شفاءها.
• الامتناع عن التدخين؛ إذ يُضيق التدخين الأوعية الدموية مما يُعيق من نشاط الدورة الدموية في الوجه، كما أنه يستنزف الأكسجين من الجلد.
• الحفاظ على ترطيب البشرة، وهذا من خلال شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، فالماء يُسهم في إزالة السموم من الجسم وتخليص البشرة من خلايا الجلد الميتة.
• اتباع نظام غذائي خالي من الكربوهيدرات والألبان، فهذه الأطعمة لها دور في ظهور حب الشباب، ومع أنه كان من المعتقد أن حب الشباب تقتصر أسبابه على العوامل الوراثية والتغيرات الهرمونية، إلا أنه ثبت أن للنظام الغذائي دور كبير في ظهور حب الشباب.

المراجع

1. ^ أ ب "How to Get Rid of Pimples Fast", www.top10homeremedies.com, Retrieved 6-10-2018. Edited.
2. ^ أ ب ت Tegan Jones (14-11-2017), "10 Natural Home Remedies to Get Rid of Acne Fast (No More Acne Scars!)"، //www.lifehack.org/articles/lifestyle/10-simple-and-natural-ways-get-rid-acne-fast.html, Retrieved 7-10-2018. Edited.
3. ^ أ ب Beauty And Tips (1-5-2016), "20 NATURAL TIPS AND HOME REMEDIES TO GET RID OF ACNE"، www.beautyandtips.com, Retrieved 7-10-2018. Edited.
4. ^ أ ب ت Kushneet Kukreja (29-3-2018), "How To Get Rid Of Pimples (Acne) Overnight Fast"، www.stylecraze.com, Retrieved 6-10-2018. Edited.
5. ↑ "How to Prevent Acne Scars", www.wikihow.com, Retrieved 6-10-2018. Edited.