الشيب
من المألوف تغيّر لون الشعر مع التقدّم في السن، ولكن قد تكون الفكرة غريبة نوعاً ما عند رؤية أشخاص في سن صغير يُعانون من الشيب، ويَعود السبب لتغيّر لون الشعر في الحالتين إلى المادة الموجودة في بُصيلات الشعر، والتي تُعرَف باسم الميلانين، وهي المسؤولة عن إعطاء الشعر لونه الطبيعي، ولكن مع مرور الوقت قد تَفقد بُصيلات الشعر هذه المادة، وهذا ما يُؤدي إلى ظهور الشعر الأبيض، وللوقاية من انتشار الشيب في الشعر بأكمله، وللحفاظ على صبغة الشعر لأطول فترة ممكنة لدى هذه الفئة يمكن تطبيق وصفات معدّة من موادّ طبيعية سيتمّ بيانها في هذا المقال.[1]
وصفات طبيعيّة لإزالة الشيب نهائياً
الأملا
تُستخدم الأملا في علاج الشعر من الشيب المبكر، حيثُ تساعد على نمو الشعر، والحفاظ على لونه، وطريقتها هي تدليك فروة الرأس وذلك باستخدام ملعقة صغيرة من الأملا كل ليلة قبل النوم، أو يُمكن تدليكها بمزج الأملا مع قطرات من زيت اللوز أو عصير الليمون.[2]
القطيفة
يُعتبر نبات القطيفة علاجاً منزلياً فعّالاً لعلاج الشعر الرمادي، أو اضطرابات الشعر السابقة لأوانها، حيثُ إن وضع العصير الطازج من أوراق هذا النبات يُساعد الشعر على الاحتفاظ بلونه الأسود، ومنعه من الشيب المبكر، ويساعد على نمو الشعر، والحفاظ عليه ناعماً.[2]
الزيوت
إنّ أبسط طريقة لعلاج الشعر الرمادي هو تدليك الزيوت في فروة الرأس كل ليلة قبل النوم، وإذا كان لون الشعر داكناً يمكن استخدام إكليل الجبل أو الميرمية أو الزعتر، وإذا كان لون الشعر أفتح يمكن استخدام زيت اللافندر أو البابونج الألماني، والطريقة هي:[2]
- المكونات: 2-3 قطرات من الزيت المناسب.
- طريقة التحضير: تدّليك فروة الرأس باستخدام الزيت كل ليلة قبل النوم.
الشاي الأسود
يصبغ الشاي الأسود الشعر باللون الداكن، كما أنّه يُضيف لمعاناً للشعر، مما يجعله علاجاً ممتازاً لتجديد الشعر الباهت، وطريقة استخدامه:[3]
- ملعقتان صغيرتان من أوراق الشاي الأسود.
- كوب من الماء.
- غلي الشاي الأسود في كوبٍ من الماء، وتَركه ينقع عدّة دقائق.
- وَضع المحلول جانباً ليبرد، ثم وَضعه على الشعر مدّة ساعة واحدة.
- غسل الشعر بالماء البارد فقط.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة كل أسبوعين.
الحناء
تُساعد الحناء على صبغ الشعر بشكلٍ طبيعيّ؛ لاحتوائها على خصائص مُضادّة للفطريات، ومضادة للبكتيريا تُساعد على توزان الرقم الهيدروجيني، وإعادّة إنتاج الزيت بشكلٍ طبيعي، والطريقة هي:[3]
- ملعقتان صغيرتان من أوراق الشاي الأسود.
- 4 ملاعق كبيرة من مسحوق الحناء النقي.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من مسحوق أملا.
- فرشاة.
- قفازات
- بلسم.
- نقع الحناء في كوب من الماء مدّة 8 ساعات، ويمكن ترك الحناء تنقع ليلةً كاملة، ثمّ في اليوم التالي تغلى أوراق الشاي الأسود في الماء.
- ترك أوراق الشاي تنقع عدّة دقائق، ووضعها جانباً لتبرد، ثمّ صبه على عجينة الحناء.
- إضافة عصير الليمون، ومسحوق الأملا على عجينة الحناء للحصول على عجينة ناعمة.
- لبس القفازات ووَضع المزيج على الشعر باستخدام الفرشاة، والتأكد من تغطية جميع الشيب.
- إبقاء المزيج مدّة ساعة واحدة أو حتى يجف، ثمّ غسله بشامبو خفيف الكبريت.
- تِكرار هذه العملية مرة واحدة شهرياً.
زيت جوز الهند والليمون
إن زيت جوز الهند وعصير الليمون لا يمكنهما إخفاء الشعر الرمادي، إلا أنهما يُساعدان على حماية الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر، والطريقة هي:[3]
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- خلط المكونات معاً.
- وَضع المزيج على الشعر وتوزيعه بالكامل، ثمّ تدليك فروة الرأس مع أطراف الشعر.
- تغطية الشعر بالكامل مدّة 30 دقيقة، ثمّ غسله بشامبو خفيف الكبريت.
- تِكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً.
أوراق الكاري
إنّ أوراق الكاري لديها القدرة على استعادة الميلانين في بصيلات الشعر، والتي تُساعد على إخفاء الشيب، كما أنّه يحفز نمو الشعر عن طريق تحسين صحّة فروة الرأس، والطريقة هي:[3]
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- حفنة من أوراق الكاري.
- تسخين أوراق الكاري وزيت جوز الهند في قدر حتى يصبح لونها أسود، ووضعها جانباً ليبرد.
- وَضع المحلول على الشعر وتوزيعه عليه ثمّ تدليك فروة الرأس.
- تغطية الشعر بالكامل مدّة ساعة واحدة، ثمّ غسله بشامبو خفيف الكبريت.
- تِكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
قشور البطاطا
تخفي قشور البطاطا الشعر الرمادي؛ لأنّه غنّي بالنشويات، وطريقتها هي:[3]
- 6 حبات من البطاطا.
- كوبان من الماء.
- تقشير البطاطا، وغلي قشورها للحصول على محلول نشوي، ووضعه جانباً حتى يبرد.
- وَضع المحلول على الشعر، وعدم غسله بعد ذلك.
- تِكرار هذه العملية مرة إلى مرتين أسبوعياً.
القهوة السوداء
إنّ استخدام القهوة السوداء بشكلٍ منتظم يُساعد على صبغ الشعر باللون البني الداكن، ويغطي الشيب الموجود في الشعر، والطريقة هي:[3]
- المكونات: قهوة سوداء.
- طريقة التحضير:
- غلي القهوة السوداء، ثمّ وضعها جانباً حتى تبرد.
- وَضع القهوة على الشعر، وتدّليكها جيداً.
- إبقاء القهوة على الشعر مدّة 20 دقيقة، ثمّ غسله بالماء فقط.
- تِكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً.
البابونج
إنّ استخدام شاي البابونج بشكلٍ منتظم يمكن أن يغطي الشيب الموجود في الشعر، والطريقة هي:[3]
- المكونات: كوبان من شاي البابونج.
- طريقة التحضير:
- تسخين شاي البابونج وتركه ليبرد، ثمّ وضعه في وعاء.
- غسل الشعر كالمعتاد وبعد غسل البلسم وضع المحلول مرة واحدة على الشعر كشطفة نهائية.
- تِكرار هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، أو بعد كل استحمام.
نصائح للتخلص من الشيب
إليكم بعض النصائح للتخلص من الشيب:[4]
- اتباع نظام غذائي صحيّ: حيث إنّ الحصول على نظام غذائي صحيّ ومتوازن يلعب دوراً كبيراً في صحة الشعر، لذا يجب التأكّد من حُصول الجسم على جميع الفيتامينات، والعناصر الغذائية التي يَحتاجها الشعر؛ لأنّ تَغذية الشعر بشكلٍ جيّد ستُساعد على مَنع حدوث الشيب.
- تجَنُّب استخدام منتجات الشعر ذات الجودة الرديئة: إذ تكون مُنتجات الشعر ذات النوعية الرديئة مليئة بالمواد الكيميائية مثل الكبريتات، والفوسفات، والكلور، والأمونيا، وهذه المكونات تجفف الشعر، وتضعف جذوره، وهذا ما يَجعله أكثر عرضة للشيب، لذا يَجب استخدام مُنتجات الشعر ذات المكونات الطبيعيّة.
- تَدليك فروة الرأس باستمرار: حيث يُساعد التّدليك على تَحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وهذا ما يُحافظ على نموّ الشعر بشكلٍ صحيّ، ويَكون التّدليك باستخدام زيت طبيعي مثل زيت اللوز، أو زيت جوز الهند؛ لأن هذه الزيّوت ستُساعد على تَرطيب جذور الشعر بعمق.
- الإقلاع عن التدخين: إذ إنّ الأشخاص المدخّنين معرّضون لظهور الشيب أكثر من غيرهم من الأشخاص غير المُدخّنين؛ لأنّ التدخين يجعل الشعر يبدو باهتاً وهشاً، ويجعله أكثر عرضة للسقوط.
المراجع
- ↑ Valencia Higuera (22-5-2017), "What Causes White Hair?"، www.healthline.com, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت "23 home remedies for grey hair to turn black at young age", www.vkool.com, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ Meenal Rajapet (21-2-2018), "20 Simple Ways To Cover Gray Hair Naturally At Home"، www.stylecraze.com, Retrieved 23-7-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of White Hairs", www.wikihow.com, Retrieved 23-7-2018. Edited.