الشعر الخفيف
يعاني العديد من الناس من مشكلة الشعر الخفيف، وهذا ما يسبّب لهم صعوبة في تصفيفه بالشكل المطلوب، وتزداد هذه المشكلة في فصل الشتاء حيث يبدأ الشعر بالتساقط بشكلٍ كبير، وفي هذا المقال سنتحدّث عن أسباب الشعر الخفيف، ووصفات طبيعيّة للتخلّص منه، بالإضافة إلى نصائح عامّة.
أسباب خفة الشعر
- عدم تناول المأكولات الصحية والتي تحتوي على الفيتامينات والعناصر الهامة للجسم، بالإضافة إلى عدم شرب كميات كافية من الماء.
- وجود حساسية لدى بعض الأفراد، ممّا تسبّب هذه الحساسية صعوبة تدفّق الدورة الدموية للشعر.
- استخدام الأدوات الساخنة بكثرة، وخاصّة مكواة الشعر باستمرار.
- الاستخدام الخاطئ لمستحضرات التجميل.
- وجود هرمونات غير مستقرّة في الجسم، مثل وصول المرأة إلى سنّ اليأس، أو خلل في الغدة الدرقيّة.
- وجود مسام مغلقة في فروة الرأس، بسبب قشرة في الرأس.
- العوامل الوراثيّة.
حلّ للشعر الخفيف بطرق طبيعيّة
- البيض والألوفيرا: نضع ملعقتين كبيرتين من جل الأوليفرا، وبيضة واحدة في وعاء ونخلط جيداً، ثم نضع الخليط على الشعر وندلّكه جيداً لمدة عشرين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
- عصير البرتقال: نضع ربع كأس من عصير البرتقال، وملعقتين كبيرتين من التفاح المهروس في وعاء ونخلط جيداً، ثم نضع الخليط على الشعر ونتركه لمدّة ثلاثين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء، وللحصول على أفضل نتيجة يفضّل تطبيق الخليط مرّة واحدة أسبوعياً.
- البيض: نضع بيضة واحدة، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقتين كبيرتين من الماء في وعاء ونخلط جيداً، ثم نضع الخليط على الشعر ونتركه لمدّة عشر دقائق، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء، وللحصول على أفضل نتيجة يفضل تطبيق الخليط مرّة واحدة أسبوعياً.
- الأفوكادو والموز: نضع حبة واحدة من الأفوكادو، وحبّة واحدة من الموز في وعاء ونهرس جيداً، ثمّ نضع الخليط على فروة الرأس ونتركه لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
- زيت الزيتون والعسل: نضع ملعقتين كبيرتين من العسل، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في وعاء ونخلط جيداً، ثمّ نضع الخليط على الشعر ونتركه لمدة ثلاثين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء.
- زيت جوز الهند: نضع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند على فروة الرأس وندلّك الشعر جيداً ثمّ نغطّيه بقبعة بلاستيكيّة، ونتركه لمدّة ثلاثين دقيقة، وبعدها نغسل الشعر جيداً بالماء والشامبو.
نصائح للتخلّص من مشكلة الشعر الخفيف
- تدليك فروة الرأس بين فترة وأخرى بلطف
- اختيار الشامبو المناسب للشعر.
- غسل الشعر مرتين أسبوعياً، وتجنّب غسله يومياً لأنّه بذلك يفقد لمعانه وبريقه، كما يؤدّي إلى تكسّره وتقصّفه.