الشبة
الشّبةُ حجرٌ شفّافٌ أبيضُ اللون، ويُمكن أن تتوفّر على شكل مسحوق. والشبة هي بشكلٍ أدقّ بوتاسيوم الشبة (بالإنجليزية: potassium alum)، مُركّبٌ كيميائي من ملح بلوري من كبريتات الألومنيوم والبوتاسيوم، ولها استخدامات صحية للعديد من الأمراض مثل بحة الحلق، ونزيف الأنف، والإسهال، والزحار، والمشاكل البولية، وتُستخدم طبياً في زيادة فاعليّة اللّقاحات الطّبية مع الأخذ بعين الاعتبار أن تناوُلها عن طريق الفم يجب أن يكون بمقدارٍ يُحدّده الطّبيبب وبعد استشارته؛ لِما لها من آثارٍ جانبيةٍ مثل السرطان والزهايمر، مما يُحتّم إبقائها بعيدةً عن مُتناول الأطفال، واستخدامها بحذر، وسنذكر لكم في هذا المقال فوائد واستخدامات الشبة.[1][2]
استخدامات الشّبة
تقرّحات الفم
إنّ الخصائص القابضة في الشبة تُقلّص الأنسجة وتُجفّف القُروح، وطريقة استخدامها لذلك هي:[3]
- المُكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كميّةٌ صغيرةٌ من مسحوق الشبة.
- قطرةٌ من الماء.
- خلطُ مسحوق الشبة مع قطرةٍ من الماء؛ لإنشاء معجون.
- وضعُ المعجون على القرحة، وتركه لدقيقة واحدة.
- شطف الفم جيداً.
- تكرار العلاج حتى شفاء القُرحة.
تشقّقات الكعبين
مسحوق الشبة مفيدٌ في علاج تشققات الكعبين، وطريقة استخدامها لذلك هي:[1]
- مسحوقُ الشبة.
- زيت جوز الهند.
- وضع مسحوق الشبة في مقلاةٍ نظيفةٍ، وتسخينها على الموقد، حيث تتحول الشبة إلى سائلٍ ورغوةٍ مع الحرارة.
- ترك الشبة لتبرد بعد تبخّر السائل بالكامل.
- طحن الشبة جيّداً بعد أن تبرد وخلطها مع زيت جوز الهند.
- وضع الخليط على الكعبين.
رائحة القدمين
تحتوي الشبة على خصائص مطهرة وقابضة تُعالج حالة قدم الرياضي (بالإنجليزية: Athlete’s Foot)، وذلك بغلي الماء الذي يحتوي على الشبة ونقعِ القَدمين فيها حتى يُصبح الماء دافئاً على الأقل لمدة 20 دقيقةً يومياً مع تجنّب الأقمشة الصّناعية، أما طريقة علاج رائحة القدمين الكريهة بالشبة التي تمنع نمو البكتيريا، هي:[1][4]
- المُكوّنات:
- طريقة التحضير:
- كوب ماءٍ دافئٍ (معتدل الحرارة).
- ملعقة صغيرة من مسحوق الشبة.
- ملعقة كبيرة من مسحوق الشبة.
- خلط ملعقةٍ صغيرةٍ من الشبة في كوب الماء الدافئ.
- غسل القدمين بالمحلول وتركه لمدة 20 دقيقة.
- تجفيف القدمين جيداً بالمنشفة.
- رش ملعقة كبيرة من مسحوق الشبة على القدمين بالتساوي.
- تكرار هذا العلاج يومياً حتى التخلص من رائحة القدمين الكريهة.
علاج ما بعد الحِلاقة
حجر الشبة يشفي الجروح الطفيفة وحروق الشفرة ويُحسّن من لون البشرة ويمنع حب الشباب ويقتل الجراثيم، مما يجعله علاجاً جيداً لما بعد الحلاقة، وطريقة استخدامها لذلك هي:[5]
- المكونات:
- طريقة التحضير:
- ملاحظة: للجروح الطفيفة بعد الحلاقة أو غيرها يمكن غسل الجرح بالماء ثم غسل حجر الشبة بالماء البارد، ووضعه على الجرح مدة 20-30 ثانية، ثم غسل الجرح بالماء البارد لإزالة بقايا الشبة وغلق المسام.
- غسل الوجه أو المنطقة التي تمّت حلاقتها بالماء البارد جيداً للتخلص من بقايا كريم الحلاقة.
- غسل حجر الشبة بالماء البارد.
- فرك حجر الشبة على الوجه أو أي منطقة في الجسم تمّت حلاقتها (الشعور بانقباض البشرة والوخز أمرٌ طبيعي).
- غسل البشرة بالماء البارد أو تركها دون غسلها لكن ذلك يسبب استمرار الشعور بانقباضٍ في البشرة لعدة ساعات قليلة.
- ترك حجر الشبة ليجف في الهواء جيداً حتى تدوم فاعليّته.
مزيلٌ للعرق
تحتوي الشبة على خصائص مضادةٍ للبكتيريا ومُطهّرة، مِمّا يجعل منه مزيلاً جيّداً للعرق وبديلاً لمزيلات العرق التجارية ويمكن استخدام مسحوق الشبة وخلطه بالقليل من المر، أو باستخدام حجر الشبة بعد تبليله بالماء، ويُستخدم يوماً بعد يوم ولا يُفضّل استخدامه يومياً بالرغم من أنه أكثر أمناً من مزيلات العرق التجارية لكن يجب استشارة الطبيب حول ذلك؛ حيث يعتقد البعض أنه يسبب سرطان الثدي.[1][5]
تبييض الإبط
إنّ الشبة تُعقّم وتوازن الحموضة في البشرة وتزيل البكتيريا المسؤولة عن الحكّة والتعرّق تحت الإبطين والتي تُسبّب البشرة الدّاكنة، ويُفضَّل وضع كمية بسيطة من الشبة لمعرفة رد فعل البشرة اتجاهها؛ لأنها لا تُناسب الجميع فبعض الأشخاص لديهم حساسية منها، وطريقة تبييض الإبط هي:[6]
- 2-1 ملعقة صغيرة من مسحوق الشبة.
- ماء.
- خلط الشبة والماء؛ لإنشاء معجون.
- وضع المعجون تحت الإبط، وتركه مدة 10-15 دقيقة قبل الاستحمام.
- الاستحمام كالمعتاد بعد انتهاء المدة المطلوبة.
- تكرار هذا العلاج مرة أو مرتين أسبوعياً.
التخلص من الشعر غير المرغوب به
يمكن استخدام الشبة للتخلص من الشعر غير المرغوب به في الوجه فالسيدات الآسيويات يستخدمن الشبة في تثبيط نمو الشعر، ولتبريد الجلد بعد إزالة الشعر عن الجسم بالشمع، والطريقة هي:[7]
- المكوّنات:
- طريقة التحضير:
- نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الشبة.
- 3-2 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- عدة قطراتٍ قليلةٍ من زيت السمسم أو زيت الزيتون.
- خلط مسحوق الشبة مع ماء الورد؛ لإنشاء معجون.
- وضع المعجون على المناطق التي يوجد فيها الشعر غير المرغوب به.
- ترك المعجون حتى يجف، ثم وضع طبقةٍ أخرى من المعجون.
- تكرار هذه الخطوات 5-6 مرات (3-4 مرات للبشرة الحساسة).
- غسل المعجون عن البشرة، ثم وضع الزيت للترطيب.
- تكرار هذه الطريقة 1-3 مرات أسبوعياً.
فوائد أخرى للشبة
الشبة من العلاجات الطبية والمنزلية القديمة ولها استخدامات عديدة، ومنها:[1]
- تنقية المياه الموحلة: إضافة 1غرام من مسحوق الشبة إلى لترٍ من المياه الموحلة، مما يُرسّب جزيئات الوحل.
- التّخلّص من التجاعيد: فرك الوجه الرطب بالماء بقطعةٍ مبللةٍ من الشبة، ثم غسل الوجه بالماء ووضع مرطّبٍ للبشرة.
- التخلص من القمل: خلط مسحوق الشبة بالماء وإضافة القليل من زيت شجرة الشاي، ووضع الخليط على فروة الرأس وتركه لبعض الوقت.
- تفتيح البشرة: إضافة الشبة إلى الماء المغلي، وتركه حتى يبرد، وغسل الوجه بالمحلول.
- تضييق المهبل: تذويب الشبة في الماء الساخن وتركه حتى يبرد، ثم استخدام المحلول لغسل المهبل، مما يُضيّق المهبل لمدة 2-3 ساعات مع الأخذ بعين الاعتبار عدم استخدام الشبة مباشرةً دون تذويبها بالماء وعدم الاستمرار باستخدام هذه الطريقة دون ترك مدة زمنية فاصلة؛ لأنها تُسبّب الجفاف والتندّب للأنسجة الداخلية.
- للتخلص من الرؤوس السوداء: خلط رشة من مسحوق الشبة مع ماء الورد، ووضع الخليط على المنطقة المصابة مع مراعاة عدم فركها، ويُنصح بتكرار العلاج يومياً حتى الحصول على النتائج المرغوبة.
الآثار الجانبية للشبة
توجد عدة آثار جانبية للشبة، ومنها:[1]
- تسبب ضَعفاً وتًهيّجاً للجلد أحياناً.
- تناوُل جُرعةٍ عاليةٍ من الشّبّة يُؤثر في السائل المنوي ومستوى الفركتوز لدى الرجال.
- استخدامها على المدى الطويل بكمية كبيرة يسبب الزهايمر والسرطان.
- تسبب الجفاف، والتقشر، والطفح الجلدي، والاحمرار للبشرة الحساسة.
المراجع
- ^ أ ب ت ث ج ح DR.SANIA SIDDIQUI, "38 Health Benefits & Uses Of Alum That You Should Know"، www.mavcure.com, Retrieved 2018-8-29. Edited.
- ↑ Anne Marie Helmenstine (11-6-2018), "What Is Alum? Facts and Safety"، www.thoughtco.com, Retrieved 20-9-2018. Edited.
- ↑ Annette McDermott (2017-7-24), "16 Ways to Get Rid of Canker Sores"، www.healthline.com, Retrieved 2018-8-28. Edited.
- ↑ Adnan Manzoor, "Are You Obsessed with Your Sneakers? They Can Be The Cause of Smelly Feet"، www.lifehack.org, Retrieved 2018-8-28. Edited.
- ^ أ ب "How to Use an Alum Block", www.wikihow.com, Retrieved 2018-8-28. Edited.
- ↑ Kushneet Kukreja (2018-3-29), "Top 15 Home Remedies To Lighten Your Dark Underarms"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-8-28. Edited.
- ↑ Ishani Karmakar (2018-2-7), "Home Remedies And Tips For Unwanted Facial Hair"، www.stylecraze.com, Retrieved 2018-8-29. Edited.