حب الشباب
حب الشباب من المشاكل المزعجة والمؤرقة التي تواجه فئة الشباب بين (18-26)، فحَبّ الشباب يفسد مظهر الوجه والإطلالة المطلوبة، والمصابون بحب الشباب يبذلون جهداً كبيراً في التخلّص منه، وإن كانت المحاولات صعبة ولكن النتيجة تستحقّ العناء.[1]
طرق لحل مشكلة حب الشباب
هناك العديد من الطرق المستخدمة لحلّ مشكلة حب الشباب، وتضم بعض هذه الطرق:[2]
- المحافظة على نظافة الوجه بشكل دائم، فيجب غسله أكثر من خمس مرات يوميا؛ لأنّ تراكم الغبار والأتربة على الوجه يزيد من احتمالية ظهور حب الشباب بشكل كبير.
- استخدام غسول خاص للوجه، فقد يكون غسولاً سائلاً أو نوعاً من الصابون المعقّم.
- عند استخدام غسول الوجه أو الصابون يجب التأكد من خلوهما من الزيوت؛ لأن الزيوت في الغالب تزيد من احتمالية ظهور حب الشباب.
- استخدام المقشّر مرتين أسبوعياً.
- استخدام تبخيرة الماء أو تبخيرة الأعشاب، وهي عبارة عن ماء نقي أو ماء مخلوط بالأعشاب كالنعناع يُغلى، ثم يبخّر الوجه بالماء لمدة خمس دقائق عالأقل، ويفضّل استخدامها يومياً لإزالة الغبار والأوساخ من الوجه.
- بعض الأدوية والمستحضرات الطبية مفيدة وفعالة، وتقوم بمعالجة حب الشباب والوقاية منها.
- تجنب المكياج، فالعديد من أنواع المكياج تحدث ضرراً بالغاً لبشرتك و تحفّز ظهور حب الشباب.
- مراجعة طبيب الجلدية قد يوفر عليك عناء استخدام أي من هذه الوصفات واستبدالها بأدوية فعالة.
- العلاج بالليزر، أحياناً جميع المحاولات قد تفشل ويستمر حب الشباب بالظهور، فليس عليك إلاّ استخدام الليزر، قد يكون استخدامه مكلفاً بعض الشيء ولكنه فعّال ونتائجه مضمونة.
وصفات طبيعيّة لعلاج حبّ الشباب
- هناك العديد من الوصفات الطبيعية المفيدة والمستخدمة في علاج مشكلة حب الشباب ومنها ما يلي:[3]
- الطماطم: عصير الطماطم أو دهن الوجه بالطماطم مفيد جداً لحل مشكلة حب الشباب، فالطماطم فعّالة جداً في تخفيف حب الشباب وإزالة بقع الحبوب أيضا.
- قناع العسل: فقناع العسل مفيد في علاج المشكلة فيساعد على تخفيف ظهور حب الشباب وتصفية البشرة، ويمكن خلطه مع الكالكاو للحصول على نتائج أفضل.
- اللبن: يساعد على حل المشكلة بشكل كبير، ويعمل على تخليص البشرة من الحرارة والجفاف المسببين لظهور الحبوب.
- البيض: استخدام بياض البيض فعّال بشكل كبير، ويمكن خلطه مع الليمون لإزالة البقع الناتجة عن حب الشباب.
- ماء الورد: حيث يعمل على تصفية البشرة من بقع حب الشباب.
- الحليب الجاف: يتم خلط بالماء ويترك نصف ساعة على الوجه.
- الخضروات: تعدّ بعض الخضروات مفيدة أيضاً وبشكل كبير، فشرائح من البطاطا والخيار تفي بالغرض.
المراجع
- ↑ "Acne", www.aad.org, Retrieved 14-6-2018. Edited.
- ↑ "How to Get Rid of Teen Acne", www.wikihow.com, Retrieved 14-6-2018. Edited.
- ↑ "A Guide to Taking Care of Your Skin", www.healthline.com, Retrieved 14-6-2018. Edited.