اليانسون
اليانسون نبات عشبي معروف بين الناس، ويطلق عليه عدّة اسماء، منها: ينكون، وتقدة، وكمون حلو، والحبة الحلوة، وتنتشر زراعته في العديد من المناطق حول العالم، وينصح بتناوله من قبل الكبار والصغار؛ لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية كالأملاح المعدنية، والفيتامينات والزيوت الطيارة، التي لها قدرة علاجية ووقائية ضد عددٍ من الامراض، والتي تشمل المرأة الحامل أيضاً والذي يتمّ تناوله لتخفيف بعض المشاكل التي تواجهها أثناء حملها وهذا ما سنذكره في هذا المقال.
فوائد اليانسون للحمل
يعد مشروب اليانسون صحي للحامل في شهرها التاسع من الحمل ولا ينصح بشربه قبل ذلك؛ لأنّه يعد خطراً عليها وعلى جنينها، لذلك عليها تجنب شربه قبل شهرها الأخير من الولادة، وفيما يلي فوائد تناوله في هذه الفترة:.
- تخفيف الشعور بالتوتر والأرق وعدم النوم والاكتئاب.
- تخفيف مشاكل المعدة، مثل: المغص المستمر، واضطراب الجهاز الهضمي، والقرحة، والحموضة المستمرة والمزعجة، والإمساك وعسر الهضم، وتراكم الغازات.
- تسريع إدرار الحليب بعد الولادة.
- إدرار البول ومعالجة مشكلة عسره وانحباسه.
- علاج الآم وأوجاع الولادة وتقلصات الرحم التابعة لذلك، كما أنّ له دوراً فعالاً في تسريع الحيض.
- التخلص من الالتهابات الناتجة عن نمو الفطريات والبكتيريا، والالتهابات المهبلية.
- التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- تعزيز القدرة على النوم ومنحها راحة تخفف الأرق وقلة النوم.
- فتح الشهية والتشجيع على الأكل، كما انّه مانع للتقيؤ.
أضرار اليانسون للحمل في الشهور الأولى
- إنّ تأثير شرب اليانسون في الشهور الأولى من الحمل بغاية الخطورة؛ لأنّ تناوله يسبب حساسية قوية ومفرطة من شأنها أن تتحول لمرض سرطاني وذلك يعود إلى انتشار الجذور الحرة وتطرف وتمحور الخلايا السليمة في الجسم وبشكلٍ كبير في منطقة الثدي والمبايض، حيثُ يزداد إفراز هرمون الإستروجين في الجسم.
- إن تناول اليانسون في بداية الحمل يشكل ضرراً على الأم والجنين حيث يسبب تسمم خلايا الجنين المركزية وبالتالي يؤدي ذلك إلى تشوهات في الدماغ؛ لأنّه غني بمادة الإنتيول التي تساهم في ذلك.
طريقة عمل شراب اليانسون
نغلي كوباً من الماء، ثمّ نضيف ملعقة من حبوب اليانسون إلى الماء ونطفئ النار، ثمّ نتركه مدّة عشر دقائق تقريباً ثمّ تحليته بالسكر وشربه ساخناً.
الفوائد العامة لليانسون
- إرخاء العضلات، ويعتبر مضادّاً فعالاً للتشنّجات.
- طرد البلغم المحتقن في الصدر، وتخفيفف الأعراض المصاحبة للكحة، والإنفلونزا.
- مقاومة مرض السّكري.
- تحفيز نزول الدورة الشهرية وتخفيف أوجاعها.
- تخفيف آلام الصداع.
- يقضي على رائحة الفم الكريهة.
فيديو فوائد اليانسون للحامل في الشهر التاسع
عدا عن طعم اليانسون الشهي ورائحته الزكية، فهو مفيدٌ جداً للحامل في شهرها التاسع، شاهد الفيديو لتتعرف على هذه الفوائد :