الجلوس باستقلالية يُعطي الطفل نظرة جديدة للعالم من حوله، وعندها تكون عضلات ظهره ورقبته قوية بالشكل الكافي لإبقائه مستقيماً وأيضاً يتعلّم الكيفية التي يضع فيها أرجله حتى لا يقع، ثمّ يبدأ بعدها بالانتقال تدرجياً إلى مرحلة الزحف، ثمّ الوقوف، وأخيراً المشي، وعلى الرغم من أنّ الوالدين قد يضعان طفلهما في وضعية الجلوس منذ ولادته، إلّا أنّ الجلوس باستقلالية لا يحدث فعلاً قبل أن يتعلم الطفل التحكم برأسه، وعادة في بداية الشهر الرابع تزداد قوة عضلات الرأس والرقبة عند الطفل بشكل سريع، ليبدأ برفع جسده والسيطرة على رأسه أثناء نومه على بطنه، [1] وتجدر الإشارة إلى أنّ تطور العضلات عادة ما يبدأ من الرأس والرقبة، وينتقل إلى أسفل وصولاً إلى الأرجل والأقدام.[2]
قد يقلق بعض الآباء عندما يلاحظون تأخر أبنائهم في تحقيق بعض التطورات في الأوقات المحددة، ولكن يجب التركيز على أنّ الأعمار التي تُكتب في جداول النمو والتطور الطبيعي تكون تقريبية، وهدفها إعطاء الأهل فكرة عن التطورات المتوقعة، وهناك مدى من الزمن لاكتساب المهارات والتطورات وليس عمراً محدداً لجميع الأطفال.[3] وبالنسبة للعمر الذي يستطيع فيه الطفل الجلوس فإنّ الأطفال عادة يستطيعون الجلوس باستقلالية بين عمر 4-7 أشهر، فعندها يكون الطفل قد أتقن التدحرج وإسناد الرأس عالياً،[1] وأغلب الأطفال في عمر الستة أشهر يستطيعون الجلوس بعد مساعدتهم وإسنادهم بشكل مستقيم.[4]
يساعد رفع رأس الطفل وصدره على تقوية عضلات الرقبة وتطوير القدرة على التحكم بالرأس، ويُمكن مساعدته على ذلك عن طريق تشجيعه على اللعب، ووجهه باتجاه الأسفل ومن ثم محاولة جعله ينظر لأعلى، وعندما يبدأ الطفل بالجلوس بثقة نوعاً ما يُنصح بإبعاد الألعاب أو أي مصدر قد يشتت الطفل لإعطائه الفرصة لتعلم تحقيق التوازن مع يديه، ومن الضروري البقاء قريباً من الطفل لحمايته من الوقوع أو إيذاء نفسه.[1] ولمساعدة الطفل على الجلوس يمكن الانتباه للنقاط التالية أيضاً:[5]
يُنصح بإعطاء الطفل بعض الوقت من اللعب وهو مستلقٍ على بطنه، ويُوصى بهذا الوقت لكل طفل في كل يوم، ويُمكن البدء به منذ ولادة الطفل ولكن مع الانتباه إلى مراقبة الطفل بحيث يتم قلبه على ظهره في حال نومه، ويساعد هذا الوقت على إعطاء القوة للأيدي، والأكتاف، والبطن، والظهر، وبالتالي تجهيز الطفل للحركة والزحف، بالإضافة إلى إعطاء الأطفال نظرة مختلفة للعالم من حولهم وتطوير مهاراتهم في التفكير، وعندما يلتقط الطفل لعبة وهو في هذه الوضعية يكون قد حقّق تطوراً في قدرات يديه وأصابعه، بالإضافة إلى التوافق والتآزر الحركي البصري، وبالنسبة للمدة التي يجب إعطائها للطفل للاستلقاء على بطنه فإنّها تُقدر بحوالي 30 دقيقة يومياً، وليس بالضرورة أن تكون مرة واحدة في اليوم، فمن الممكن تقسيم الثلاثين دقيقة على عدة جلسات خلال اليوم، وتجدر الإشارة إلى أنّ الرضّع الصغار قد لا يستطيعوا تحمّل أكثر من دقيقة أو دقيقتين من الاستلقاء على في البداية، ولكن مع الوقت تزيد المدة مع تطوّر قوة عضلاتهم. Hand-Eye Coordination).[7]
ويُنصح عادة باختيار التوقيت المناسب للطفل للبدء في وقت البطن، من مثل: أن يكون قد أنهى قيلولته، ونظيفاً، ومتيقظاً، ومستمتعاً فيما حوله، ولجعل هذا الوقت وقتاً محبباً للطفل ممكن تجريب الأساليب التالية:[8]
عند بداية جلوس الطفل هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها للحفاظ على سلامة الطفل وتجنب إصابته، ومنها:[5]