ألم الظهر للنساء
يُعدّ ألم الظهر من المشاكل الصحية الشائعة وخاصة لدى النساء، وفي الحقيقة تتعدد الأسباب الكامنة وراء المعاناة من ألم الظهر وتتراوح في خطورتها ما بين البسيطة والشديدة للغاية، وكذلك تختلف الأعراض التي تُرافق ألم الظهر باختلاف الحالة، وعلى أية حال يجدر الذكر أنّ هناك عدد من الحالات التي لا يستطيع فيها الطبيب المختص تحديد السبب الكامن وراء ألم الظهر، ويعتمد الطبيب في تشخيص الحالة على إجراء مجموعة من الفحوصات إضافة إلى فهم الأعراض التي تظهر على المرأة، وفي حال كان السبب ظاهراً نتيجة تغيرات طبيعية أو فسيولوجية فلا يتطلب الأمر إجراء أي فحوصات أخرى.[1]
أسباب ألم الظهر للنساء
من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم الظهر وخاصة لدى النساء نذكر الآتي:[1][2]
- تعرّض عضلات الظهر للإجهاد، وقد يحدث ذلك نتيجة المعاناة من السمنة، أو وجود الحمل، أو حمل الأشياء الثقيلة.
- إصابة فقرات العمود الفقري بضرر أو تعرضها لكسر، وقد يحدث ذلك نتيجة التعرض لحادث أو ترقق العظام بسبب الإصابة بهشاشة العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis).
- التهاب المفاصل التنكسي (بالإنجليزية: Degenerative arthritis)، والذي يُعرف أيضاً بالفصال العظمي، ومن الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة: التقدم في العمر، والعوامل الجينية، والتعرض للإصابات.
- ألم العصعص (بالإنجليزية: Coccydynia)، فقد تبيّن أنّ النساء أكثر عُرضة للمعاناة من هذا الألم خمس مرات أكثر من الرجال.
- الكسور الناجمة عن هشاشة العظام؛ فبالاستناد إلى الإحصائيات المُجراة تبيّن أنّ النساء أكثر بمرتين من الرجال عرضة لهذه المشكلة.
- الألم العضلي التليفي (بالإنجليزية: Fibromyalgia)، والذي يتمثل بالشعور بألم وتيبس منتشر في الجسم بما في ذلك الظهر، وكذلك الشعور بالتعب والإعياء العامّ.
عوامل خطر ألم الظهر للنساء
من العوامل التي تزيد فرصة المعاناة من ألم الظهر نذكر ما يأتي:[3]
- التقدم في العمر.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية.
- التدخين.
- حمل الأشياء بطريقة خاطئة.
- التدخين.
المراجع
- ^ أ ب "Back Pain", www.womenshealthmag.com, Retrieved March 22, 2019. Edited.
- ↑ "7 Back Pain Conditions That Mainly Affect Women", www.spine-health.com, Retrieved March 22, 2019. Edited.
- ↑ "Back pain", www.mayoclinic.org, Retrieved March 22, 2019. Edited.