طبق الظهر
يعتبر طبق الظهر علاجاً شعبياً قديماً تداوت به النساء من آلام الظهر المختلفة كآلام العضلات، والبرد، والآلام المصاحبة للدورة الشهرية، وتأخر الحمل، ويتم عن طريق استاخدام أكواب زجاجية ووضعها على أسفل الظهر (الفقرات القطنية) عن طريق إشعال ورقة ووضعها داخل الكأس وقلبها على الظهر، ويتم تكرار العملية أكثر من مرة.
تعتمد فكرة طبق الظهر على سحب وشفط الألم عن طريق التصاق الأكواب بمنطقة الظهر وانطفاء النار فور التصاقها، فتشفط الغازات وتسحب الألم وتساعد على قفل وطبق الظهر، وتترك أثراً خفيفاً لبقع حمراء مكان الكأس تخف تدريجياً مع الوقت، وعادة ما يتم العلاج بهذه الطريق على يد نساء كبيرات بالسن لهن خبرة بهذا المجال، وهي ما يُطلق عليها الحجامة الجافة أو كؤوس لهواء، وتصلح للنساء وللرجال الذين يعانون من أوجاع ظهر حادة، وحثت عليها السنة النبوية وبينت فوائدها، وتحدث عنها الأطباء المسلمين كالرازي وابن سينا، كما تم استخدام هذه الطريقة في الصين بتقنية مختلفة وهي الإبر الصينية، واستخدمها قدماء الفراعنة ودلت بعض نقوشهم على أثرها في العلاج.
فوائد طبق الظهر
- يقوّي الرحم ويزيد نشاط المبايض.
- ينشط الدورة الدموية للرحم ويزيد فرصة حدوث الحمل والإخصاب واحتضان الجنين.
- يقلل الإجهاض المتكرر بدون سبب طبي.
- يزيد قوة الظهر والعضلات.
- يخفف آلام البرد والعظام.
- يخفف الاكتئاب النفسي والتوتر والقلق.
- ينشط عمل الغدد الليمفاوية والنخامية بالجسم.
- يعيد تنظيم عمل الهرمونات بين فقرات العمود الفقري.
- يزيد تدفق الدماء في الأوردة والشرايين، ويزيد الطاقة في الجسم.
- يخفف آلام عرق النسا والروماتيزم.
- يخفف احتباس السوائل بالجسم.
- يعدل ميلان الرحم.
طريقة طبق الظهر لدى النساء
- تتم عملية طبق الظهر قبل تناول وجبة الإفطار أو قبل النوم على معدة فارغة.
- تكون في اليوم الثاني من موعد الدورة الشهرية، وتكرر على ثلاث أيام متتالية.
- تتم على يد امرأة معالجة ذي خبرة بهذا المجال.
- يتم الجلوس على الأرض وتكون القدمين بشكل مستقيم مع استواء الظهر والعمود الفقري.
- يتم وضع كؤوس الهواء أسفل الظهر على الفقرات القطنية، مع الابتعاد عن منطقة العمود الفقري في المنتصف، خاصة لمن تعاني من انزلاقات غضروفية.
- يتم وضع ضمادة بعد الانتهاء من الجلسات الثلاث لقفل الظهر.