خل التفاح للجسم المترهل
تعاني الكثير من الناس من الترهلات خاصةً في منطقة البطن والصدر التي عادةً ما تكون ناتجة عن زيادة الوزن، والتقدم بالعمر، والحمل المتكرر، وفي حين يلجؤون بعضهم للعمليات الجراحية أو ممارسة التمارين الرياضية، فهناك البعض الآخر اللواتي يلجؤون لاستعمال الوصفات والخلطات الطبيعة، ولا يخفى على أحد الفوائد الكبيرة لاستعمال خل التفاح في شد الترهلات، حيث ينصح العديد من الخبراء بوصفة خل التفاح؛ لاحتوائها على مواد طبيعة ليس لها أي أضرار جانبية في شد الجسم، بالإضافة إلى سهولة تطبيقها.
فوائد خل التفاح للجسم المترهل
- يساعد على شد الجلد المترهل.
- يطهر الجلد، وينظفه ويلينه بالإضافة إلى القضاء على الحكة التي تصيب الجلد عند التمدد.
- يحافظ على توازن الوسط الكيميائي ph للجلد، وبالتالي يمنع الإصابة بالعدوى والالتهابات.
- يخفف ظهور البقع التي تظهر على الجلد بسبب التقدم في العمر بسبب احتواء خل التفاح على الكبريت الذي يؤخر ظهور علامات التقدم في العمر.
- يخفف خل التفاح ظهور السليوليت الذي تعاني منه الكثير من السيدات بسبب قلة ممارسة الرياضة والحمل المتكرر بالإضافة إلى العوامل الجينية.
استعمال خل التفاح للجسم المترهل
يفضل أن يتم مسح كامل الجسم بخل التفاح قبل الاستحمام، ثمّ تدليك الجسم براحة اليدين وتركه الخل عليه لمدة ربع ساعة.
فوائد خل التفاح العامة
- يعالج حب الشباب عن طريق القضاء على البكتيريا التي تسببها، ويؤخر ظهور علامات القدم في العمر.
- ينظم عملية امتصاص الدهون الزائدة الموجودة في البشرة.
- يساعد على إنقاص الوزن، من خلال تنشيط تسريع عملية التمثيل الغذائي، وعملية حرق الدهون.
- يعالج رائحة الفم الكريهة، فيستعمل للمضمضة بإضافة نصف ملعقة من خل التفاح مع كوب من الماء وغرغرة الفم لمدة عشر ثوانٍ.
- يقضي على رائحة العرق والقدمين الكريهة، من خلال موازنة مستوى الحموضة في الجلد، ويمكن مسح الإبطين يومياً بقطعة نظيفة يوضع عليها القليل من الخل، أو نقع القدمين في إناء تخلط فيه كمية من الماء والخل.
- يعالج حالات الإمساك وينشط حركة الأمعاء لوجود مادة البكتين (pectin) في مكوّناته، والتي وظيفتها تنشيط الهضم والمحافظة على معدل الحموضة في المعدة.
*تنبيه: من الضروري جداً استعمال خل التفاح باعتدال، حيث إنّ الإفراط باستعماله يؤدي إلى تحلل طبقة الإينامل التي تغلف الأسنان مما يؤدي إلى اصفرارها وزيادة حساسية الأسنان للحرارة والبرودة، لهذا ينصح أن يستخدم خل التفاح بعد تخفيفه بالماء أو القليل من صودا الخبز لتخفيف معدل الحموضة.