قشرة الموز
تعدّ قشرة الموز من أجزاء الموز التي تتميز بلونها الأصفر ومذاقها اللذيذ، واحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، كالبوتاسيوم، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والكربوهيدرات، والسكريات، والفسفور، والنشويات، والسكريات، كما يمكن الاستفادة منها بالعديد من الاستخدامات، كتحضير بعض أنواع الحلويات، والعصائر، والمنتجات الطبية المستخدمة لعلاج مشاكل البشرة أو الشعر، بالإضافة إلى دوره في حماية الجسم من الإصابة ببعض الأمراض.
فوائد قشرة الموز للوجه
- تحمي البشرة من حروق وأضرار الشمس.
- تساهم في تفتيح لون البشرة، بالإضافة للبقع الداكنة.
- تساهم في التخلص من آثار الحبوب، والبثور، والندبات القديمة الموجودة على البشرة.
- تساهم في علاج بعض الأمراض الجلدية كالإكزيما والصدفية.
- تؤخر ظهور علامات التقدم بالسن كالتجاعيد.
- تساعد على ترطيب البشرة نتيجة احتوائها على عنصر البوتاسيوم.
- تحتوي على مضادات الأكسدة، والزنك مما يؤدي للتخلص من حبوب البشرة.
- تساهم في تغذية الجلد؛ نتيجة احتوائها على الأحماض الأمينية.
- تحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن كفيتامين B6 وفيتامين B12 الذي يزيد صحة البشرة.
- تزيد إشراق ونضارة البشرة.
استخدام قشرة الموز للوجه
مسح الوجه بقشرة الموز بشكل دائري مع التركيز على المناطق الداكنة والتي تكثر فيها الحبوب والندب لمدة دقائق حتى يصبح لون قشرة الموز من الداخل بنياً، وتركه على الوجه لحين الشعور بجفافه وامتصاص البشرة له، ثمّ غسل الوجه بالماء الدافئ، وذلك مع الحرص على تكرار هذه الوصفة لمدة ثلاث مرات بشكل يومي ومنتظم.
فوائد الموز العامة
- يحمي الموز الكبد من العديد من الأمراض كما يعزز نشاطه.
- يخفف الاحمرار والتورم والحكة الناتجة عن لدغات الحشرات.
- يخفف آلام الدورة الشهرية.
- يساعد الموز على التخلص من حصوات المرارة.
- يخفف الغثيان والقيء في بداية أشهر الحمل.
- يحتوي على البوتاسيوم مما يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
- يحتوي على نسبة جيدة من الحديد مما يؤدي إلى حماية الجسم من الإصابة بفقر الدم.
- يقوي القلب.
- يحسن عملية الهضم ويزيد طاقة الجسم.
- يخفض خموضة المعدة.
- يزيد القدرة على التركيز.
- يعالج الموز اضطرابات المعدة كعسر الهضم والإسهال.
- يحتوي على مادة الترايبتوافان مما يؤدي إلى خفض معدلات التوتر ومكافحة الاكتئاب.
- يساعد على تبيض الأسنان.
- يعد الموز مدراً للبول حيث يخلص من السوائل والأملاح الزائدة في الجسم.
- يعالج التقرحات الجلدية وتشققات الجسم كتشققات القدمين.
- يعالج بعض أنواع الالتهابات في الجسم كالتهابات المفاصل، والتهابات الأعصاب، بالإضافة إلى قرحة المعدة.
- يساعد على تخفيف الهالات السوداء تحت العينين.