فوائد حبوب لقاح النحل للأطفال

حبوب لقاح النحل

حبوب اللقاح أو غذاء ملكات النحل هو عبارة عن مادة سائلة هلامية بيضاء اللون، تنتج من الإفرازات البلعومية للنحلات العاملات، وتعد هذه الحبوب غذاءً خاصاً بملكة الخلية، فهي تتكون من غبار الطلع أو الخلايا الذكرية في الأزهار، ونسبة من الإنزيمات التي تفرزها النحلات، إضافةً إلى كمية من العسل.

تعتبر هذه الحبوب ذات قيمة غذائية أعلى من الحبوب التي تُجمع مباشرةً من الأزهار دون الاستعانة بالنحل، وذلك لأن النحل يختار أفضل الحبوب التي لا تسبب الحساسية، ولهذه الحبوب فوائد عديدة لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد حبوب لقاح النحل للأطفال.

فوائد حبوب لقاح النحل للأطفال

• تزيد نمو الأطفال، فهي تحتوي على نسبة جيدة من الإنزيمات اللازمة للنمو الطبيعي للأطفال.
• تقوي الدم، وتقي من الإصابة بأمراض فقر الدم، فهي تنتج خلايا الدم الحمراء.
• تسهل عملية الهضم، وتسرع امتصاص الغذاء، وتقي من الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي، وتقضي على البكتيريا الضارة في الأمعاء، وتحفز البكتيريا النافعة.
• تقي من الإصابة بمرض الكساح، فهي تزيد من خضاب الدم.
• تقوي العظام، وتحمي الأسنان من التسوس.
• تقوي الذاكرة، وتزيد القدرات العقلية.
• تزود الجسم بالبروتين الضروري، فهي غنية بالبروتين وتعد مصدراً جيداً له، كما أن نسبة البروتين فيها أعلى منها في البيض، والحليب.
• تعد مكملاً غذائياً للأطفال في مرحلة الفطام.
• تزيد نشاط الجسم العقلي والجسدي، فهي تحتوي على كمية من الكربوهيدرات، والأحماض الدهنية، والمعادن اللازمة لسلامة الجسم.
• تزيد الوزن للأطفال الذين يعانون من النحافة، فهي تفتح الشهية.
• تحمي حديثي الولادة من التعرض لنزيف الدماغ.
• تحمي من الإصابة بالأمراض البكتيرية والجرثومية، مث:ل مرض الأنيميا.
• تزيد مناعة الجسم، وتساعده على مقاومة الأمراض التي تسببها الفيروسات، فهي تحتوي على مضادات حيوية تحمي من الإصابة بهذه الفيروسات، وتعزز نشاط الجسم للتعافي بشكل أسرع.
• تزود الجسم بالعناصر الغذائية التي يفتقدها، وبالتالي تعد غذاءً متوازناً ومتكاملاً للأطفال.
• تحمي من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، مثل: مرض الربو، فهي تحتوي على كمية من مضادات الأكسدة التي تحمي من الالتهابات التي تسبب هذه الأمراض.
• تعالج حالات الإمساك المزمن، كما أنها تعالج حالات الإسهال الشديد.

طرق استخدام حبوب لقاح النحل

• يمكن أكلها طازجةً، ويفضل تحليتها بالعسل، لترغيب الأطفال في تناولها.
• يمكن إضافتها إلى الحليب، وتناولها صباحاً ومساءً.
• يمكن خلطها مع العسل، وتناول ملعقة من الخليط صباحاً ومساءً.
• يمكن إضافتها إلى ماء ساخن، ثم شربها.