الأسكدنيا
الأسكدنيا أو البشملة المنحنية هي إحدى أنواع الفواكه التي تنتمي إلى الفصيلة الوردية، موطنها الأصلي كاليفورنيا، وتمتاز بطعمها الحلو المائل إلى الحموضة، وبلونها البرتقالي الفاتح، وباحتوائها على العديد من العناصر مثل: البوتاسيوم، والمغنيسيوم، والفسفور، عدا عن الفيتامينات مثل: فيتامين B6، وفيتامين أ، وفيتامين ج وغيرها، ولعلّ أهم ما يُميزها هو أن فائدتها لا تقتصر فقط على ثمارها، بل أوراقها أيضاً مفيدة، وفي هذا المقال سنذكر فوائد مغلي أوراقها، بالإضافة إلى فوائدها.
فوائد مغلي ورق الأسكدنيا
- يُساعد على حماية الجسم من الأمراض والفايروسات المختلفة.
- يقلل من احتمالية الإصابة بالجلطات القلبية، وذلك لقدرته الفعّالة في ضبط نسبة الكولسترول الجيّد HDL.
- يحافظ على صحة الدماغ، وبالتالي يقيه من السكتة الدماغية.
- يقلل من احتمالية الإصابة بأمراض الكبد المختلفة.
- يساعد على التخلّص من الحصى المتراكم في الكلى.
- يُلين المعدة، وبالتالي يقي من الإمساك.
- يمنع تراكم الفضلات في الجسم.
- يقلل من الوزن الزائد.
- يساعد على تذويب الدهون المتراكمة في الجسم.
كيفيّة عمل ورق الأسكدنيا
المكوّنات:
- كوبان من الماء.
- حفنة من ورق الأسكدنيا.
طريقة التحضير:
- وضع الماء في قدر على النار، وتركه حتى يغلي، ويتبخّر نصفه.
- إضافة ورق الأسكدنيا إلى الماء، وتركه حتى يغلي مرّة أخرى.
- رفع الخليط عن النار، ثمّ تركه حتى يبرد، وبعدها شربه مرتين يومياً.
فوائد الأسكدنيا العامة
- تحافظ على صحة المعدة، وبالتالي تقيها من الاضطرابات المختلفة مثل: القيء، والإسهال.
- تساعد على تنظيم دقات القلب.
- تنتج خلايا الدم الحمراء في الجسم.
- تساعد على إدرار البول.
- تحافظ على صحّة القولون.
- تنقي الدم من السموم والشوائب.
- تقلل من احتمالية الإصابة بتصلّب الشرايين، والسبب قدرتها الفعّالة في ضبط نسبة الكولسترول.
- تحافظ على صحّة الجهاز العصبي.
- تحمي الجسم من مرض السرطان ولا سيما سرطان الرئة، وسرطان الفم.
- تساهم في إزالة البلغم الموجود في الحلق.
- تنظف الأمعاء من الفضلات الزائد.
- تحافظ على صحّة الأسنان واللثة.
- تنظّف البشرة من الرؤوس السوداء.
- تعالج الالتهابات المختلفة، ولا سيما التهابات المفاصل.
- تقلل من التهابات الجهاز التنفسي، وخصوصاً الربو.
- تستخدم في علاج الأمراض التناسلية والبولية.
- تساعد على التئام الجروح.
- تُبييض البشرة، وبالتالي تساعد على إزالة الاسمرار والبقع الداكنة عنها، ويمكن استخدامها بتطبيق كميةٍ كافيةٍ من الأسكدنيا المهروسة على البشرة، وتركها لمدّة عشر دقائق على الأقلّ، وبعدها غسلها بالماء.
- تقلل من غازات البطن.
- تعتبر من الفواكه الغنيّة بالمواد المضادة للأكسدة، وبالتالي تقي الجسم من الأمراض المختلفة.
- تنظّف الكلى من الحصى.
- تساعد على علاج الأمراض الجلدية المختلفة، ولا سيما: الإكزيما، وحبّ الشباب وغيرها.
- تُستخدم في علاج التسمّم الغذائي أي التفوئيد.
- تحمي الجهاز العظمي من الأمراض المختلفة.
- تتطيل وتكثف الشعر، وذلك بسبب إلى قدرتها الفعّالة على تنشيط الدورة الدمويّة في فروة الرأس.
- تنعّم وترطّب البشرة، ويمكن استخدامها بوضع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة، وربع كوب من الأسكدنيا المهروسة في وعاء والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على البشرة، وتدليكها لمدّة خمس عشرة دقيقة، وبعدها غسلها بالماء.