مغلي البقدونس
يستخدم مغلي البقدونس في العديد من الخلطات الطبيعية، للعناية بالشعر، والبشرة، والجسم، بشكلٍ آمن ومن دون أي آثارٍ جانبية؛ لاحتوائه على نسبةٍ عالية من الأملاح، والمعادن، والفيتامينات، ومضادات الأكسدة الضرورية لصحة الجسم، ومنع نمو وانتشار الجذور الحرة، ومن أبرزها فيتامين (C,K,A)، وحمض الفوليك، والزيوت الطيارة.
فوائد مغلي البقدونس للشعر
- يغطي الشعر الأبيض؛ لاحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من النحاس، الذي يساعد الشعر على استعادة لونه الطبيعي.
- ينشط الدورة الدموية في الرأس، ما يحفز نمو الشعر، ويزيد طوله.
- يقوي الشعر، ويقلل تساقطه، وبالتالي يعزز كثافته.
- يمنح الشعر النعومة، ويزيل التجاعيد، ويحافظ عليه.
- يحفز الغدد الدهنية على إفراز مواد ترطب الشعر وفروة الرأس.
- يزيد لمعان الشعر.
- ينظف فروة الرأس، ويخلصها من القشرة.
- يقضي على القمل والصيبان.
طريقة تحضير مغلي البقدونس للشعر
ينصح بعدم غلي أوراق البقدونس؛ حتّى لا تفقد خصائصها، نتيجة تعرضها لدرجات الحرارة العالية، وإنّما نقعها بالماء المغلي، من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- اغسلي أوراق البقدونس الخضراء.
- ضعي الأوراق في قدر عميق مملوءٍ بالماء المغلي.
- أغلقي القدر، واتركي الأوراق حتّى تنقع مدّة ثلث ساعة تقريباً، حتّى يصبح لون الماء أخضر.
- اخلطي الماء والبقدونس في الخلاط الكهربائي، للحصول عجينة لينة، (أو يمكنك تصفية السائل الناتج من عملية النقع، واستخدامه مباشرةً على الشعر).
- طبقي المزيج على الشعر مع مراعاة تدليك فروة الرأس به، وتركه مدّة ساعة تقريباً.
- اغسلي شعرك بالماء الدافئ.
فوائد مغلي البقدونس العامة
- يدر البول، ويخلص الجسم من السوائل الزائدة، والسموم، ويطهر المسالك البولية، ويفتت حصى الكلى.
- يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب، والشرايين، والسكتات الدماغية؛ لاحتوائه على حمض الفوليك، الذي يحول الحمض الأميني الهوموسيستين إلى جزيئات غير ضارة.
- يخفض نسبة الكولسترول في الدم.
- يقلل خطر الإصابة بمرض السرطان.
- يحسن عملية الهضم، ويخلص الجسم من فضلات الغذاء، والغازات والانتفاخ، وينظف القولون ويطهره.
- ينظم الدورة الشهرية، ويخفف الأعراض المرافقة لها.
- يخفض مستوى السكر في الدم.
- يقي الجسم من نزلات البرود والإنفلونزا.
- يحارب فقر الدم، ويعزز عملية امتصاص الحديد من المواد الغذائية.
- يعالج العديد من مشاكل البشرة أهمها:
- يحفز على إنتاج الكولاجين، وبالتالي يعزز عملية تجديد وإصلاح الخلايا التالفة.
- يطهر البشرة، وينظفها، ويمنحها النضارة، والمرونة، والنعومة، والشباب.
- يوحد لونها، ويزيل البقع الداكنة، والتصبغات الجلدية.
- يؤخر ظهور التجاعيد، ويمنع تشكل الخطوط الرفيعة.
- يزيل الهالات السوداء حول العينين، ويخفف الانتفاخ.
- يخلص البشرة من حب الشباب، والرؤوس السوداء.