الرمان
هي فاكهة يتم قطافها في فصل الخريف، ويطلق عليها أيضاً اسم فاكهة الجنة، حيث تمّ ذكرها في القرآن الكريم ثلاث مرّات، وشجرتها من الأشجار المعمّرة موطنها الأصليّ إيران، تتميّز بطعمها اللذيذ، وبذورها حمراء اللون، كما أنّها تحتوي على العديد من المعادن كالحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وللرمان العديد من الفوائد التي من شأنها وقاية جسم الإنسان من الأمراض، وسوف نتناولها في هذا المقال.
طريقة مغلي قشور الرمان
- نغلي مقدار كوب من الماء، ونضيف إليه ملعقة من قشور الرمان.
- نضيف ملعقة من العسل إذا أردنا أن يكون حلو الطعم.
فوائد قشر الرمان المغلي
- يقي من أمراض القلب، والشرايين، وذلك لأنّه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- يحافظ على صحّة اللثة، وذلك عن طريق المضمضة بمغلي قشور الرمان.
- يعالج حالات الإمساك.
- يؤخّر ظهور أعراض الشيخوخة.
- يعمل على ضبط السكر في الدم.
- يساعد في علاج التسمّم الغذائي.
- يقوّي بصيلات الشعر، وبذلك يساعد على نموّه، ويحافظ على لونه الطبيعيّ.
- يحمي من بعض الأمراض الخطيرة متل السرطانات، وخاصّة سرطان الجلد.
- يفيد مغلي الرمان في حالات الدوسنتاريا الحادّة (الزحار الأميبي).
- يحافظ على نضارة البشرة.
- يساعد على علاج حالات التهاب القولون التقرّحي، وتقرّحات المعدة.
- يستخدم في التخلّص من الوزن، وزيادة حرق الدهون.
- يعالج آثار الجدري في الجلد.
- يعدّ مصدراً طبيعياً للفيتامينات.
- يساعد على تجديد الخلايا، وزيادة قوّة الدورة الدمويّة.
- يخفّف آلام التهاب المفاصل لدى كبار السنّ.
- ينظمّ ارتفاع ضغط الدم.
- يساعد على علاج البواسير.
- يعالج العديد من الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، والهضمي مثل داء خفيات الأبواغ.
- يعمل على تحسين الذاكرة، وينشّط الدماغ، ويقلل من احتمالية الإصابة في الزهايمر.
- يقلل من التوتر، والقلق، وحالات الأكتئاب.
- يقلل من خطر حدوث تلف في أنسجة المخ لدى الجنين.
- يعالج مشكلات الطمث.
- يعمل على علاج الضعف الجنسي لدى الرجال.
- يقي من هشاشة العظام، لذلك يفضل تناوله للنساء في فترة سن اليأس لأنه.
- يساعد على تسهيل عملية الولادة حيث له دورا في تسهيل الأنقباضات في الرحم.
محاذير استخدام مغلي قشر الرمان
لا بدّ من مراعاة ما يأتي في استخدام مغلي قشر الرمان:
- تجنّب إعطاءه للاطفال دون سن الثانية.
- يجب على يعانون من الحساسيةالامتناع عن تناوله قبل استشارة الطبيب؛ لأنّه يؤدي الى تورّم، وحكّة، وظهور بقع حمراء.
- يجب عدم استخدام جذور الرمان؛ لأنّه يحتوي على مادّة سامّة.
- تجنّب إعطائه للنساء المصابات بسرطان الثدي بعد سنّ اليأس.
- عدم إعطائه للمراهقين؛ لأنّه يعمل على تضخّم الثدي بسبب احتوائه على موادّ إستروجينيه.