-

فوائد القرنفل للرجال

(اخر تعديل 2024-09-09 11:28:33 )

علاج مشكلة سرعة القذف

يحتوي القرنفل على الألياف، والفيتامينات، والمعادن، ولذلك فإنّ استخدام القرنفل وإضافته إلى الطعام يساهم في توفير بعض العناصر الغذائية المهمّة،[1] وقد أشارت بعض الدراسات إلى أنّ وضع كريمٍ يحتوي على القرنفل، والجنسنج، وغيرها من الأعشاب على العضو الذكري قد يساعد على تحسين مشكلة سرعة القذف، إلّا أنّ ذلك غير مؤكد.[2] كما أنّ القرنفل يوفر العديد من الفوائد الصحية الأخرى، والتي سنذكرها في هذا المقال.

الفوائد العامة للقرنفل

يوفر القرنفل العديد من الفوائد الصحية للجسم، ونذكر من أهمّ هذه الفوائد ما يأتي:

  • التخفيف من قرحة المعدة: (بالإنجليزيّة: Stomach ulcers)، أو القرحة الهضمية (بالإنجليزيّة: Peptic ulcers)؛ وهي تقرّحاتٌ مؤلمة تكون في بطانة المعدة، أو الاثني عشر، أو المريء، وتشير بعض الأبحاث إلى أنّه يمكن للمركبات الموجودة في القرنفل أن تساعد على علاج قرحة المعدة، كما تبيّن في إحدى الدراسات التي أُجريت على الحيوانات أنّ الزيوت الأساسية المُستخرجة من القرنفل تزيد من إنتاج المخاط المعدي الذي يعمل كحاجز، ويساعد على منع تآكل بطانة المعدة من الأحماض الهضمية، وتبيّن أيضاً أنّه يمكن للقرنفل وزيته أن يزيد من إنتاج المخاط المعدي ويساعد على الوقاية من قرح المعدة، إلّا أنّ هناك الحاجة إلى المزيد من الدراسات حول آثاره على البشر.[1]
  • علاج آلام الأسنان: يُستخدم القرنفل بشكلٍ شائعٍ مباشرةٍ على اللثة للتقليل من وجع الأسنان، وتخفيف الألم أثناء علاج الأسنان، وغيرها من المشاكل المُتعلقة بالأسنان، ولكنّ الأبحاث العلمية التي تدعم هذه الاستخدامات محدودة.[2]
  • علاج حب الشباب: على الرغم من أنّ زيت القرنفل غير معروف كأفضل علاج طبيعي لحب الشباب، إلّا أنّه يُستخدم أحياناً لعلاج البثور، ويُعرف زيت القرنفل بخواصه المُطهرة والمُضادة للميكروبات، والتي قد تساعد على قتل البكتيريا المسؤولة عن ظهور حبّ الشباب.[3]
  • تقليل خطر الإصابة بالسرطان: إذ تُظهر بعض الأبحاث أنّه يمكن للمركبات الموجودة في القرنفل أن تساعد على الوقاية من السرطان؛ مثل: مادة الأوجينول (بالإنجليزيّة: Eugenol) التي تمتلك خصائص مُضادة للسرطان؛ حيث وجدت إحدى الدراسات أنّ مُستخلص القرنفل ساعد على وقف نموّ الأورام، وساهم في موت الخلايا السرطانية، كما وجدت دراسةٌ أخرى أنّ الكميات المركّزة من زيت القرنفل تسبّبت في موت 80٪ من خلايا سرطان المريء، ومع ذلك هناك حاجةٌ إلى المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الآثار، وتجدر الشارة إلى أنّه عند تناول مادة الأوجينول بكمياتٍ كبيرةٍ فإنّها تصبح سامة، وقد يؤدي تناول جرعةً زائدةً من زيت القرنفل إلى تلف الكبد، وخاصةً عند الأطفال.[1]

القيمة الغذائية للقرنفل

يوضح الجدول الآتي العناصر الغذاية المتوفرة في ملعقةٍ صغيرةٍ من القرنفل:[4]

العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
2.1 غرام
السعرات الحرارية
6 سعرات الحرارية
البروتين
0.13 غرام
الدهون
0.27 غرام
الكربوهيدرات
1.38 غرام
الكالسيوم
13 مليغراماً
المغنيسيوم
5 مليغرامات
البوتاسيوم
21 مليغراماً
فيتامين هـ
0.19 مليغراماً
فيتامين ك
3 ميكروغرامات

المراجع

  1. ^ أ ب ت Rachael Link (26-08-2017), "8 Surprising Health Benefits of Cloves"، www.healthline.com, Retrieved 08-05-2019. Edited.
  2. ^ أ ب "CLOVE", www.webmd.com, Retrieved 15-05-2019. Edited.
  3. ↑ Cathy Wong, "The Health Benefits of Cloves"، www.verywellhealth.com, Retrieved 15-05-2019. Edited.
  4. ↑ "Basic Report: 02011, Spices, cloves, ground", www.ndb.nal.usda.gov, Retrieved 28-05-2019. Edited.