الخيار والليمون
تحتاج البشرة للكثير من المعادن والفيتامينات لتبقى صحيّة ونضرة، وخالية من العيوب والشوائب، وتتوفر هذه المُغذّيات في الكثير من المواد الطبيعيّة من بينها الخيار والليمون؛ إذ يحتوي الأول على الكثير من العناصر الفعّالة في التخلص من مشاكل البشرة المُختلفة؛ مثل مركبات السليكا وفيتامين ج، بالإضافة إلى العديد من مضادّات الأكسدة، كما أنّ الليمون يحتوي على مجموعةٍ من الأحماض التي لها تأثيرٌ إيجابيٌّ على البشرة والوجه.
فوائد الخيار للبشرة
- يُفتِّح لون البشرة ويُبيّضُها: ينصح خبراء التجميل والبشرة بإضافة بضع قطراتٍ من عصير الخيار على الماساكات الطبيعيّة.
- يُخفّف من انتفاخ العيون: يحتوي الخيار على فيتامين ج، وحمض الكفايك اللذان يعملان معاً على تقليل كمية الماء المحتبس.
- يعالج البقع الداكنة: ويعالج حروق الشمس البسيطة، ويُهدِّئ الجلد.
- يُساعد في الحصول على بشرة نضرة وحيوية: وذلك لأنّه يُجدّد خلاياها، ويتخلّص من الخلايا الميتة.
- يُقلّل من الهالات السوداء: نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من مُضادات الأكسدة.
- ينشّط الجلد ويمنع ترهُّله: كما أنّه يُكافح السليوليت.
- يرطب البشرة ويغذيها: يدخل في تركيبه الكثير من الفيتامينات والماء.
فوائد الليمون للبشرة
- يقضي على الحبوب والبثور، ويعطي البشرة لمعاناً مميزاً.
- يُساعد في التخلص من الُبقع الدّاكنة والتصبُّغات؛ وذلك لأنّه يحتوي على حمض الستريك.
- يوحِّد لون البشرة؛ وذلك عند خلطه مع زيت الزيتون.
- يُقلّل من إفرازات البشرة الدّهنية من خلال خلطه مع نصف كوبٍ من اللبن الرائب.
- يُعالج تشقُّقات الجلد؛ وذلك عند تدليكه بخليطٍ من الماء الفاتر وعصير الليمون.
فوائد قناع الليمون والخيار للبشرة
- يُنظّف البشرة ويُنقّيها من الشوائب، مما يزيد من صفائها ونقائها.
- يُطرّيها ويُنعّمها بفضل الكبريت الذي يدخل في تركيب الخيار.
- يُضيِّق مسامات البشرة الواسعة ويشدُّها.
- يُنشّط الدورة الدموية في البشرة مما يزيد من تورُّدها.
- يُحارب علامات الشيخوخة، ويكافح التجاعيد.
قناع الليمون والخيار
المكونات:
- خيارة.
- بضع قطرات من عصير الليمون.
- بعضٌ من أوراق النعناع.
- القليل من الماء.
- علبة بلاستيكية.
خطوات التحضير:
- غسل جميع المكوّنات.
- تقشير الخيارة وتقطيعها لقطع، ثمّ وضعها في وعاء الخلاط الكهربائيّ.
- خفق قطع الخيار، وتصفية الخليط لفصل العصارة عن اللب.
- طحن أوراق النعناع مع كميّة قليلة من الماء باستخدام الخلاط الخلاط الكهربائي.
- تصفية خليط النعنع للحصول على الأوراق المطحونة.
- إضافة قطرات الليمون على الخيار، وخلط المكوّنات، ثمّ تسخَّن قليلاً.
- إضافة النعناع للخليط وتقليبه، مع ملعقة صغيرة من الماء.
- الاحتفاظ بالماسك في العلبة البلاستيكية ووضعه في الثلاجة.
طريقة الاستخدام:
- تُقشَّر البشرة باستخدام مُقشّرٍ خفيف، ويُحبَّذُ لو كان مُحضّراً من موادّ طبيعيّة مثل الليمون والسكر.
- يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ويطبّق قناع الليمون والخيار على البشرة لمدّة تتراوح ما بين عشرين وثلاثين دقيقة.
- وضع كريم مرطب، لا سيما لأصحاب البشرة الجافة.