البحر الميت
يعد البحر الميت أخفض منطقة في العالم، حيث يقع على عمق 1300 قدم تحت مستوى سطح البحر، ويبعد حوالي خمسة عشر ميلاً شرق القدس، ولا يوجد حياة في البحر الميت، بسبب تركيز الملح العالي، فهو يصل إلى سبعة أضعاف تركيزه مقارنة بالمحيط. ويتجه إلى البحر الميت آلاف الزوار للاستشفاء من العديد من الأمراض، حيث تعد طينة البحر الميت غنية بالمعادن، فهي تحتوي على الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبروميد، والبوتاسيوم، والكبريتات، والتي تشكل طبقةً فوق طبقة من الصخور الرسوبية كقاع البحر. وقد أثبتت الدراسات أنها مفيدةٌ جداً للبشرة والجلد، حيث يعمل الكالسيوم على تجديد البشرة، والمحافظة على ترطيبها، أما الصوديوم فيساعد على تجديد مظهر البشرة وجعلها شابّةً، وصحيّةً، ومشرقةً، والكبريت يعمل على حماية الجلد من السموم والشوائب، أما البوتاسيوم فيحافظ على توازن الجلد، ويعيد البروميد نضارة البشرة.[1]
فوائد طين البحر الميت
يُستخدم طين البحر الميت لعلاج العديد من الأمراض، لأن البحر الميت يعتبر فريداً من نوعه، لتركيزه العالي والغني بالمعادن والفيتامينات، وتم عمل العديد من الدراسات التي أثبتت فاعليّة الطين لعلاج الكثير من الأمراض، وذلك لخصائصه العلاجية والصحية، وقد استخدم الطين بديلاً للعديد من الأدوية، خاصّةً فيما يتعلق بأمراض الجلد والمفاصل، وهنا سنتحدث عن فوائد طين البحر الميت:[2]
- يسيطر على اضطرابات الجلد: يساعد طين البحر الميت على علاج أمراض الجلد مثل الصدفية، والأكزيما، وحب الشباب، وذلك لغنى الطين بالمعادن التي تساعد على تسريع التقشير الطبيعي، واستعادة درجة حموضة البشرة، كما يساعد الاستخدام المنتظم لطين البحر الميت على توفير الراحة الجسدية، والسيطرة على المرض الجلدي.
- يُحسن مظهر البشرة: يعمل قناع الطين على تحسين البشرة، عن طريق تحسين مرونة الجلد، وتقليل المسام، والتجاعيد، وخطوط السن، كما أنه يساعد على سحب السموم الموجودة على الجلد، ويعطي البشرة الانتعاش.
- يمنع تساقط الشعر: طين البحر الميت مفيد للشعر، وقد يتساقط الشعر بسبب الوراثة، أو التوترات، أو غير ذلك، لأنه عندما تنكمش الأوعية الدموية في بصيلات الشعر، ينقطع الأكسجين والغذاء عن الشعر، وهذا يمنع بروتين الشعر من التشكيل، ويبدأ نمو الشعر بالتوقف، ويتساقط الشعر، لذلك فإن تدليك فروة الرأس بطين البحر الميت مدة عشرة دقائق، يساعد على إيقاف تساقطه.
- يقلل من ظهور علامات تمدد الجلد: تعزز المعادن الموجودة في طين البحر الميت الدورة الدموية، وتساعد على الاسترخاء، والسيلوليت أو علامات تمدد الجلد هي عبارة عن دهون تظهر على الجلد، فتتراكم الدهون وسوائل الجسم بالأنسجة بالقرب من سطح الجلد، وتدليك الجلد بطين البحر الميت يساعد على تحفيز الدورة الدموية، والتخلص من السموم عن طريق المسام، ويساعد على تسطيح التكتلات الدهنية.
- يقلل من آلام الركبة: تساعد المعادن الموجودة في الطين على تخفيف الآلام التي يسببها التهاب مفاصل الركبة، وذلك لأنه يحفز الجهاز الدوري ويُهدئ الأعصاب.
أقنعة طين البحر الميت والزيوت
- زيت اللافندر: يُعتبر زيت اللافندر زيتاً مهدئاً وقد استُخدم للمساعدة على النوم، بالإضافة إلى رائحته العطرية المميزة، وقدرته على تعقيم البشرة، ويُستخدم بشكل كبير من قبل الكيميائيين، وخبراء التجميل في المستحضرات الطبية.
- زيت البابونج: البابونج زيت مهدئ يساعد على الاسترخاء، كما أنه مضادٌ للالتهاب، ويساعد على إزالة تهيجات الجلد مثل مرض الأكزيما، وحب الشباب.
- زيت النعناع: يُستخدم زيت النعناع في صناعة العلكة، والآيس كريم، والصابون، والشاي، والشامبو. ولزيت النعناع فوائد صحية كثيرة، فهو يساعد على علاج الغثيان، والحد من الصداع، وتطهير الجهاز التنفسي. كما يمتلئ زيت النعناع بالمعادن، والمواد الغذائية مثل الحديد، والمنغنيز، والمغنيسيوم، والمنغنيز، وحامض الفوليك، والكالسيوم، والنحاس، والبوتاسيوم.
هناك عدة طرق لاستخدام الزيوت الأساسية وطين البحر الميت في صناعة أقنعة مفيدة للبشرة، ومنها:
الطريقة الأولى
وخطواتها كما يأتي:[3]
- جرة زجاجية.
- نصف كوب من طين البحر الميت.
- قطرة من زيت النعناع.
- ثلاث قطرات من زيت البابونج.
- أربع قطرات من زيت اللافندر.
- وعاء للخلط.
- كمية من الماء الدافئ.
- ملعقة للخلط.
- قماش.
- نضيف الطين في الوعاء.
- نضيف الزيوت.
- نمزج المكونات السابقة معاً، حتى يتكون لدينا عجينة.
- نضع العجينة في الزجاجة، لتخزينها واستخدامها أكثر من مرة.
- نأخد ملعقة من العجينة، ونضعها على البشرة بالتساوي، نتجنب المنطقة الحساسة حول العينين والفم.
- نتركه عشرة دقائق.
- نزيل القناع باستخدام قطعة القماش والماء الدافئ.
الطريقة الثانية
وخطواتها كما يأتي:[4]
- ملعقة صغيرة من طين البحر الميت.
- ملعقتان صغيرتان من زيت اللوز، أو الجوجوبا، أو زيت الزيتون.
- ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي.
- ثلاث قطرات من زيت اللافندر.
- ملعقة صغيرة من بذور الخشخاش (اختياري للتقشير).
- نمزج جميع المكونات معاً، حتى نحصل على عجينة.
- نغسل البشرة بالماء الفاتر، ونجففها.
- نضع العجينة على الوجه.
- نتركها حتى تجف.
- نزيل القناع عن الوجه برفق وبطء، لا نفرك الوجه بجد.
- نكرر العلاج مرة واحدة في الأسبوع.
- ملاحظة: يساعد هذا القناع على إزالة الزيوت الزائدة من الوجه، ويساعد زيت الشاي على تطهير الجلد، ومعالجة حب الشباب.
الطريقة الثالثة
وخطواتها كما يأتي:[4]
- ملعقتان صغيرتان من الطين.
- ملعقة صغيرة من القهوة.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- 2-3 قطرات من زيت الشاي.
- وعاء من البلاستيك أو الخزف.
- نمزج الطين مع القهوة في وعاء البلاستيك.
- نضيف خل التفاح، والزيوت الأخرى.
- نطبق القناع على الوجه.
- نترك القناع على الوجه مدة من 15-20 دقيقة، حتى يجف.
- نزيل القناع بالماء الدافئ.
- نرطب الوجه بمرطب خفيف.
- نكرر العلاج مرة في الأسبوع.
المراجع
- ↑ " DEAD SEA CLAY FOR SKIN, THE ANCIENT EXFOLIATING, NURTURING SPA TREATMENT"، www.annmariegianni.com، 10/9/2018، اطّلع عليه بتاريخ 10/9/2018. بتصرّف.
- ↑ "What Are the Benefits of Dead Sea Mud?", www.livestrong.com,10/9/2018، Retrieved 10/8/2018. Edited.
- ^ أ ب "Dead Sea Mud Mask- How To Prepare It And What Are Its Benefits?", www.stylecraze.com,10/9/2018، Retrieved 10/8/2018. Edited.
- ^ أ ب " 10 Must-Try DIY Mud Face Masks For Skin Detox", www.stylecraze.com,10/9/2018، Retrieved 10/9/2018. Edited.