الحلبة
تعتبر الحلبة واحدةً من أشهر النباتات التي عرفها الإنسان منذ القديم وحتى وقتنا هذا، وهي عبارةٌ عن عشبةٍ تنمو كل عام، ويبلغ ارتفاعها 60سم، وتتميز بأن لها ساقٌ أجوف من الداخل، تتفرع منه فروعٌ صغيرةٌ تحمل أوراقاً مسنّنة، وتتميز بأنها صفراء اللون وتميل للاخضرار، ويأخذ الإنسان من الحلبة بذورها، وتدخل في علاج العديد من الأمراض، كما أنّها تدخل في صناعة بعض الحلويات، وهي مفيدةٌ أيضاً للبشرة والشعر وغيرها، إذ إنّ لها خواصَ علاجية مذهلة، وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد الحلبة عموماً وفوائدها للشعر على وجه الخصوص، بالإضافة إلى ذكر بعض الخلطات والوصفات الطبيعية المستخدمة للشعر والتي تعد الحلبة أهم عناصرها بالتفصيل لتعم الفائدة.
عناصر الحلبة الغذائية
- الفيتامينات وأهمها فيتامين بي.
- المعادن وأهمها الفسفور.
- البروتينات.
- النشويات.
- الزيوت الطيارة.
الفوائد العامة للحلبة
- علاج النحافة إذ تعمل الحلبة على زيادة الوزن.
- علاج أمراض الصدر والسعال ونزلات البرد والربو.
- علاج المغص.
- علاج الإمساك والتخلص من الديدان.
- علاج الالتهابات والجروح والحروق.
- تقوية الجهاز الهضمي.
فوائد الحلبة للشعر
- نموّ الشعر وعلاج تساقطه وخفته.
- تنعيم الشعر بشكلٍ طبيعي ولكن مؤقت.
- علاج تقصف الشعر وتكسره.
- زيادة حيوية الشعر، الأمر الذي يجعله يظهر بشكلٍ أحلى وجذاباً أكثر.
وصفات الحلبة للشعر
- استخدام زيت الحلبة بدهنه على الشعر، الأمر الذي يؤدي إلى نمو الشعر.
- شطف الشعر بغسول الحلبة، الأمر الذي يخلصه من الحشرات والقمل بالإضافة إلى تغذيته وتقويته.
- استخدام منقوع الحلبة على الشعر للتخلص من تكسر وتقصف الشعر.
- خلط منقوع الحلبة بجوز الهند وعمل مساجاتٍ للشعر به، الأمر الذي ينشّطه ويجعله حيوياً أكثر.
خلطة الحلبة وجوز الهند للشعر
المكونات:
- نصف كأسٍ من بذور الحلبة الجافة.
- إناءٌ مناسب الحجم.
- كأسان من الماء.
- خلاطٌ كهربائي.
طريقة التحضير:
- إحضار الإناء ووضع الماء والحلبة فيه وتركها للصباح.
- تصفية الماء عن الحلبة في الصباح الثاني.
- وضع بذور الحلبة مع زيت جوز الهند في الخلاط الكهربائي وخلطها جيداً لدقائق.
- وقف الخلاط بعد أن يتشكل ما يشبه العجين وإضافة زيت الزيتون إليها.
- فرد العجينة الناتجة على الشعر برفقٍ وهدوء.
- تغطية الشعر بشكلٍ كاملٍ لما يقارب النصف ساعةً أو أكثر بقليل.
- شطف الشعر بعد انقضاء الثلاثين دقيقةٍ بالماء الفاتر ثم بالشامبو.
مشروب الحلبة
المكونات:
- ملعقةٍ كبيرةٍ من الحلبة.
- كميةٌ مناسبةٌ من المياه.
- سكر أبيض ناعم حسب الرغبة والحاجة.
طريقة التحضير:
- وضع الماء على النار وانتظاره حتى يغلي.
- إضافة ملعقةٍ الحلبة الكبيرة إليه وتركها تغلي فيه لما يقارب الخمس عشر دقيقة.
- إحضار أكوابٍ مناسبةٍ وسكب الناتج النهائي فيها.
- تحلية مشروب الحلبة بالسكر الأبيض ويقدم ساخناً.