فوائد قشر الثوم

الثوم

الثوم هو نباتٌ عشبيّ يتبع فصيلة الثوميّة، وهو من أهم المواد الغذائيّة المستخدمة على نطاقٍ واسعٍ حول العالم، وذلك لأنه يدخل في تحضير العديد من أطباق الطعام كالشوربات أو السلطات وغيرها، وكذلك في تحضير العلاجات الطبيّة، ومستحضرات العنايّة بالشعر والبشرة، ولكن بالرغم من الفوائد العظيمة التي يحصل عليها الجسم عند تناول الثوم، إلّا أنّ قشره أيضاً له فوائد عظيمة ومذهلة، لا تقلّ عن ثماره، وسنعرّفكم في هذا المقال على أهم هذه الفوائد للجسم.

فوائد قشر الثوم

يلعب قشر الثوم دوراً مهماً في حمايّة فروة الرأس من القشرة، وتقوية وتطويل الشعر وبصيلاته، ويتم ذلك من خلال إحضار قشور الثوم، وغليها مع كميّة مناسبة من الماء، ومزجها مع كميّةٍ من الزيوت الطبيعيّة المفيدة للشعر، مثل زيت جوز الهند، زيت اللوز، زيت خشب الصندل، وغيرها، ثمّ تدليك الشعر وفروة الرأس جيّداً بالخليط الناتج، وتركه لمدّة ثلث ساعة قبل غسل الشعر بالشامبو والماء الفاتر جيّداً، وتكرار العمليّة ثلاث مرات أسبوعياً حتّى يتمّ ملاحظة الفرق والحصول على النتائج المطلوبة.

فوائد الثوم على الجسم

• يعمل كمضادٍ حيويّ طبيعيّ.
• ينشّط الدورة الدمويّة.
• يسكن الكثير من الآلام، ولا سيّما اآلام الأسنان.
• يقوي عضلات الجسم.
• يحافظ على صحّة البشرة ونضارتها، فالثوم يجدّد خلايا البشرة، ويخلصها من المشاكل المزعجة كاللبثور والحبوب.
• يحمي البشرة من التجاعيد وعلامات التقدّم السن لاحتوائه على المواد المضاد للأكسدة، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرّة.
• يساعد في التخلّص من الرؤوس السوداء في البشرة.
• يعالج التهابات الأذن، لاحتوائه على مضادات حيويّة تقضي على البكتيريا المسبّبة للألم.
• يُنقي الجهاز الهضمي من السموم، وخصوصاً تلك الموجودة في القولون، إضافةً إلى دوره في تخفيف التهابات المعدة، والقضاء على البكتيريا الضارّة في الأمعاء.
• يُنظّم إفراز هرمون الأنسولين في الجسم، الأمر الذي يخفف من أعراض مرض السكريّ.
• يقوي جهاز المناعة في الجسم، الأمر الذي يساعد على مقاومة الفيروسات المُسبّبة للعديد من الأمراض كالإنفلونزا، والزكام، والسعال، ونزلات البرد وغيرها.
• يحمي القلب من الكثير من الأمراض، كالتجلطات وتصلّب الشرايين، وذلك من خلال دوره في تقليل نسبة الكولسترول الضارّ في الجسم.
• يحمي الجسم من الإصابة بمرض ضغط الدم، ويخفّض من مستوياته.
• يعالج مرض الصرع.
• يعالج التهاب القصبات الهوائيّة، والتهاب الغشاء القصبيّ.

خلطة قشر الثوم للتخلّص من قشرة الشعر

نضع ثلاث رؤوس من الثوم المهروس، وملعقة من خلّ التفاح في وعاء، ونعجن المكوّنات جيّداً، ثمّ نضعها في زجاجة ونتركها في الشمس لمدّة أسبوع، بعد ذلك نفرك قشرة الرأس والشعر بالخليط، ونتركه لمدّة نصف ساعة، بعد ذلك نشطف الشعر بالشامبو والماء جيّداً، ونكرّر العمليّة ثلاث مرات أسبوعياً حتّى يتمّ التخلّص من القشرة بشكلٍ نهائيٍ.