الليمون
يعدّ الليمون من النباتات التي لا تخلو من أي منزل نظراً لفوائده الكثيرة واستخداماته المتنوّعة، حيث يعدّ غنياً بالفيتامينات والعناصر الغذائية الصحّية، كما يُضيف نكهة حامضة إلى السلطات والأطعمة المختلفة، عدا عن إمكانية تحضيره كعصير لذيذ، ومن الجدير بالذكر أنّ الليمون يحتوي العديد من الفوائد الجمالية أيضاً، حيث يستخدم للشعر والبشرة والأظافر نظراً لغناه بفيتامين ج وحامض الستريك.
فوائد الليمون الجمالية
فوائد الليمون للشعر الخفيف
- يتخلّص من مشكلة القشرة وآثارها مما يجعله المكوّن الأساسيّ في علاجات الشعر المختلفة، وبالإمكان مزج كمية من الليمون مع القليل من من زيت الزيتون، وتدليك الشعر بالمزيج وتركه لمدّة عشر دقائق قبل غسله.
- يُعالج الشعر الخفيف حيث يقوّيه ويزيد نموّه وكثافته، ويمنع تساقطه، بمزج عصير الليمون مع كمية قليلة من زيت الزيتون وزيت جوز الهند، وتطبيق المزيج على الشعر، وبالإمكان طحن بذور الليمون وخلطها مع حبّات الفلفل الأسود، ثمّ مزج الخليط مع ثلاث ملاعق من الخلّ وأخرى مثلها من عصير الليمون، وتطبيق الخلطة على فروة الرأس، وتركها لمدّة عشر دقائق ثمّ غسلها بالماء الدافئ، وتطبيق هذه الوصفة مرّتين أسبوعياً، أو غلي ملعقة كبيرة من مطحون الزنجبيل في كوب كبير من الماء مع نصف حبة من الليمون، ثمّ غسل الشعر به بعد أن يبرد.
- يخلّص من قمل الشعر، بمزج عصير الليمون مع مطحون الثوم واللوز، وتطبيق الخلطة على فروة الرأس وتركها لمدّة ثلاثين دقيقة قبل غسلها، وهذه الوصفة لا تقضي على القمل، إنّما تُبعده عن فروة الرأس لتتم إزالته بسهولة باستعمال الفرشاة.
- يفتّح لون الشعر ويزيده صحة وحيوية.
- يُعالج مشكلة الشعر الدهني بمزج كمية من عصير الليمون مع الخل وتطبيقه على الشعر.
- يعزّز جمال ولمعان الشعر بمزج عصير الليمون مع ماء جوز الهند وتطبيقه على الشعر.
فوائد الليمون للبشرة
- يدخل الليمون في تركيبة العديد من المواد الخاصّة لعلاج البشرة والحفاظ على نضارتها؛ نظراً لاحتوائه على فيتامين ج الذي يعزّز إنتاج الكولاجين، والذي يتخلّص من حبوب الشباب، ويفتّح البشرة ويزيدها لمعاناً، ويمكن الاستفادة منه بتخفيف عصير الليمون بالماء، ثمّ غمس قطعة من القطن في المحلول وتمريرها على البشرة قبل النوم لمدّة أسبوع كامل، لكن يجب الابتعاد عنه إذا كانت البشرة حساسة؛ فهو يهيّحها.
- يتخلّص من البقع الداكنة؛ نظراً لاحتوائه على حمض الستريك، وذلك بتطبيق الوصفة ذاتها في النقطة السابقة.
- يُعالج البشرة الدهنية حيث يقلّل الزيوت التي تفرزها، وذلك يتم بإضافة عصير حبة من الليمون إلى نصف كوب من الحليب، وغمس قطعة من القطن فيها وتمريرها على البشرة.
- يُعالج تقشفات القدمين، بتدليكهما بعصير الليمون الممزوج مع الماء الدافئ لمدّة ثلاثين دقيقة مرّة أسبوعياً.