فوائد عسل نوارة البرسيم طب 21 الشاملة

فوائد عسل نوارة البرسيم طب 21 الشاملة

عسل نوارة البرسيم

يعتبر نبات البرسيم من الأغذية المتكاملة والضرورية للإنسان، وخاصة لكبار السن، وذلك لأنّ أوراقة تحتوي على نسبة مرتفعة من الكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والنحاس، والمنغنيز، والزنك، ومادة البياكاروتين، والتي تتغير في داخل الجسم، لتصبح فيتامين أ المهم لسلامة الأبصار، بالإضافة إلى وجود فيتامين ب، و فيتامين ج والذي يعزز المناعة، وفيتامين هـ الذي يزيد القدرة على الإخصاب.

يمكن استخلاص عسل زهرة البرسيم من أزهار البرسيم التي تمتاز باحتوائها على كمية كبيرة من الرحيق، ويتميز عسل البرسيم بلونه المائل للصفرة، أو البرتقالي، ولهذا النوع من العسل الكثير من الفوائد التي سنعرفكم عليها في هذا المقال.

فوائد عسل البرسيم